Terapeuta edo entrenatzaile batekin lan egin behar al zenuen?
Zure bizitza hobeto aldatzeko interesa baduzu, zure bizitzan kanpoko norbaitekin hitz egiteak oso lagungarria izan daiteke. Psikoterapia eta entrenamendua dira, jende askok bizi duten bizimodua hobetzen lagundu duten bi zerbitzuak, baina maiz nahastu ohi dira, eremu horietako bakoitzaren gaineko gainjartze handia baitago. Artikulu honetan, coaching eta psikoterapiaren arteko bost arteko ezberdintasunak eztabaidatuko ditugu, erabaki dezazun ala ez jakiteko psikoterapeuta eta / edo entrenatzaile bat zure bidaian laguntzeko.
1. Psikoterapeutek tratamendu mentala tratatzen dute; Entrenatzaileak ez
Psikoterapeutek eta entrenatzaileek bereizten dituzten faktore garrantzitsuenetariko bat da psikoterapeutak buruko gaixotasunak dituzten pertsonengan prestatzen diren trebakuntzako trebatuak direla eta entrenatzaileak ez direnak. Estigma asko buruko gaixotasunaren inguruan existitzen diren arren , osasun mentaleko arazoak inoiz baino arruntagoak dira, eta lau estatubatuar bat bizitzen ari diren une batean eragiten du. Buruko osasunerako arazo komunaren bila ari bazara, esaterako, depresioa, antsietatea edo estresa post-traumatikoa (PTSD) , psikoterapia bidezkoa da.
2. Iraganeko eta etorkizuneko orientazioa
Oro har, entrenamendua etorkizuneko helburuak lortzeko lagunduko zaizu, psikoterapia iraganeko eta gaurko foku gehiago izateko. Esan dudanez, entrenatzaile askok iraganari laguntzen diozu zure eguneroko laguntzarekin nola lagundu dezaketen ulertzea, eta psikoterapeutak zure etorkizuneko helburuak lortzeko lagunduko dizute.
Hala eta guztiz ere, psikoterapian zentratzen da iraganetik sendatzeaz gain, coaching-en ikuspegia gero eta gehiago nahi duzun tokira iristeko.
3. Ordainketetan desberdintasunak
Psikoterapia buruko osasunaren arazo bat dela eta, zure aseguru-konpainiak estalitako osasun mentaleko nahasteen irizpideak betetzen baditu eta aseguru-konpainiak psikoterapia medikuntzan beharrezkoak diren hobetzen lagunduko dizu.
Coaching normalean ez da aseguruen osasunarekin estalita, entrenamenduaren ikuspegia ez baita gaixotasun bat tratatzeko.
4. Akreditazioa
Psikoterapia juridikoki emateko, maila aurreratu bat eta praktikarako estatuko lizentzia bat behar dira. Psikoterapia praktikatzeko lizentzia lortzeko, irizpide jakin batzuk bete behar dituzte, azterketa bat eta praktiken gainbegiratutako ordu kopuru jakin bat barne. Entrenamenduko ziurtagiri-programa asko badira ere, ez dago zuzendaritza-batzorderik bizitza edo arrakasta-entrenatzaileentzat. Entrenatzaileen esparruan gobernu-batzordea falta arren, entrenatzaile askok zerbitzu izugarriak eskaintzen dituzte eta jatorriz psikoterapeutak praktikatzen dituzte.
5. Zerbitzuen eskaintza
Psikoterapeutak autobusek baino murriztapen gehiago egiten dute non eta nola zerbitzuak eskaintzen dituzten. Estatuan eta nazioartean zehar lan egiten duten bitartean autobusak praktikatzen dituzten estatuan lizentziatu behar dira. Psikoterapia tradizionalki eskaintzen da aurrez aurre bulego batean, entrenamendua maiz gertatzen denean telefonoz edo Internet bidez. Hala eta guztiz ere, psikoterapeutek zerbitzu batzuk eskaintzen dituzte telefonoz edo Internet bidez eta zenbait autobusek bezeroek ikusten dituzten bulegoak dituzte.
Autobus batzuek bezeroekin topo egin dezakete, esparru publikoan, psikoterapeutakorik zailena.
Goiko desberdintasunak generalizazioak dira eta ez dira aplikatzen psikoterapeuta eta entrenatzaile guztiei. Errealitatean, bi psikoterapeutak edo bi autobusen arteko ezberdintasunak adinaren eta psikoterapeutzaren arteko aldea baino handiagoa izan daiteke, nor den arabera. Psikoterapeuta edo entrenatzaile bat aukeratzerakoan edo nola aukeratu ez duzun jakiteko, lanbide bakoitzeko batzuk elkarrizketatu eta haien planteamenduei buruz galdetu. Egin zure ikerketa ziurtatzeko beren jatorriak zilegizko direla eta aukeratu zuretzako egokia dela.
Zorionak pauso hau hartzerakoan. Jende arrakastatsuak laguntza behar du.
Iturria:
Gaixotasun mentala duten Aliantza Nazionala (NAMI). https://www.nami.org/.