Triste ipuinak nor izan dira minik erretzea

Erretzaile ohiek istorio pertsonalak partekatu dituzte

Erretzeari lotutako gaixotasunak gure maiteak diren familiako kideak eta adiskideak urruntzen ari gara, kezkagarria den neurrian. Munduko Osasun Erakundearen arabera, mundu osoko 6 milioi heldu helduek urtero tabakoa eragiten dute. Eta 2030. urteaz geroztik, adituen ustez, urtero 8 milioi bizitza galduko ditugu kontsumoa murrizten ez badugu. Horrelako zenbakiekin, ez dago norbait ezagutzen ez duten askok, familiako kideak edo lagunak tabakoak pairatzen dituztenak.

Erretzaile gisa, erretzeari jarraitzen diegun estatistika beldurgarrien gaineko argibideak gara. Baina errealitatea da irteteko modu bat aurkitzen ez bagenu, seguru asko azken egunean behin betiko behartzen gaituena, epe luzeko erretzaile guztien erdia erretzeari uztea. Hauek ez dira odds ona.

Bildumako erretzeari buruzko istorioak triste eta irakurtzeko zailak diren bitartean, erretzeari "atsegina" ematen dioten gogorarazleak dira.

Zure istorioak oso pertsonalak eta sarritan mingarriak izan dira hemen gurekin, bizitza salbatzeko ahalegina ... zure bizitza , irakurle maitea.

1 - Zelula txikiko minbizia - Cheryl Story, zatia

Alberto Pomares / E + / Getty Images

Cheryl zelula biriketako minbizi-etapa txiki bat diagnostikatu zen 2003ko azaroan. Hori izan zen suntsitzaile gisa, bere mina kanpoan uzteko bere istorioa oso pertsonala partekatzeko hemen izan zen.

2 - Bihotzeko gaixotasuna - Walt's Story

Bihotzeko gaixotasunak AEBetan heriotzako kausa nagusia da eta erretzea eragindako heriotza kausa nagusia da. Zigarroak kea sortzen du arterietan sortzen diren plakak, atherosclerosisera eramaten baitu, arterien gogortzeaz ere ezaguna.

3 - Zelula amaren biriketako minbizia ez - Dee's Story

49 urte bitarteko gazteak, Dee, 1B zelula ez-zelularreko biriketako minbizia agertu zen. Bere hitzetan, pentsatu zuen bere burua egoki eta invencible gisa, baina istorioa froga da erretzeari lotutako gaixotasunak indiscriminate direla.

4 - Graves-en gaixotasuna - Ronnie-ren istorioa

Gure erretzeari uzteko foroaren kideak Ronnie-k Graves gaixotasuna garatu zuen eta erretzaileek 4 aldiz erretzaile ez diren gaixoen arriskua pairatzen ikasi zuten.

gehiago

5 - Ahozko minbizia - Marlene Story

Ahozko minbizia erretzen duten gaixo gehienek beldur dira. Marlenek bere ahotsa galtzeko zorian daukan istorioa partekatzen du eta erretzearen arriskuei buruz ikasten ari diren haurrak irakasteko eginkizuna berreskuratzen du.

gehiago

6 - Emphysema - Christine Story

Christine Rowley 1997tik 2003ra erretzeari uzteko gida izan zen. Jende gehiagok erretzeari uztea komeniko genuen baino ez zuen lagundu. Christine enfisema bizi zen, eta hemen istorioa partekatzen du.

gehiago

7 - Degenerative Disc Disease - Michelle Story

Michelle Goodvert-en ohia denez, gaixotasun endekapenezko gaixotasuna (DDD) pairatzen du. 33 urte zituela diagnostikatu zuen, geroztik ikasi du tabakoaren erretzea DDD arrisku faktore nagusia dela. Ziur ez balu ere, erretzea osasun arazo honi buruz arduradun izanez gero, oso posible izan da.

gehiago

8 - Stroke - Paul Story

Paul zigarroak 2 eguneko paketeak erretzen ditu 30 urteren buruan, 43 urte bitarteko gazteak, hilabete batzuetan babesik ez duen kolpe bat jasan zuen.

9 - COPD - Jacki's Story

Ex-Smoker Catherine-k bere lagun Jacki-ren istorioa partekatzen zuen, ez baitzuen bere burua partekatzeko gai izan zitzaion erretzeari lotutako gaixotasunagatik.

gehiago

Utzi orain erretzea

Oraindik erretzea bazara, erabili ipuin hauek erretzeari uzteko motibazioa aurkitzeko. Hautatu irteera data eta hasi saihesteko erretzeari uzteko zer espero duzun bilatzen. Ez utzi junkie pentsatzen konbentzitzeko datak jarri off - hau da, nikotina mendekotasuna hitz egiten. Eutsi enpresa eta ez begiratu atzera. Ez zaizu damutuko.