TV gehiegi kaltegarria al da?
Telebistako adikzio kontzeptua
Telebistako mendekotasuna kontzeptualizatu eta eztabaidatu da 1970. urteaz geroztik; horregatik, gainditu egin ditu ikerketa zientifikoak eta onarpen zabala, hala nola interneteko mendekotasuna duten jokabidezko mendekotasun batzuk. Telebistako menpekotasunaren inguruko ikerketa goiztiarra mugatua izan arren, telebistako adikzioaren kontzeptua ongi ongi onartu zuten gurasoek, hezitzaileek eta kazetariek, telebista ikustea ohikoa bihurtu zen, bereziki haurren artean. Gurasoek intuitiboki ezagutzen eta eztabaidatu zuten beren seme-alaben jarraipena eta mange 'pantailaren denbora, Interneten gorakada baino askoz lehenago.
Azken ikerketek erakutsi dute telebista gehiegizkoa dela onartzea onartzea.
Telebistako menpekotasunaren sintomak
1970eko hamarkadako telebistako mendekotasuna aztertu zenean, substantzia menpekotasuna diagnostikatzeko erabiltzen diren zazpi DSM irizpideetako bost paralelelak dira. Telebistako adikzioa zuten jendeak denbora gehiegi igarotzen zuen ikustean; telebista luzeagoa edo maizago ikusten zuten; errepikatzen ari ziren ahaleginak errepikatzen zituzten telebista mozten; Telebista ikusteko, gizarte, familia edo lanbide jarduera garrantzitsuak utzi edo utzi zituzten; eta "erretiratzea" esan zuten telebista gal ez dadin.
Autodeterminatutako telebistako adituei egindako ikerketek erakutsi dute telebistako adikzioa dutenek telebista ikusten duten beste pertsona batzuek baino zorigaiztoko, asaldatuagoak eta erretiratuagoak izan zirela eta telebista erabiltzen zutela beren buruak, beldurrak eta beldurrak uxatzeko, eta boredom.
Litekeena da besteekiko lotura sozialak, etsaikorrak eta besteekiko lotura sozialak edukitzea edo interesik ez izatea, nahiz eta argi dago nortasun pertsonalaren eta telebistaren arteko lotura kausala existitzen dela.
Beste telebistako adikzioarekin erlazionatutako beste ezaugarri batzuk aspergarria eta telebistaren erabilera denbora betetzeko sustapena dira.
Telebista beharrean estimulazioa bilatzen saiatzeko modu gisa erabiltzen da. Horrez gain, telebistako adikzioa duten pertsonek arreta eskasa dute, erruduna, eta porrotaren beldurra sortzen duten amesgaiztoak dira.
Telebistako gehiegikeriaren arriskuak
Ikerketek frogak kezkagarria erakusten dute telebista gehiegizko behaketa epe laburrekin lotzen dela. Arriskurik altuena dutenek egunean 6 ordu eman zituzten batez beste, eta telebista ikusten ez zuten pertsonek 5 urte baino gutxiago iraun zuten.
Baina telebista bera iraupen laburragoa eragiten du? Agian ez. Azterketaren egileek adierazi dute emaitza gehiegizko telebista ikustearekin loturiko beste zerbait dela, hala nola overeating , ariketa falta edo depresioa .
Izan ere, telebistaren behaketa orduetara joaten diren zenbait jokabide gehigarri daude. Marihuana eta menpekotasunaren heroiaren menpekotasuna ez dira ezer egiten. Painkillers- ekin loturiko mina kronikoa duten pertsonak maiz mugikortasunean mugatzen dira, beraz, ezin dute irten. Erosketa-mendekotasunaren inguruko ikerketa ardatzak txikizkako dendak eta lineako erosketak izaten jarraitzen duen bitartean, shopaholic-erako erosketa-kanalenetariko bat izan daiteke.
Telebista oso adiktiboa izan daiteke, beste bide batzuekin batera, esate baterako, bideo-jokoen mendekotasuna , interneteko mendekotasuna , cybersex , eta baita telefonoaren menpekotasuna ere . Eta telebista oso addictive izan daitekeen bitartean, badirudi badirudi beste jokabide-mendekotasun eta substantzia-mendekotasun ugari dituzten pertsonek sentitu ohi duten beste adikzio batzuekin batera.
Iturriak
Kubey, R. Telebista eguneroko bizitzan: denbora ez zuzenduta. Komunikazioaren aldizkaria, 36 (3), 108-123. 1986.
McIlwraith, Robert D. 'Telebistako adikaduna naiz': nortasunaren, irudimenaren eta telebistako telebistako auto-identifikatzaileen ereduen behaketa. Aldizkariaren eta bide elektronikoen aldizkaria, 42, 3, 371-386. 1998.
Sussman, S & Moran, M. Ezkutuko Addiction: Telebista. Behavioral Addictions aldizkaria, Vol. 2 (3), ira., 2013. orrialdeak 125-132.
Veerman JL; Healy GN; Cobiac LJ; Vos T; Winkler British Journal of Sports Medicine 46 (13), 927-30. Orrialdeak. 2012an.