Gizarte fobia, agorafobia eta berariazko fobia azaltzen dira
Fobiak emakumeen gaixotasun psikiatriko ohikoenak dira eta 25 urtetik gorakoen ohikoena, American Psychiatric Association-ren arabera. Osasun Mentaleko Institutu Nazionalak Estatu Batuetako helduen ehuneko 8 txostenak Amerikako Estatu Batuetako helduen ehunekoak jasaten ditu antsietate-nahaste hori .
Fobia diagnostikoa jasotzeko, zure antsietatea "benetako mehatxuaren proportzioan egon behar da" eta azken sei hilabete edo gehiago irauten du, American Psikiatriko Elkartearen azken informazioaren arabera.
Gainera, pertsona phobikoa "ez du bere antsietatea gehiegikeria edo irrazionala dela aitortu behar".
Fobia soziala, fobia espezifikoa eta agorafobia
Hiru fobia-talde daude: fobia soziala, agorafobia eta fobia espezifikoa.
Fobia soziala jasaten baduzu, beldurtzen ari zara beste pertsona batzuen aurrean zerbait egitean . Fobia sozialen mota ohikoenak hitz publikoan edo fobia sozial orokorrarekiko beldurra izaten dute, zure beldurra oso bizia baita jendearekin elkarreragin saihesteko. Fobia sozialak bizirik irautea galarazi dezake, baita janaria edo eguneko eskola bidaia erraza ere.
Agoraphobia duten pertsonentzako beldur dira bakarrik eta ezin da ihes egin . Ez dira etxetik irtetuko, jendez gainezka dauden kaleetan, zubietan eta bestelako egoeretan. Fobia honek badirudi espioi bakanetako erasoak bat edo gehiago bizi dituztela.
Fobia zehatz bat baduzu, beste alde batetik, zenbait objektu edo egoeratan beldur zara. Fobiak hauek zure bizitzan eragin handia izan dezakete, beldurra denaren arabera maiz elkarreragiteko zerbait behar baduzu, esate baterako, ura edo txakurrak.
Fobia sozialaren prebalentzia
Estatu Batuetan, gutxi gorabehera, biztanleen% 6,8k, 15 milioi helduentzat, urte bateko fobia soziala pairatzen dute.
Fobia sozialak 13 urtetik gorakoak izaten dira normalean.
Mundu osoan zehar, fobia sozialaren urtebeteko prebalentzia 4,5 ehunekoko iturri batzuen arabera kalkulatzen da, eta bizi-prebalentzia% 3,6 ingurukoa da. Berriz ere, tasak erabat aldatu egiten dira. Adibidez, Hego Koreako% 0,53k bakarrik ditu fobia sozialak, udmurtia, udmurt errepublika (Errusiar Federazioko errepublika subiranoarena) ehuneko 45,6.
Fobia sozialeko tasak 18 eta 64 urte bitartekoak apur bat txikitzen dira, 65 urte zituela.
Agoraphobiaren prebalentzia
Agoraphobia agertzen da bat-batean edo pixkanaka-pixkanaka, nerabezaroaren eta hogeita hamazazpiko erdi artean. Pazienteen bi herenen artean emakumeak dira.
Tarifak ez dira beste herrialde batzuen artean fobia mota desberdinetakoak izaten. AEBetan, gutxi gorabehera 0.8 ehuneko, edo 1,8 milioi helduak, gaur egun agoraphobia zamatzen dira.
Agoraphobiaren iraupen prebalentzia tasak 18 eta 64 urte bitarteko egonkortasun egonkorra izaten jarraitzen du. Adinekoen prezioak jaitsi egiten dira.
Fobia Espezifikoen Prebalentzia
Fobia espezifikoak haurtzaroan hasten dira askotan, zazpi urte inguru. AEBetan, animalien beldurra fobia zehatzena da, txakurrak, sugeak eta zerrendako goialdean dauden bugs.
AEBetan, helduen% 9k bereziki fobia espezifikoa du, ehuneko 22ko ehunekoak larriak direnean. 13 eta 18 urte bitarteko haurrek% 15ek fobia espezifikoak dituzte,% 0,6 bakarrik kontuan hartuta.
Berriro ere, tasak oso desberdina da herrialde desberdinetakoetan, Ipar Irlandako% 0,2tik% 8,8ra Estatu Batuetan.
Emakumeek fobia zehatz bat garatzeko gizonek baino bi aldiz handiagoa izaten dute gizonezkoek baino. Zailtasun handiak agertzen dira 18 eta 64 urte bitartekoen artean. Adineko helduetan , ordea, fobia espezifikoen prebalentzia (antsietate-nahasteekin batera) nabarmen murrizten da.
Hala eta guztiz ere, adin nagusiko sintomak azpimarratu behar dira.
Fobia tratamendua
Fobiak eguneroko bizitzan eta pertsonen arteko harremanak ezinezko egiten dituzten edo eguneroko bizitzan eragina duten harremanak tratamendua eskatzen dute. Osasun-hornitzailearen ikuskaritzapean, fobia-paziente gehienek berreskurapen osoa dute eta urteetan sintomatologikoki izaten jarraitzen dute, ez bada betiko.
Portaera-jokabide kognitiboa buruko osasuneko profesional bat da eta zure fobia zehatzak aurre egiteko eta aurrez aurre uzteko lagun zaitzake. Saio batzuk egin ondoren, azkenean objektu edo egoerara ohituta egongo zara eta zure izua eta beldurra desagertu egingo dira.
Panic eta antsietatea kontrolatzeko botika ohikoagoa da fobia espezifikoak baino fobia soziala tratatzeko.
Iturriak:
American Psychiatric Association: Let's Talk Facts Fobiak buruz
Osasun Mentaleko Institutu Nazionala: Zenbakien kontagailua: Mental Disorders in America (2013)
PsychCentral: DSM-5 aldaketak - Antsietate nahasteak eta fobiak (2013)
Somers, et al., Kanadako Journal of Psychiatry: Prevalencia y incidencia de estudios de ansiedad trastornos: una revisión sistemática de la literatura (2006)
Pontillo, et al., Geriatria Klinikoko Aldizkaria: Antsietate-nahasteak tratatzeko eta tratatzeko gaixo zaharrenak. (2008)