Ikasi zergatik Tyramine saihestu behar duzu MAOIrekin
MAOI (monoamine oxidasa inhibitzailea) depresioa jasotzen ari bazara, zure dietak kontutan hartu beharko lituzke. Zehazki, tiramina kontu handiz ibili beharra dago, zenbait elikagaitan aurkitzen dena, zure MAOI medikamentuarekin elkarreragin dezakezula eta gaixoa eragozteko. Artikulu honek zer tyramine azaltzen du, zer elikagai dituen eta zergatik tyramine arazo bat da.
Zer da Tyramine eta nola funtzionatzen du MAOIekin?
Tyramine elikagai eta edarien hainbat jaki aurkitu ohi da. Konposatu honek odol-presioaren eragina du eta entzima monoamine oxidasa arautzen du. Normalean, monoamine oxidasa tratamendu gastrointestinalean jaten duzun janariaren tyramine gehienak hausten dira, baina MAOI antidepresiboak prozesu hau blokeatzen dute, eta tyramine maila igotzen da.
Tryamine-k monoamineak bezalako nukleotidoen eta dopamina bezalako hartzaileen gune berean sartzen dituelako, berreskuratzea blokeatu dezake, eta horietako batzuk kanpoko nerbio zelulak utziz gero, haien efektuak eragin ditzake, besteak beste, odol-presioa handituz.
Noiz tyramine arriskutsuki altua iristen denean, hipertentsio krisia (kritikoki hipertentsioa) eragin dezake.
Odol-presioaren gorakada oso arriskutsua da zure gorputzaren organoak kaltetu ditzakeelako. Eta, zure odol-presioa azkarregi ez bazaio, ondorio hauetakoren bat izan liteke:
- Mental egoera aldaketak, esaterako, nahasmena
- trazatu
- Bularreko mina
- Bihotzekoa
- Bihotz akatsa
- Birikien zurruntasuna
- aneurisma
- Eclampsia (haurdunaldian gertatzen da)
Arrisku hori dela eta, oso garrantzitsua da zure medikuari aholkuak jarraitzea MAOI bat hartzea saihesteko.
Tyramine-Rich Foods saihestuz
MAOI bat hartzerakoan, tiramina handia duten elikagaiak eta edariak saihestu behar dituzu hipertentsio arterialeko presio larriak ekiditeko.
Hala eta guztiz ere, batzuen ustez zaila izaten jarraituko dute dieta-murrizketak , batez ere, elikagai horiek zure gogokoenetako batzuk izaten badira.
Tiramina duten elikagaiak honakoak dira:
- Gazta: Gazta guztiak gazta eta jogurtak izan ezik
- Edari alkoholdunak: Ardo beltza (bereziki Chianti), jerez, vermut, koñak, garagardoa, likoreak
- Arraina: arrain ketua, ardi zurituarekin, kabiarra
- Haragia: haragia eta haragia, besteak beste, behi corned, salami, pepperoni, gibela eta txistorra.
- Fruta: fruitu hondatu edo isuriak, pikondoak kontserbak edo gorostiak, banbu gisatuak edo bananak (zurituak barne)
- Legamia osagarriak : Bitamina osagarriak (brewer's yeast)
- sauerkraut
- Bouillon
- Soja saltsa
- Babarrunak: bean lekak (babarrun italiarrak), fava babarrunak
Gaztak tryamine kopuru handienak dituzte, batez ere gazta zaharrak, erreakzio horri lotutako elikagaiak dira.
Jakin ezazu Hipertentsio Crisisaren Kontzeptuen Adierazpena
MAOI antidepresibo gisa erabiltzea aukeratzen baduzu, zure janariaren inguruko medikuaren aginduei jarraituz gero, krisi hipertentsiboaren abisu-seinaleak kontuan hartu behar dira, besteak beste:
- Bularreko mina
- Gogorra buruko mina
- Mental nahasmena
- Ikusmen lausoa
- Goragalea eta oka
- Gogorra antsietatea
- Arnasketa txikia
- Epilepsia
- unresponsiveness
Sintoma horiek gertatzen badira, laguntza medikoa eskuratu beharko duzu berehala presio arteriala ekartzeko eta konplikazio gehiago saihesteko.
Iturria:
Brent, Jeffrey eta Robert Palmer. "Monoamine oxidasa inhibitzaileak eta serotonina sindromea". Haddad eta Winchesterren Entsuntzako eta Droga Gaixotasunen Kudeaketa Klinikoa . Eds. Michael W. Shannon et. al. 4. Ed. Filadelfia: Saunders / Elsevier, 2007.