"Sendatzeko" PTSD sintomak
Estres posttraumatikoko trastornoaren (PTSD) tratamendua bilatzen duten pertsonei tratamendu bila dabiltzanean, asko harritzekoa da tratamendua PTSD sendatzeko. Buruko osasuneko nahasteak sarritan ikusten dira beste arazo mediko batzuk, hala nola, minbizia edo beste gaixotasun fisiko batzuk. Gaixotasun edo gaixotasun mediku ugari sendatzen dira. Hau da, arazoa mediku esku-hartze mota baten bidez kanporatu daiteke, kirurgia edo botikak.
PTSD tratamendu eraginkorren kasuan , esate baterako, esposizio terapia, eta PTSD duten pertsonen botikak erabilgarriak diren zenbait ebidentziotan, zentzuzkoa litzateke jendeak ere galdetzen diola PTSD metodo hauei sendatzen bazaie. .
Erantzun galdera zaila da
PTSD tratamendu eraginkorren kopurua garatu arren, galdera hau erantzuna zaila izaten jarraitzen du. Modu askotan, erantzuna "sendabidea" esaten duenaren araberakoa da.
PTSDren tratamenduak PTSD sintomak murrizten eta are gutxiago kentzen ditu. Hau da, tratamendua jarraituz, jendeak ezin du iraganeko pentsamendu intrusiboak jasan. Ikasi ahal izango dute euren emozioak hobeto kudeatu eta euren saihesteko portaera murriztea. Hyperarousal eta hypervigilance sintomak ere joan daiteke. Zentzu horretan, PTSD "sendatzen" daiteke.
Tratamenduak atzera kontrola eman dezake
Hala eta guztiz ere, PTSD tratamenduak ez du inoiz eramango gertaera traumatikoa gertatu dela.
PTSDren tratamenduak ezin ditu gertaeren oroitzapenak ezabatu. Ondorioz, gertakari traumatikoko pentsamendu intrusiboak edo memoriak ohikoak ez diren arren, zenbait tokitan, egoeran edo pertsonek gertakari traumatikoko oroitzapen edo pentsamenduak eragiten dituzte.
Oroigarriak ezin diren arren, tratamenduak egin dezakeen oroimena oroitzapen edo antsietatea izugarria da, oroitzapen horiek saihesten edo saihesten dituzten jokabide ezegonkorrak kentzen edo murrizten.
Horrela, tratamenduak zure bizitzako kontrola berreskuratzen lagunduko dizu PTSD sintomatik. PTSD sintomak zure bizitzan hainbat esparrutan eragina izan dezakeen neurrian murrizten lagun dezake, esate baterako, lanak, eskolak edo harremanak.
Hori esanda, garrantzitsua da PTSDren sintomak berriro itzultzea. Tratamendua arrakastaz burutu ondoren, ez du esan nahi lana burutzen denik. Garrantzitsua da tratamenduan ikasitako osasun-trebetasun praktikoak lantzeko jarraitzea, baita sintomak berriro agertzeko ohartarazitako seinaleak ere. Hala eta guztiz ere, tratamenduan lortutako osasun-aurrezaintzako estrategiak erabiltzearen aldeko apustuarekin, ez dago arrazoirik PTSD gabeko bizitza luze eta esanguratsua izateko. PTSD eta gertaera traumatikoa ondorioak behin betiko gainditu ahal izango dira.
PTSD tratamendua eskuratzea
Traumatismo gertaera bat izan baduzu eta PTSD sintomak pairatzen badituzu, oso garrantzitsua da tratamendua bilatzea. PTSD tratamenduaren hornitzaile bila bazabiltza, hornitzaile egokia aurki dezaketen webgune lagungarriak daude. Tratamendu hornitzaile bat bilatzerakoan, gogoratu kontsumitzailea izatea. Dendan aurkituko dituzu zure beharrak asebetetzeko modurik onena duen tratamendu-hornitzailea.