Substantzia erabilera Osasungaitzari aurre egiteko mekanismoa OCD sintomak da
Alkoholaren eta drogak bezalako substantziak erabiltzen ohi dira pentsamenduak eta sentimenduak ezabatzeko, nahaste obsesibo-konpultsiboa (OCD) eragiten dioten pertsonek arriskua areagotzen dute substantzia-nahasteak garatzeko. Alkoholaren eta drogaaren erabilera OCD sintomak hasiera batean ezkutatzen badira ere, epe luzera, substantziak erabiliz sintomak okerragoak izan daitezke, tratamendua eragotziz eta harreman solidarioak etetea.
Zer da substantzia bat erabiltzea nahastea?
OCDren eta substantziaren erabilera-nahasteen arteko harremana aztertu aurretik, lehenik eta behin substantzia-nahasteak zer diren zehaztu behar dugu. Bi substantzia nahaste nagusi mota daude: substantzia menpekotasuna eta substantzia tratu txarrak .
Substantzia menpekotasuna
Substantzia-menpekotasunaren diagnostikorako, hiru urteko edo gehiagoko sintomak izan behar dituzu urte bereko edozein unetan:
- Handitutako tolerantzia handitzea, substantzia gero eta gehiago behar duzula nahi duzun efektua lortzeko.
- Psikologikoa (adibidez, antsietatea, depresioa) eta / edo erretiratze fisikoen sintomak (adibidez, astinduak, goragalea) substantzia erabiltzea geldiarazten duzunean.
- Substantzia kantitate handiagoak erabiltzea aurreikusitakoa baino luzeagoa den substantzia erabiltzea edo erabiltzea baino.
- Nahia gogorra, baina gaitasun falta, substantzia erabiltzea geldiarazteko substantzia edo tratu txarrak saihesteko.
- Substantzia lortzeko erabiltzen den denbora asko, substantzia erabiliz edo bere ondorioetatik berreskuratzen.
- Substantzia erabiltzeko gizarte, lanbide edo jolas jarduera garrantzitsuak ematea.
- Substantzia horren erabilera etengabea, sortutako arazo psikologiko edo fisiologikoak izan arren.
Substantzia gehiegikeria
Substantzia gehiegikeriaren diagnostikatzeko, hurrengo urte berean sintoma hauek edo bat gehiago erakutsi behar dituzu:
- Sorkuntzako erabilera behin-behinekoa, lanean, eskolan edo etxean etxean lan egiteko betebeharrak ez betetzeko.
- Egoera arriskutsuetan egoeretan substantzia bat errepikatzea, auto bat gidatzea edo makina bat martxan jartzea.
- Legearen aurkako errekurtsoak substantziaren erabilera dela eta.
- Substantzia eragiten duen pertsonen arteko etengabeko erabilera, substantzia sortutako pertsonarteko arazoengatik.
OCD eta substantzien erabilera nahasteak
OCDretako pertsonen% 30ek substantzia baten erabilera nahastea izan du bere bizitzako uneren batean. Biztanle orokorreko tasa ia bikoitza da. Nahiz eta substantzia-erabilera trastornoak altuak diren OCDen artean, gaixotasun mentala duten beste hainbat modu baino txikiagoa da, nahaste bipolarra edo eskizofrenia barne.
Nahiz eta substantzia-erabilerako nahasteak garatzen dituzten pertsonen OCD sintomak ez diren OCD dutenen antzekoak diren arren, ikerketak frogatu du substantzia-erabilera nahasteak garatzen dituztenak sarritan gutxiago hezi direla eta, askotan, gaixotasun mentala bestelako forma batzuk izaten dituzte OCDz gain, eta OCD sintomak hasi ziren adin txikitan . Izan ere, jende gehienak OCD sintomak ondo hasi direla ohartarazten du substantzia-nahasteak garatu aurretik. Esanguratsua da substantzia-erabilerako nahasteak garatzen dituzten OCD duten pertsonak suizidio eta ospitaleratze arriskua areagotzen dituztela.
Substantzia erabili nahasteak eta OCD sintomak tratatzeko
OCDrekin jende asko erabiltzen hasten da auto-botikak modu zuzenean murrizteko, beren obsesioen edo konpresioen larritasuna zuzenean murrizteko edo OCDrekin bizitzearen ondorioekin lotutako arazoak asetzeko , baita harremanak edo laneko zailtasunak ere.
Izan ere, substantzia erabiltzea aurre egiteko estrategia gisa pentsatu daiteke. Hala eta guztiz ere, substantzia-erabilerak aurre egiteko estrategia bereziki eskasa da zure asmoaren benetako iturriari aurre egiteko. Beraz, substantziak erabiltzeak aldi baterako hobeto sentitzea ekar dezake, OCD sintomak okerragoa izaten jarraitzen du eta harremanak okerrera jarraituko du.
Horrek, aldi berean, substantzia gehiago sor ditzake, eta horrek arazo gehiago saihesten laguntzen du. Horrez gain, antsietatea maskaratzean, substantziak OCDrekin tratamendu psikologiko ugarietarako ezinbestekoak diren esposizio ariketak eragin ditzakete.
Substantzia-erabilera nahastea baldin baduzu, zure tratamenduak substantziaren erabilera ordezkatu behar du, aurre egin beharreko moldaketa estrategiarekin. Horien artean, besteak beste, sintomak eta haien lotutako zailtasunak zuzenean tratatzen dituzten erosotasun gehiago lortzeko estrategiak daude. Hasieran antsietate-maila handiagoak sor ditzaketen bitartean, epe luzeko ordainketa OCD sintomak aurre egiteko tresna hobeak garatzen ari dira.
Iturriak:
Gentil, AF de Mathis, MA, Torreson, R., Diniz, J., Alvarenga, P., Conceicao do Rosario, M., Cordioli, AV, Torries, AR, & Miguel, CE "Alkoholaren erabilera trastorno obsesiboan gaixoetan Desoreka konpultsiboa: Dual-diagnosi egokia garrantzia ". Droga eta alkoholaren mendekotasuna 2009 182: 173-177.
Mancebo, MC, Grant, JE, Pinto, A., Eisen, JL, eta Rasmussen, SA "Substantzia erabilera nahasteak obsesibo konpultsiboa nahastea lagin klinikoan". Aldizkariaren Antsietatea nahasteak 2009 23: 429-435. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2705178/