Haurrek esperientzia dute beldurra, poza eta harridura, besteak beste
Kognitibo eta jokabide kognitiboaren ikuspegiak psikoterapia menderatzeko etorri dira, baina emozioak haurtzaroak jaiotzearekin terapia forma alternatiboak eskaintzen dituzte. Ikerketak erakutsi du, ordea, terapiarako ikuspegi kognitibo-jokabidearen prebalentzia arrazoi ona dagoela. Batez ere, ikuspegi terapeutiko honek arazo ugari sortzen ditu. Depresioa, bereziki, ongi erantzuten diete pertsona horiek beren sinesmenak eta hipotesiak aldatzen dituzten ikuspegiei erantzuteko.
Bestalde, ikuspuntu kognitiboek dituzten arazo potentzialak bigarren mailako egoerara iristeko joera izaten dute. Albert Ellis psikologoa, adibidez, emozio sendoa ikusi genuen ingurumeneko gertaeren eta sinesmenen arteko elkarreragin baten ondorioz.
Haurren Emozioak gida gisa balioko dute
Baina haurtxoei buruz? Ikusi ditugun haurtxo guztiak emozioak oso indartsuak direla dirudi. Emozio horiek beren sinesmenek eragiten dituzte? Teoria afektiboa haurrak azaltzeko saiakera da. Guztiak ulertzen dugu haurtxoek emozio gutxikoak dituztela. Gogorragoa da sinesmenak izatea pentsatzea. Teoria afektiboa oso desberdina da ikuspegi kognitiboengatik, afektu izeneko bederatzi oinarrizko emozioekin jaiotakoa delako postulatzen duelako. Afektu hauen ondorioak sortzen dira emozio guztiak.
Eragin positiboak, neutroak eta negatiboak
Psikologo Silvan Tomkins-ek uste du bederatzi afektu horiek berezkoak direla eta emozio guztien iturriak direla.
Eraginak positibotik neutraletik negatiboak dira. Interes positiboak interesak / ilusioak eta gozamenak / poza dira. Emozio neutralak sorpresa / startle dira, eta emozio negatiboak honako hauek dira:
- Beldurra / terror
- A nger / rage
- Apuros / larritasun
- Shame / irain
- nazka
- Dissmell (repulsion)
Silvan Tomkins-ek jatorriz afektu teoria garatu zuen teoria kognitiboak ezagunak izan baino lehen. Etorkizuneko hainbat teoriak dira, eta horrek ondorio larriak dituela adierazten du. Bere jatorrizko lanaren zati handi bat irakurtzeko oso zaila izaten da, beraz, ideia gehiago izan da bere pentsamendu eskola jarraitzen duten beste batzuek aurkeztutakoan.
Horien artean, besteak beste, Donald Nathanson doktorea da, Silvan S. Tomkins Institutuaren sortzailea. Nathansonek lotsa eta teoria afektiboaren inguruko lanak iraultza lasaia hasi dute psikoterapeuten artean. Emozioak argitu egin dira eta teknologia terapeutikoetan argi berria sortzen da, esate baterako begi mugimenduaren desensibilizazio eta erreprodukzioa (EMDR) .
Scripturaren teoria eta Psikoterapia Trends berria
Tompkins-en teoria afektiboa bere script-teoriarekin lotuta dago (Nathanson-ek ez duela guztiz ulertzen). Aurrera egin ahala, gure esperientzia eszena batean antolatzen dugu, emozioak, iraganeko esperientziak eta jokabideen jarraibideak barne hartzen dituen gidoiak.
Tomkins Institutuko topaketak afektu teoriaren eta scriptaren teoriari buruz ikasteko leku onenetakoa da. Nathanson-ek gertaera antolatzen du, baita ikerketan eta lan klinikoetan aktibo dauden beste batzuekin ere.
Elkarrizketaren bidez EMDRa erabiltzearen inguruko hainbat aurkezpen egin ditu, euren bizitzako gidoigai suntsitzaileetatik askatzeko teknika gisa eta Nathanson-ek terapeuta guztiek teknika hau ikasteko animatu zuten.
Psikoterapia hurrengo joera eragiten dio teoriari? Agian seguru asko, oraindik ere ez du gainditu behar kritikoa masa dela kognitiboa terapia dethrone. Potentzial handia du, hala ere. Hurrengo aldian haur batekin denbora pasa, galdetu zeure buruari emozioak baditu. Ondoren, galdetu zergatik.