Seme-alabak auto-kontzientzia eta erantzukizuna irakasteko
Haur gazte bati galdetzen badiozu portaera desegokia edo negatiboa egin ondoren, "Zergatik egin zenuen hori?" Ziurrenik erantzuna jasoko duzu "Ez dakit". Egia esan, haur askok agian ez dakite zergatik egin zuten zerbait, beraz, haurrek oso zintzoa izaten dute. Adingabeek galdetzen diete haur bati modu jakin batean portatzen zaiela arrazoi bat emateko: "Oh, arrazoia ematen dietenean, ez dut berriro jokatuko." Guraso gehienak Galdera horri behin eta berriz errepikatzen zitzaion arren, etorkizunean portaera agerraldia gutxitu ez zedin ikusi ahal izan zuten arren.
Gure seme-alabei galdetzen zergatik ez du etengabe portaera aldatzen, baina gurasoek hala ere egiten jarraituko dugu.
Aldakortasunera aldatzea. Bilera batean zaude eta pertsona bat berandu dator eta galdetzen duzu "Zergatik amaitzen zara?" Zer esan nahi du helduak? Berak berandu egiten duenari buruzko istorioak edo aitzakiak egin ditzake. Heldualdian, aitortzen ditugu aintzat hartzen direnak berandu direla eta ongi etorria ematen diogu, nahiz eta atzerapenek eragozpen asko eragiten duten.
Zoritxarrez, etengabe jokabide negatiboen "zergatik" etengabe ohitzen garenean, gure seme-alabek hezurmamitu ditzakete beren portaera aitzakiak osatzeko. Nahiko laster, normalean nerabezaroan, haurrek hartu dezakete; "Beno, zergatik zerbait egin nuen arrazoi onak ematen baditugu, orduan bakarrik utziko dut". Arazoa ez da portaera aldatzen. Umeak ikasitakoa da, egin nahi dudan guztia egin dezaketela, horri buruzko istorio on bat egiten dudan bitartean.
Gainera, horri buruz eztabaidatzeko aukera ematen dit, beraz, nire gurasoek berriro ere ezingo luketela izango.
Michael Manos, Ph.D. Cleveland Klinikako Haurren Ospitaleko Behavioral Health Pediatriako Zentroko burua da eta Cleveland Clinic-en ebaluazio eta tratamendurako TDAH pediatriko eta helduentzako Zentroaren Klinika eta Egitaraua zuzentzen du.
25 urte baino gehiagotan lan egin du pediatriako psikologian, hezkuntzan eta haurraren eta nerabeen psikologian. Manos doktoreak iradokitzen dugu gure seme-alabei galdetzen eta zergatik galdetzen dugun 4 WHATS.
4 WHATS lehenengoa besterik ez da haurraren portaera identifikatzeko.
- 1. Zer egin zenuen?
Bigarrena, zer da haurren portaeraren ondorioak?
- 2. Zer gertatu zen hori?
Bi galdera horiek portaera eta ondorioak identifikatzen dituzte. Prozesu horren bidez, Manos doktoreak azaltzen du, haur bat auto-monitorizaz ikasten laguntzen ari zara - haien portaera begiratzeko eta ingurumenean duten eragina zein ingurunearekiko duen eragina zein den ikusteko. Hau bereziki indartsua da ADHD duten haurrek zailtasunak izaten dituztela beren jokabidearen arteko loturekin eta portaeraren portaeraren ondorioekin.
Manos doktoreak 4 ZERGATIAK gauzatzeko ohar batzuk azaltzen ditu. "Haur gehienek ez dute esango zer egin zuten; besteen errua egingo dute, beste ume edo zuek, zergatik galdetzen didaten. Horrela, erantzukizuna desbideratzen dute. "Hasieran hasieran bi zereginak proposatzen ditu. "Hemen puntu osoa haur bat irakasteko eta beren portaera deskribatzea da, bere burua behatzeko eta haien ekintzak munduan zehar duten eragina behatzeko", azaldu du.
Haur batek bere jokabideak ulertzeko eta sentsibilizatzeko orduan irabazten hasten den unean, gurasoek ondoko etorkizuneko etorkizuneko bi zereginak gehitzen zaizkie.
- 3. Zer egin zenuen agian?
- 4. Zer gerta zitekeen gertatuko bazenuen?
"Etorkizuneko ondorioak etorkizunean," azaldu du Manos doktoreak. "4 WHATS estrategia oso indartsua da, jende askok ez baitira konturatzen, ez dira auto-behatzaileak, eta errua deslegititzen, aitzakiak ematen dituzte eta ez dute erantzukizunik hazten". 4 WHATS honek aurre egiten du eta laguntzen du umeak portaera egokia ikasi eta praktikatu jokabide desegokia ordezkatzeko.
Portaera-kudeaketaren estrategiarekin gertatzen den bezala, garrantzitsua da 4 WHATS erabiltzea ez galtzeko edota umea gaizki dagoenean erabiltzea gogoratzeko. Modu lasaigarri eta neutroa eta ulertezina ez den ikaskuntza produktiboagoa eta aberasgarria izango da eta esperientzia askoz ere asebetekoa izango da guraso eta umeentzat.
Iturria:
Michael Manos, doktore. Telefono elkarrizketa / posta elektronikoa. Abenduaren 8an, 2009ko eta 2010eko urtarrilaren 18an