SAD eta Alkoholismoaren arteko lotura ulertzea
Gizarte antsietate-nahastea baldin baduzu, alkohol gehiegikeria jasaten dutenen% 20 inguru duzu.
Biztanleria orokorraren% 2tik% 13ra bitarteko antsietate-nahasteak (DBH) estimatzen dira, depresioaren eta alkoholismoaren araberako hirugarren trastorno ohikoena izan dadin. Ez da harritzekoa, beraz, bi nahaste horiek sarritan gertatzen direla.
Zein izaten ohi da lehenbailehen: SAD edo alkoholismoa? Bi nahasteak diagnostikatu badituzu, aukera ematen dizu lehen diagnostikatu zitzaizuelako, alkoholarekin arazo larri bat garatu aurretik 10 urte inguru.
Jende gehienak lehenbailehen hasiko dira antsietate soziala kudeatzeko modu gisa. Denborarekin, edateko ohiturak bere burua garatzeko eta arazo bihurtzeko gai da. Gehiegi edaten baduzu zure harreman pertsonalak minik izan ditzakezu, zure bizitza eskolan edo lanean eragina izan dezakete, eta legeak arazoak sor ditzake.
Tratamenduaren aukerak
Alkoholismoa eta SADa diagnostikatu badituzu, SADa duten pertsonekin erabilitako tratamenduak ez dira zurekin lagungarri.
Nerabe edo heldu gaztea bazara, zure edateko alkoholak ez du oraindik garatu. Une honetan, edaten ari bazara, ziurgabetasuna edo urduritasuna ematen duten egoerei aurre egiteko estrategia bat da.
Adin horretako taldean badaukazu, tratamendu estandarrak SADrentzat izango lirateke zure antsietate soziala gainditzeko eta alkoholaren arazoa saihesteko.
Hala ere, alkoholismoarekin diagnostikatu bazenuen, SADren tratamendua bakarrik ez da zure alkoholaren arazoak gainditzeko lagungarri.
Aldi berean, alkoholismoa bakarrik diseinatutako tratamendua ez da seguruenik beldur sozialak gainditzeko.
Zure medikuak edo terapeutak tratamendu plan bat diseinatu beharko lukete, SAD eta alkoholismoa izan behar dituzten arazo bereziak kontuan hartuta.
Adibidez, SADren tratamendua jasotzeak alkoholismoaren tratamenduan parte har dezake errazagoa izan daitekeela, adibidez, talde terapia edo Alkoholikoak Anonimoak.
Medikazioari buruzko gomendioak
DRO tratamenduan erabiltzen diren zenbait botika ez da gomendagarria alkoholismoa duten pertsonentzat.
Monoamine oxidasa inhibitzaileek (MAOIs) elkartzen dute tyraminearekin, edari alkoholdun batzuetan aurkitutako aminoazido bat. Alkoholaren eta MAOI nahasketak konbinazio potentzialki arriskutsuak izan daitezke eta, beraz, ez da gomendagarria alkoholarekin arazoak dituzten pertsonentzat eta edateko.
Benzodiazepinak eta alkoholak arnasa mantentzen duten garuneko arduradunek eragiten dute; Bi substantzia nahastuz gero, garuneko eremua ondorio larriak izan litezke. Benzodiazepinak ere ohitura bihurtzen dira eta, beraz, ez da gomendagarria mendekotasun joera duten pertsonentzat.
Serotoninaren berreskuratze inhibitzaile selektiboak (SSRI) SAD tratatzeko aukerarik onena izaten dute, alkoholaren nahasteak dituzten pertsonak ere tratatzeko.
SSRIak ez dira ohitura osatzea eta frogak badira SSRI partikular bat, Paxil (paroxetina) , alkoholaren erabilera gizarte-egoeretan aurre egiteko estrategia gisa murrizteko. Abantaila hauetakoren bat izan arren, alkoholarekin alkohola erabili beharra daukate SSRIekin, nerbio sistema zentraleko efektuak batzuetan ezinezkoa baita.
Erlazio arriskua
Alkoholaren arazoei aurre egiten ez dieten pertsonak, baina ez dira antsietate sozial azpikoak, berriro ere edaten ez dutenak izaten dira. Izan ere, antsietate-nahasteei dagokienez, SADk alkoholaren tratamendua amaitu ondoren edateko edateko arriskurik handiena du.
Pentsatzen baduzu, zentzuzkoa da. SAD duten jende askok txostena edateko dela beren zenbaki bat aurre egiteko estrategia alde batera utzita, gizarte-egoerak saihestu guztiz. Alkoholaren arazoa konpontzeko trebetasun estrategiak egin gabe antsietate soziala kudeatzeko, ez du ematen bi arazo horiek gainditzeko beharrezko tresnak.
Zer esan nahi du niretzat?
Ustekabeko antsietatea eta alkoholarekin arazo bat duzula susmoa baduzu, hobe da medikua edo terapeuta bi arloetan izan duzun zailtasunaz hitz egitea. Elkarrekin zure kezkak zuzentzeko tratamendurako plan bat sor dezakezu. Gogoan izan arazo horiek epe luzean garatu direla eta ez direla konponduko gauak; Hala ere, tratamendu bila ari zaren norabide egokian lehen urratsa egiten ari zara.
Iturriak
Iancu I. [Gizarte ansiarik gabeko nahasteak eta alkoholaren erabilera nahasteak]. Harefuah. 2014; 153 (11): 654-7, 687. [Hebreerazko artikulua]
Kushner MG, Abrams K, Thuras P, Hanson KL, Brekke M, Sletten S. Kontrol-jarraipena, antsietate-nahasteak eta alkoholaren menpekotasuna alkohol komorbilen tratamenduan dauden pazienteen azterketan. Alkoholismoa: ikerketa klinikoa eta esperimentala . 2005; 29 (8): 1432-1443.
Randall CL, Johnson MR, Thevos AK. Paroxetina antsietate soziala eta alkoholaren erabilera bi diagnostikatutako pazienteetan. Depresioa eta Antsietatea . 2001; 14: 255-262.
Randall CL, Thomas S, Thevos AK. Alkoholismo konkurrentzia eta antsietate sozialeko nahastea: tratamendu eraginkorrak garatzeko lehen urratsa. Alkoholismoa: ikerketa klinikoa eta esperimentala . 2001; 25 (2): 210-220.
Thomas SE, Randall PK, Book SW, Randall CL. Antsietate soziala eta alkoholaren erabilera nahasteen arteko erlazio konplexua: zer eragin du antsietate soziala edateko orduan? Alkoholismoa: ikerketa klinikoa eta esperimentala . 2008; 32 (1): 77-84. Alkoholismoa: ikerketa klinikoa eta esperimentala . 2005; 29 (8): 1432-1443.