Arreta defizita / hiperactivity disorder ulertzea
Zaintza defizita / hiperactivity disorder (normalean ADHD edo ADHD gisa aipatzen da), ADHD laburdura teknikoki zuzena den arren, neurologikoki oinarritutako egoeraz arretaz, inpultsu kontrolarekin eta hiperaktibitatearekin lotutako arazoak ditu.
ADHD sintomak haurtzaroan garatzen dira, baina nerabezaroan eta helduaroan egon daitezke. Identifikazio eta tratamendu egokirik gabe, ADHDk ondorio larriak izan ditzake, besteak beste, kronikoa, gutxietsia, eskola / lan-hutsegitea, harreman problematikoa eta tentsioa, autoestimua murriztu eta depresio , antsietate eta gehiegizko tratu txarrak izateko arriskua .
Osasun Mentaleko Institutu Nazionalaren arabera, ADHDk Estatu Batuetako eskolaurreko eta eskola-adineko haurrak% 3 eta 5 bitartean kalkulatzen ditu. Zenbaki horiek ikuspegian jartzeko, 25 eta 30 urte bitarteko umeen artean, gutxienez ikasle batek ADHD izango du. Haur horien gehiengoak nerabezaroan eta helduaroan sintomak izaten jarraitzen du.
Haurdunaldian ADHD diagnostikatutako haurren ehunekoa are handiagoa da, 2011ko adineko haurrak% 11, CDCren arabera.
Mutilek bi edo hiru aldiz diagnostikatu ohi dituzte emakumeak , nahiz eta gizonezko eta emakumezkoen diagnostiko-tasaren alde hori adinaren arabera helduen helduen eta helduen emakumezkoen artean bat-bateko proportzio berdinean diagnostikatu.
Lotutako Reading:
Sintomak
ADHD sintomak oso desberdina izan daiteke pertsonatik pertsona eta bizitza osoan zehar.
Modu horretan, sintoma horiek eragin dezakete pertsona batek leun eta larriki kaltetu ditzakeen bitartekoak. Sintomak aurkeztea ere aldatu egin daiteke faktore egoeraren arabera. Badira hiru ADHD azpimota primarioak, pertsonen esperientziak sintomak konbinatuz arabera identifikatzen dira. Subtypes horiek esleitzea ez da konpondu.
Beste era batera esanda, pertsona batek subjektu batetik bestera mugitu dezake gaur egun dauden sintoma nagusien arabera.
Jarraian, azpimotazioen zerrenda bat dago, bakoitza ikusitako portaeren ezaugarriekin batera.
subtypes
ADHD: Predominantly Inattentive Type
- xehetasunak arreta handiz egiten ez du, akatsik egiten du eskola-eskolan, lanean edo bestelako jardueretan
- oso erraz distraitzen da, zereginetan arreta berezia jarri du, batez ere luze eta aspergarriak diren lanetan
- ez dirudi zuzenean hitz egiten denean entzuteko, egunen buruan deuseztatzeko, gogoan badirudi beste nonbait egon litezkeela ere,
- jarraibideei jarraipena egiteko eta laneko eskola, lanak edo eginkizunak amaitzeko
- antolakuntza zailtasunak ditu
- Saiakera mentala iraunkorra eskatzen duten jarduerak saihestu edo ez egin
- askotan gauzak galtzen ditu
- maiz ahaztu egiten da
TDAH: Predominantly Hyperactive-Impulsive Type
- eskuak edo oinak edo squirms eserleku fidgets
- askotan eserleku bat uzten du ikasgelan edo beste egoeretan, gainerako eserlekuak aurreikusten direnean, egon litekeela geldirik gelditzen diren jarduera edo egoeretan espero daitekeen egoeretan.
- mugitzen da edo gehiegizkoa igotzen da egoera desegokian (adoleszentzietan eta helduetan izugarrizko sentimenduak mugatu daitezke)
- zailtasunean jardutea oso lasai dago
- askotan "joan" edo "motor batek gidatzen" balitz bezala jokatzen du, deserosoa izaten da denbora luzez
- gehiegizko hitzaldiak, hyper-talkative
- pentsatzen hasi gabe joaten ohi da, esaterako, lanak prestatzeko behar adina gabe (esate baterako, norabidean entzuten edo irakurtzen hasi baino lehen) edo erantzunak ezabatu aurretik galderarik egin ezean, hiper-erreaktiboa
- Deseroso egiteak gauzak modu poliki eta sistematikoki burutzen hasten dira
- sarritan zailtasunaren zain egon ohi da, pazientziarik gabe (horrelako irrikaz sentimenduak ager daitezke)
- beste batzuen ustelkeria edo sarraskia, elkarrizketetan edo jolasetan
- erabakiak bultzatu egin daitezke ondorioak barik, gelditu, pentsatu, inhibitu, planifikatu eta gero jarduteko gaitasunik gabe
ADHD: Mota konbinatua
- Bi irizpide ez hain onak eta hiperaktibo-induktiboak betetzen ditu
Umeak nerabezaroan eta helduaroan zehar mugitzen direnean, ADHDren sintoma agerraldiak modu sotilagoan murrizten edo ager daitezke. Adibidez, hiperaktibitatea ergelkeriaren sentimenduekin ordezkatu daiteke edo pertsona batek atzerapen kronikoa , denbora kudeatzeko arazoak, desorganizazioa eta erabakiak hartzeko ahalmena eragiten ditu , pentsamenduak eta harreman zibilak ez dituzten gauzak esaten.
