Antsietate sozialaren nahasteak (ADE) adingabeak maiztasunarekin adina arazoarekin bizi dira diagnostikatu gabe. SAD trastorno mental ohikoena denez, guraso eta irakasle askok ez dakite haurren eta nerabeen seinaleak eta sintomak.
Gizarte antsietatearen nahasteak beldur bizia edo fobia dakar gizarte eta performance egoeretan.
Nerabeak nerabeekin batera gertatzen diren aldaketekin loturiko antsietate normalen garaian gertatzen diren arren, esperientzia dutenek beldurra izaten dute aurrez aurre dauden egoeretatik kanpo. Nerabe batzuentzat, antsietate soziala kronikoa bihurtzen da, eskola-errendimendua, eskolaz kanpoko jarduerak eta lagunak egiteko gaitasuna eragiten dituena.
Errotuluak eta sintomak
Ba al dakizu nerabezaroan sozialki aspertzen dela? Hala bada, berrikusi beheko zerrenda eta ikusi pentsatzen ari zaren nerabeak deskribatzen baditu.
Jokabide hauei guztiek nahitaez islatzen dute SAD. Zerrenda hau irakurtzen ari bazara, galdetu ebaluazioa gehiago bilatzen laguntzeko.
tenperamentua
Begiratu nerabea nor ...
- lasaia da
- bere burua mantentzen du
- gehiago irtetzen da hitz egiten animatzen bada
- zalea da
- pasiboa da
- ebaluazio negatiboari buruz oso kezkatuta dago
- beldurrak lotsa edo umiliatu egiten du
- besoak gurutzatzen ditu
- burua mantentzen du
- aurpegiko esamolde batzuk erakusten ditu
- nerbio-ohiturak ditu, esate baterako, ile-lausotzea edo fidgetinga
Eskola jokabidea
Eskolan, antsietate sozialaren nahasteak dituen nerabeak ondorengo portaerak erakutsi ditzake:
- potentzialki gaizki eskolan
- ez du eskua altxatzen klasean
- klasetik kanpoko ikaskideak saihesten ditu
- beldurrak besteen aurrean / hitz egin publikoetan
- beldurrak hitz egiten ikasgelan
- fokua deserosoa da
- bakarrik dago liburutegian edo kafetegian
- Irakasleari laguntza eskatzea beldur da
- beldur da klase berandu sartu oinez
- eskolara joatea edo utzita uko egitea
Peerekin egindako jokabidea
Begiratu jokabide hauek:
- taldeko ezarpenetan deseroso dago
- lagun gutxi dauka
- elkarrizketetan hasteko edo parte hartzeko beldur da
- beldur da besteei elkarrekin eskatzea
- beldur da besteei deitzeko
- begi kontaktua saihesten du
- hitz egiten du softly edo mumbles
- beti agertzen da "marrazoetan"
- Besteei hitz egitean, gutxi gorabehera agerian uzten du
Eragina
Antsietate sozialaren nahasteak nerabeak bizi-eremu guztietan desabantailan daude. Eskolan gaizki egin ditzakete eta klaseetara joateko arazorik izan dezakete. Nahasmenduko ikasleak ere ez dira gutxiago lagunak egiteko eta eskolaz kanpoko jardueretan parte hartzeko.
SAD larriak dituztenek eskola utzi dezakete edo etxetik uko egin. Horrez gain, nerabezaroan tratatu gabeko antsietate-nahasteak nerabezaroan buruko osasuneko arazo gehiago izateko arriskua areagotzen du, hala nola, depresioa , elikadura-nahasteak , substantzia-gehiegikeria eta ideia suizidak ere.
Diagnostikoa eta tratamendua
Sarritan, nerabeen SADa ez da detektatuko gurasoek eta irakasleek uste dute nerabeak lotsatia dela.
Hala ere, detekzio eta esku-hartze goiztiarrak funtsezkoak dira epe luzeko narriadura prebenitzeko.
Nerabeen antsietate sozialaren arazoen diagnosiak familiaren testuinguruan sintomak ebaluatzea dakar. Ebaluazio hau sarritan gurasoen eta irakasleen ikuspegia jasoko dute eta eskola erregistroak erabil ditzake.
Gaixotasunaren azpiko baldintza potentzialak aztertzen dira eta beste jazarpen batzuei buruzko azalpenak ere jotzen dira. Ikaslea auto-kaltea edo suizidioa arriskuan jartzen baduzu, arazo horiek berehala zuzenduko dira.
Nerabeen ADNaren tratamendua antsietatea arintzeko eta ikasleari eskola aurre egiteko aukera ematen zaio.
Tratamendu eraginkorrak izan daitezke
- terapia kognitibo-jokabidea (CBT)
- familia terapia
- Paxil , Zoloft , Prozac eta Xanax bezalako botikak
Tratamendu estandarrak ez ezik, irakasleek, gurasoek eta umeek antsietate soziala kudeatzeko aukera ematen duten estrategiak ere badira.
Ikastetxeek prozesu honetan zeregin garrantzitsua izan dezakete, antsietate-nahasteen gizarteak nerabeen funtzionamenduan eragin negatiboak izan ditzakeen tokian. Psikologoek, trebetasun sozialekiko trebakuntza eta trebakuntza akademikoetan oinarritutako eskolatze-esku-hartzeak modu lagungarri guztiak dira ikastetxeek SAD-ekin parte har dezaten.
Guraso bezala, nahasteak irakurri eta zure seme-alabak bizi duen kontzientzia handitzeko. Zure ikastetxearekin harremanetan egon zaitez irakasleekin, eskolako aholkulariekin eta beste langileekin lanak koordinatzeko. Elkarrekin, SAD-rekin nerabeen egoera hobetzeko lan egin dezakezu.
Iturriak:
Akron Haurren Ospitalea. Fobia soziala.
Pruitt, D. Tu adolescente: Adolescente temprano desde el adolescente a través de los adolescentes desde el adolescente: Emocional, behavioral, cognitive and development. New York: Harper; 2000.
> Ryan JL, Warner CM. Nerabeak antsietatea nahastea eskoletan tratatzea. Child Adolesc Psychiatr Clin N Am . 2012; 21 (1): 105-IX. doi: 10,1016 / j.chc.2011.08.011.