Osmophobia, hiztegi medikoetan usain beldurgarrien beldurrez definitutakoa, fobia bakarreko bakardadea bezain bitxia da. Hala eta guztiz ere, oso ohikoa da Migrainaren buruko minak pairatzen dituztenen artean. Migraineko gaixo batzuek esan dute buruko mina aroma indartsuak eragiten dituztela. Ulertu gabe, konexio honek usainen beldurra ekar dezake. Buruko minak dauden ala ez adierazten duen arren, ordea, osmofobia, erabatekoa sentitzen da.
Hala ere, osmofobia beldurra baino gehiago da. Egia fobia da, beldurra muturreko eta, kasu batzuetan, irrazional bihurtzen dena. Fobiak eguneroko jardueretan burutzeko gaitasuna oztopatzen duten gaixoen ondorio kaltegarriak izan ditzake.
Osmophobia eta Migrainak
Brasilgo 2015eko ikerketek 235 paziente zituzten buruko mina aurkitu zuten, 147 paziente migrainako diagnostikatu zituzten eta migrainetako gaixoen% 53k osmofobia zuten. Azterketan, gainera, buruko gaixoetan, migrainetakoek eta buruko mina urte kopuru handienek osmofobiaren seinale gehiago zituzten.
Zenbait kasutan, usain jakin batek migraina eragin dezake buruko mina hauei aurre egiteko.
abiarazleak
Usaina zentzua oso pertsonalizatua da, eta horregatik zoragarria da pertsona batek horrelako usaina sentitzea. Gainera, usainak oso lotuta daude iraganeko esperientzien oroitzapenekin. Amonaren perfume gogokoena edo lorategian zeuden loreak, zure emaztearen proposamena egunean, oroitzapen positiboen bat-bateko uholdeak eragin ditzake.
Halaber, osmofobia pairatzen dutenek usain posible ugari sor ditzakete.
Osmophobia elkartutako sintomak
- Antsietatea estua
- Ahoa lehorra
- Arnasketa azkarra
- Bihotz taupadak irregularra
- Goragalea
- Gehiegizko izerdia
- Hitzak edo esaldiak artikulatzeko ezintasuna
- Zirrara edo dardara
- Arnasketa txikia
Osmophobia eta beste nahaste batzuk
Migrainak gain, osmophobia batzuetan beste nahaste batzuekin lotuta dago.
Esate baterako, kimofobia dutenek, edo kimikoen beldurrak, edozein usain kimikoren kontrako gogoa izan dezakete. Animalien beldurrak dituzten pertsonak erreakzionatu ahal izango lirateke animalia usain guztiei. Ura beldur direnek ozeanoaren usaina sentikorra izan liteke.
Kudeaketa
Edozein fobia bezala, baldintza mediko bat ez duten osmofobia orokorrean teknika terapeutiko askotara erantzuten du. Desensitazio sistematikoa, usaina beldurtzen ari zaren bitartean, bereziki lagungarria da. Zure osmofobia migrainei lotuta badago, ordea, zure terapeuta ezagutu. Zure medikuak zure tratamenduan parte hartu beharko du zure buruko minak ez larritzeko.
Beste tratamendu batzuk
- Portaera Konputazionaleko Portaera laguntzen duten gaixoek euren abiarazleak aintzat hartzen laguntzen du, eta aurre egiteko teknikak garatzen laguntzen du
- Antsietatea tratatzeko erabiltzen diren sendagaiak
- Meditazio eta erlaxazio teknikak
- Esposizio terapia
- Psikoterapia
> Iturria:
> Mainardi F, Maggioni F, Zanchin G. Migrainaren usaina: osmofobia diagnostiko klinikoaren markatzaile gisa? Cephalalgia. 2016 4 de julio. Pii: 0333102416658710. [Epub aurretik inprimatu]
> Rocha-Filho PA, Marques KS, Torres RC, Leal KN. Osmophobia eta buruko minak Lehen mailako arreta: prebalentzia, faktore elkartuak eta garrantzia Migrainaren diagnostikoa. Buruko mina. 2015eko ekaina; 55 (6): 840-5. doi: 10.1111 / head.12577.