Errealitatearen esposizio terapia birtuala (VRET) beste modu batera aztertzen ari da PTSDrekin berreskuratzeko. VRET esposizio terapia mota bat da, gero eta gehiago erabiltzen da antsietate-nahasteak tratatzeko, fobia espezifikoak barne. VRETk PTSD sintomak nola tratatzen dituen jakin aurretik, ordea, garrantzitsua da zer esposizio terapia izatea.
Esposizio terapia
Esposizio terapia PTSD jokabide-tratamendua dela uste da . Esposizio terapia helburuak pertsonek ihardun (sarritan saihestea ) egoera edo pentsamenduak eta oroitzapenak diren beldurgarria edo antsietate-eragiten gisa erantzuteko helburuak. Esate baterako, bortxaketa bizirik atera daiteke harremanak saihesteko edo beldurra datak berriro atera ahal izateko.
Ez bada zuzenduta, saihestu jokaera muturrekoa izan daiteke eta pertsona baten bizi kalitatea oztopatu. Saihesteko ere PTSD sintomak inguruan makila edo are okerragoa bihurtu. Pertsona batek egoerak, pentsamenduak edo emozioak saihesten ez dituenez, ez daukate egoera horiek egoera arriskutsu edo mehatxatzaileak direla. Saihestea ere pentsamendu, oroitzapen eta emozioen bidez lan egiten duen pertsona batek eragiten du.
Esposizioaren terapia helburua pertsona baten beldurra eta antsietatea murrizten laguntzen du, saihesten duen portaera eta bizi-kalitatea hobetzeko helburua lortzeko.
Pertsona batek gehien beldurtzen dituen gauzei aurre egitean datza. Beldurra egoerak, pentsamenduak eta emozioak aurrez aurre, pertsona batek antsietatea eta beldurra gutxituko ditu.
Orain, esposizioko terapia eraginkorra izan dadin, oso garrantzitsua da pertsona batek beldurtzen duenaren inguruko estekari aurre egiten dion egoera bat aurrez aurre.
Hala ere, hori ez da beti posible PTSDrekin. Esate baterako, borroka-esposizioaren ondorioz PTSD garatu duen beteranoa ez litzateke borroka-egoerari aurre egingo. Horregatik ez litzateke segurua. Errealitate birtualaren teknologia dator.
Errealitate birtuala Esposizioaren bidez
VRET-n, banako bat ordenagailu sortutako ingurune birtualean murgilduta dago, buru-muntatutako pantailaren gailu baten bidez edo ordenagailu automatizatutako gela batean sartuko dena, bertan dauden irudiak daude. Ingurune hori pertsona zuzenean aurre egiteko aurreikusitako egoerak edo kokapenak aurreikusteko aukera dago.
Badirudi VRETk hainbat antsietate-nahasteak eta antsietate-arazo batzuk tratatzeko erabil daitezkeela, klaustrofobia , gidatze beldurra , akrofobia (edo altuera beldurraren) beldurra, arachnophobia (edo armiarmen beldurra) ), eta antsietate soziala . Horrez gain, azterketa pare bat egin da proba nola erabilgarria VRET PTSD izan daiteke.
Orain arte, PTSDren VRETek Vietnamgo gerraren aurkako borrokalari nagusiak aztertu ditu nagusiki. Horregatik, pertsona batek murgilduta dagoen ingurune birtuala irudia izan du soldadu batek borroka egin dezakeela, hala nola helikopteroak eta oihanak.
Ikerketa horiek aurkitu dute, VRET jarraituz, soldaduak PTSD sintomak murriztu zituztela.
Zenbait ikerketek ere aztertu dute VRET eraginkorra izan daitekeela PTSD sintomak murrizteko Irakeko eta Afganistango gerraren artean. Vietnameko beteranoen artean aurkitutakoaren antzekoa da, VRET-k PTSD sintomak murriztu ditzakeela halako zeluletan.
VRET erabiltzen duen terapeuta aurkitzea
VRET teknologia garestia da. Hori dela eta, medikuek ez dute gaur egun prozedura hau erabiltzen. VRETra arte erabilgarriagoa den arte, garrantzitsua da esposizio terapia (errealitate birtualik gabe) PTSD sintomak murrizteko modu eraginkorra izaten jarraitzea, eta terapeuta askok egiten duten esposizio terapia.
Iturriak:
Cahill, SP, & Foa, EB (2005). Antsietate nahasteak: Antsietate nahasteen konplexutasun-jokabidearen atala. BJ Sadock-en eta VA Sadock-en (Eds), Kaplan eta Sadock-en psikiatria-liburu osatua, 8. ed., Vol. 1 (pp. 1788-1799). Philadelphia: Lippincott Williams eta Wilkins.
Keane, TM, & Barlow, DH (2002). Estresa posttraumatikoa. DH Barlow (Ed.), Antsietatea eta bere nahasteak, 2. edizioa (418-453. New York, NY: Guilford Press.
Krijn, M., Emmelkamp, PMG, Olafsson, RP, & Biemond, R. (2004). Antsietate-nahasteen errehabilitazio birtuala terapia: berrikuspena. Psikologia klinikoaren azterketa, 24 , 259-281.
Rothbaum, BO, Hodges, L., Alarcón, R,. Ready, D., Shahar, F., Graap, K., Pair, J., Hebert, P., Gotz, D., Wills, B., & Baltzell, D. (1999). Errealitate birtuala esposizio terapia PTSD Vietnam beteranoak: kasu azterketa bat. Estresa Traumatikoko Aldizkaria, 12 , 263-271.
Rothbaum, BO, Hodges, LF, Ready, D., Graap, K., & Alarcon, RD (2001). Errealitate birtualeko esposizio terapia Vietnameko beteranoek estres posttraumatikoko nahastearekin. Psikiatria klinikoaren aldizkaria, 62 , 617-622.