Irakurri gehiago Honi buruz:
diagnostikoa
Ez dago behin betiko "test" ADHDrekin, beste baldintza mediko batzuk ere badituzte, esaterako, diabetes edo hipertentsio arteriala. ADHD diagnostikatu egiten da gaur egungo jokabide edo sintoma multzoen arabera diagnostikatzeko irizpideak , American Psychiatric Association-ek argitaratutako Desoreka Mentalen Diagnostiko eta Estatistikako Eskuliburua . Sintomak intentsitate horietan egon behar dute, norberaren gaitasuna eguneroko bizitzan, akademikoan edo laneko ezarpenetan funtziona dezaten. Egoerak iraunkorrak izan behar du, denbora tarte batez gertatu eta beste faktore batzuek edo lehendik dauden baldintzek ez dute eraginik. Haurdunaldian eragindako sintoma hiperaktibo-induktiboak edo desatseginak izan dira haurtzaroan. Irakurri ADHDren ebaluazioari eta diagnostikari buruz gehiago, baita ADHD helduentzako probak ere .
Gomendatutako Reading:
- 6 Gauzak zure seme-alabak ADHDrekin diagnostikatu baditu jakin behar duzu
- 5 gauzak zure nerabeak ADHDi buruz jakin behar du
Causes
ADHD ez da azukre gehiegi kontsumitzen, telebista ikusten edo bideojokoak, erreakzio alergikoak edo elikagaien sentikortasunak (nahiz eta sentsibilitateek ADHD antzeko itxura duten jokabideak sor ditzakete), eta ez da gurasoen pobreziaren edo ezintasunaren emaitza. diziplina. ADHDren kausa zehatza ez den arren, ikerketak erakutsi du herentzia eta genetika ADHDa garatzeko zeregin nagusia dela. Irakurri ADHDren kausen inguruko informazio gehiago.
tratamendua
Ez dago ADHD "konponketa azkarra" edo "sendabiderik". ADHDren tratamendua baizik eta ADHD sintomak modu eraginkorrean kudeatzeko lagungarriak diren estrategiak eta esku-hartzeak ezartzea. ADHDren tratamendua norbanakoaren eta bere familiaren heziketa ADHD eta bere kudeaketaren izaerari buruzkoa da; portaera-jokaera positiboak eta proaktiboak egitura , koherentzia, aurreikusitasuna eta trebetasun didaktikoak irakasten dituztenei; guraso trebakuntza ADHD batekin seme-alabak dituzten gurasoentzako planteamendu eraginkorrak irakasteko eta laguntzeko; eta aldaketak, euskarriak eta ostatuak eskolan edo lanean arrakasta handitzeko.
Haurraren eta helduen ADHD askorentzat, medikazioa - arreta handiz eta modu egokian erabiltzean - integrala da tratamendu plan integralean. Medikazioek ez dute ADHDa sendatzen, baizik eta lagungarria izaten da pertsona horien narriaduraren ondoriozko sintomak asko murriztuz eta eguneroko funtzionamendua hobetzeko. Gainera, ADHDren entrenamendua , trebetasun sozialak eta psikoterapia (autoestimuen arazoei, depresioari, antsietateari edo ADHDengatik sortutako desadostasunei aurre egiteko) maiz tratamenduaren zati dira.
ADHD baldintza kronikoa eta kronikoa da, pertsona desberdina modu desberdinean aurkeztea, bizitzako etapa garatu bakoitzean eta eredu desberdinetan sor daitezkeen sintomak erronka berriekin. Tratamendua eraginkorrena izateko, estrategiak pertsonari egokitu behar zaizkio. Modu bakarra ADHD pertsonaren bizitzan eragiten duen eta modu eraginkorrean kudeaketa estrategiak garatzea ulertzea da prozesu aktibo eta banan-banan. Prozesu honek denbora eta etengabeko doitze eta tweaking hartzen du, norbanakoarentzat onena den tratamendu-ikuspegiak aurkitzeko. Irakurri ADHD tratamenduari buruzko informazio gehiago .
Lotutako Reading:
- 21 Medikazioari buruzko Eskuliburu lagungarriak
- Emakumearen tratamendua ADHDrekin
- Zer da portaera konbentzionalaren portaera?
Iturria:
American Psikiatriko Elkartea. Diagnostikoa eta Estatistika Mental Disorder Manual (Bosgarren edizioa, Testuaren berrikuspena) DSM-5 Washington, DC 2013
> Arreta defizita hiperaktibitatea (ADHD): Nola diagnostikatzen da ADHD? - PubMed health - medikuntza liburutegi nazionala - PubMed health. 2015eko iraila. Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0079175/.
> Arreta defizita hiperaktibitatea (ADHD): Orokorra - PubMed osasuna - Medikuntza liburutegi nazionala - PubMed osasuna. 2015eko iraila. Http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmedhealth/PMH0079174/.
> CDC. Datu eta estatistikak. http://www.cdc.gov/ncbddd/adhd/data.html.