Zergatik erretzea utzi nahi duzu? Salbuespenezko osasun eta dirulaguntzako arrazoiengatik haratago, beste tabakoa eragindako gure (batez ere negatiboak) eragina duten beste hainbat (batez ere negatiboak) daude erretzeari uzteko.
Gure arrazoiak jende askok dira.
Zure arrazoiak ahalik eta xehetasun gehiagoren zerrendatzea motibazio egokia da, eta lehen aldiz sartuko da lehen aldiz txukuntzako aldizkarian.
Gaur egungo ikasgaiak irakurketa-materiala eskaintzen du besteek erretzeari uzteko arrazoiak direla eta, zure arrazoien zerrenda sortzeko eta zure irtenbidearen aldizkarirako aholkuak emanez.
Sortu zure irtenbide fundazioa ezagutza eta gauzak mantsotu. Eman zeure burua nikotinaren menpekotasuna sendatzen duen denbora eta zure erretzeari uzteko labirintoa aurkituko duzu, seguruenik besteek bezala.
Erretzeari uzteko nola hasi
Sortu zure arrazoien zerrenda
Arrazoi handienetik txikiena denetik, zerrendako elementu guztiek zuretzako esanahi pertsonala izan beharko lukete.
Hasi irtenaldi bat
Eguneroko sarrera labur eta eguneroko aldizkarian aurrerapenaren berri emango duzu eta erretzeari uzteko erabakia indartuko duzu. Kontsulta ezazu zure aldizkariaren lehenengo sarrera aipatutako arrazoien zerrenda.
5 erretzeari uzteko arrazoi nagusiak
Erretzaile guztiek itxaropen sekretua gordetzen dute nikotinaren menpekotasuna eta heriotza salbatuko dutela, baina odds ez dira haien alde.
Arrazoi pertsonalak
Errukitzeko Pros eta Cons
Gehienek, epe luzeko erretzaile guztiek ez badute, zigarroen harremana / gorrotoa dute. Kontu honetan, erretzeari uzteko foroaren kide Zoek arrazoi zerrenda argitzen du pros eta Cons gisa.
20 Arrazoiak erretzea kezkatzen nau
Erretzaile guztiek badakite erretzeari gaitz egiten dioten beldurra.
Hemen, zenbait erretzaile ohiek kezkak partekatzen dituzte azkenik.
Paten irteera arrazoien zerrenda
Aukerak dira, Paten arrazoiak direla eta irteteko. Pentsatu zein arrazoi identifikatzen zaizkizun eta zure zerrendarekin zer gehituko duzun.
7 Arrazoiak gustatu zitzaidan erretzea; 50 Arrazoiak gorroto dut
Erretzeari uzteko pros eta aurkari zerrenda hau Jeff-en erretzaileek idatzitakoa oso gogorra eta indartsua da.
My Life errealitate mingarria erretzaile gisa
Zergatik ez zuen erretzeari utzi zion kontu pertsonalean, Deck tabakiak bere bizitza egin duenari buruzko egia argitzen du.
Erretzearen benetako kostua
Erretzaile gisa, ez dugu ohartarazten erretzearen osasun-arriskuak arrapaladan etortzen diren arte.