Funtzio exekutiboak funtsean garuneko kudeaketa sistema dira. Burmuinaren aurreko lobuluetan pentsatzen diren funtzio mental horiek eguneroko bizitzan zeregin asko antolatzen eta kudeatzen laguntzen digute.
Funtzio exekutiboen eginkizuna orkestra baten zuzendariaren eginkizuna da. Orkestrako kide bakoitzak zuzentzen, zuzentzen, antolatzen eta osatzen du zuzendariak.
Musikari bakoitza kontatzen dute jolasten hasten direnean, eta nola azkar edo motela, ozen edo biguna erreproduzitzeko eta jolasten gelditzeko. Zuzendaririk gabe, musika ez litzateke hain ederra bezain leuna edo soinua.
Funtzio exekutiboak eta ADHD
ADHD duen pertsona batek funtzio exekutiboaren alor desberdinetan narriadura izan dezake. Funtzio exekutiboen narriadurari esker, gaitasun handiak izan ditzakegu plangintza, lehentasuna, antolakuntza, arreta eta xehetasunak gogoratzeko eta gure erreakzio emozionalak kontrolatzeko.
Thomas E. Brown, Ph.D., psikologo kliniko eta funtzio exekutiboen inguruko ikertzaile nagusia, funtzio kognitiboen sei klusterrak identifikatzen ditu, funtzio exekutiboak kontzeptualizatzen dituena.
6 klusterretan aztertuko dugu eta ADHD duten ikasleei nola eragiten dieten.
Aktibazioa: antolatzea, lehentasuna ematea eta zereginetan hastea
Eragiketa exekutiboaren arlo honetan defizitak dituen ikasle batek zailtasunak ditu eskolako materialak antolatuta, informazio garrantzitsuak eta ez-garrantzitsuak bereiztea, etorkizuneko gertakariak aurreikustea eta planifikatzea, lanak burutzeko beharrezkoak diren denbora kalkulatzea eta zeregin bat burutzeko borrokan .
Foku: Focus, mantenduz eta Shifting arreta
Ikasgelan emandako informazio garrantzitsuak galdu egiten ditu ikasleak erraz distraitzen. Haien inguruko gauzak ikasgelan ez ezik, beren pentsamenduak ere arretaz egiten dituzte. Zailtasuna zaildu egiten da beharrezkoa denean eta pentsamendu batean itsatsita egon daiteke, gai horri buruz pentsatzen.
Ahalegina: Alertasuna arautzea, ahalegina iraunkorra, abiadura prozesatzea
Arretaz arautzen duen denbora gogorra duen ikasle batek nazkatuta egon litezkeela eseri eta lasai egon behar dute irakurketa bat irakurtzeko edo irakurritako materialak aspergarria aurkitzeko. Ez da gehiegi nekatuta; ezin dute, besterik gabe, mantendu alertness dira aktiboki arduratzen ezean. Horrez gain, ikasle batek informazioa hartzen eta ulertzen duen abiaduran eskola-errendimendua eragin dezake. ADHDren prozesuari buruzko informazioa oso poliki ari da, eta beste batzuek, ordea, informazioa nahikoa moteldu dezakete informazioa zehaztasunez prozesatzeko.
Emozioa: Frustrazioen kudeaketa eta emozioak arautzea
Eragiketa exekutiboan arlo honetan narriadura duten ikasle batek frustrazioarekiko tolerantzia oso txikia izan dezake, esate baterako, klasean zer egin ez dakienean. Kritika oso sentikorra izan daiteke. Emozioak zailak izaten dira azkar eta emoziozko erreakzioak oso bizia izan daiteke.
Memoria: Memoria lanak eta sarbidea atzitzea
Laneko memoria "burutze aldi baterako biltegiratze sistema" da, gertakariak edo pentsamenduak kontuan hartzen dituen buruan, arazo bat konpontzeko edo zeregin bat burutzeko.
Laneko memoriak epe laburrean erabiltzeko informazio nahikoa jasotzen du, zeregin batean zentratu eta gogoratu zer egin.
Ikasleek memoria-lanean izan ditzaketen arazoak izaten badituzte, irakaslearen jarraibideak gogorarazten eta jarraitzen badituzu, gertakari matematikoak edo ortografia hitzak gogoratzen, gogoratzen edo memorian informazioa berreskuratzen denean behar dute.
Ekintza: Jarraipen eta Autoerregulazio Ekintza
ADHD duten pertsonek askotan defizitak dituzte euren jokabidea arautzeko gaitasuna, eta horrek nabarmen eragin dezake harreman sozialak . Ikasleek portaera inhibitzaile zailak badituzte, jokabidearen erreakzioa eragin dezakete egoera horren testuinguruan, edo beste batzuen erreakzioetan gehiegikeriak gehiegikeriaz eta erretzera joaten direnean.
Orkestraren antzera, funtzio horietako bakoitzak hainbat konbinazioetan funtzionatzen du. Eremu bat hondatuta dagoenean, besteei eragiten die. Ikasleek defizitak funtsezko funtzio exekutibo hauetako batean badituzte, jakina, eskola eta errendimendu akademikoa oztopa dezakete.
Hurrengo pausoak
Jende askok aurkitzen du ikasten ari diren zergatik ari diren ulertzeko ahalmena. Beste batzuek triste edo haserre sentitzen dute beste pertsona batzuek ahaleginik egiten ez duten eginkizunekin.
Berri ona da zurekin edo zure seme-alabekin zure ikasketen beharrei erantzuteko behar dituzun ostatuak. Ostatuak zurekin borrokatzen dituzun arlo zehatzetan laguntzeko diseinatuta daude.
Etxebizitzetako adibide batzuk etxeko lanak murriztu egiten dira (adibidez, klaseak 20 matematika arazoak eskatzen baditu, zure seme-alabak 10 galdetu beharko lioke), probak egiteko denbora gehigarria, irakurketa-zereginak laguntzeko, hitzaldiak grabatu eta laguntza emateko klasearen oharrak.
Zure seme-alabentzako laguntza jasotzeko, abiapuntu ona da irakaslearekin hitz egitea. Eskolaren arabera, lege federalak beharrezkoak diren zerbitzu osagarriak eskaintzea eskatzen du.
Unibertsitatean edo unibertsitatean bazaude, bisitatu ikasleen ezgaitasunetarako bulegoa. Ostatu ezartzeko lagun zaitzake.
Brown, ET Haur eta Helduen ADHD Ulermen berria: Funtzio exekutiboaren narriadura. Routledge; 2013an