Nola sor ditzakete antidepresiboak paniko-nahasteak?
Entzun ahal izango duzu antidepresiboak panic nahastea tratatzeko. Antidepresiboen klase bat, serotonina erreakzio inhibitzaile selektiboak (ISRS), sarritan presio larriak izaten dira izterreko nahasteak, antsietatea eta izu-erasoak tratatzeko. Ezagut ezazu nola SSRI erabiltzen diren panic nahasteak tratatzeko.
Hautagarriak Serotonina Reuptake inhibitzaileak, edo, besterik gabe, SSRIs, botika antidepresibo klase jakin bat aipatzeko.
80ko hamarkadan sartu zenean, depresioa tratatzeko SSRIak erabiltzen ziren. Gaur egun, izterreko nahasteak tratatzeko eraginkorrak izan daitezen, SSRIk Prozac (Fluoxetine), Paxil (Paroxetine), Celexa (Citalopram), Lexapro (Escitalopram), Luvox (Fluvoxamine) eta Zoloft (Sertraline) bezalako sendagaiak ditu.
Izenak dioen moduan, ISRSk serotonina eragiten du, burmuinean gertatzen den kimikoki edo neurotransmisore naturalean gertatzen dena. Serotonina aldarte erregulatzailearekin lotzen da eta antsietate-arazoekin desorekatu ohi da. SSRIk serotonina-maila (selektiboa) soilik bideratzen dute garunaren nerbio-zelulek xurgapena (errebirea) saihestuz. Serotonina-mailak egonkortuz gero, botika horiek antsietate sentimenduak murrizten dituzte, aldarte erregulatzen dute, eta lo egiten dute depresioa eta antsietatea kudeatzeko.
Epe luzeko eraginkortasuna, albo-ondorioak mugatuak eta baliozkotutako ikerketaren emaitzak direla eta, ISRS dira panic nahasteak gehien erabiltzen dituztenak.
Botikak kontuan hartuz gero edo gaur egun preskribatutako SSRIak badituzu, galdetu dezakezu botikak nola lagundu dezakeen. Beheko zerrendan modu estrukturaletan ohiko moduan erabiltzen dira ISRSak panic nahastearen tratamenduan.
Sintoma murriztea
Handik gutxira, izurriteen nahasmendua duten pertsonek ISRS aginduak ematen dituzte sintoma kezkagarriak jaisteko.
ISRS aurkitu dira panic erasoak maiztasuna eta intentsitatea murrizteko. Erasoen larritasuna murriztuz, etorkizuneko erasoak lotzen dituen beldurra arintzen laguntzen du, hau da, izurriteen desorekaren sintoma ahulenetarikoa. SSRIk etxetik alde egiteko beldur izan edo zailtasunak izan ditzakeen pertsona desberdinei aurre egin diezaiekezu.
Gaitasunak
Terapia eta auto-laguntza jardueretan parte hartzea berreskurapen prozesuaren zati garrantzitsua da. Auto-laguntza estrategiak arnasketa-ariketak eta erlaxazio-trebetasunak dira. Terapeuta kualifikatu batek Portaera Konputazionaleko Terapia ( CBT ) eman dezake, eta horrek pentsamendu eta jokabide modu berriak garatzen ditu, izuaren nahastea aurre egiteko.
Ikasketak adierazten CBT bakarrik ez da onuragarria SSRI gabe. CBT sintomak kudeatzeko laguntza luzea da, baina medikamenduak sintomak azkar murrizten laguntzen du, tekniketan arreta jarriz. Sintomak kontrolpean daudenean, esposizio terapia lantzeko prest egon daiteke, egoera phobikoetara sarrera pixkanaka mingarriarekin konfiantza sentitzeko. Panic nahasteak dituzten pertsonentzat, esposizio terapia soilik posible da SSRIk eskaintzen duen laguntzarekin.
Elkarrekin gertatzen diren gaiak tratatzea
ISRSk ez du soilik panic nahastearen sintomak aurre egiteko baizik, baina baita elkarbizitza gaiak arintzeko ere. Beste osasun mentaleko gaiak, esate baterako, depresioa edo antsietate forma desberdinak, sarritan izaten dira panic nahastearekin. Aldarte-nahasteen adierazleek nekeak, tristurak eta aurreko jarduerak atsegingarriagoak izaten dituzten interes-tasak dituzte.
Substantzia gehiegikeriaren inguruko gaiak ere izurriteen nahastearekin erlazionatzen dira. SSRIak seguruenik agindutakoak izan daitezke. Sedatives ez bezala, hala nola, Xanax, Ativan , edo Valium , SSRIs ez dira adiktiboa. Mendekotasuna ez denez geroztik, SSRIk denboraren iraupen luzeak jasotzen dituzte, hobekuntza aukerak handituz.
Botika batzuekin gertatzen den bezala, arrisku batzuk eta SSRI lotutako albo-ondorioak daude. Bigarren mailako efektu larri batzuk potentzialki pentsamendu suizidak eta jokabideak, erreakzio alergikoak eta haurdunaldiko konplikazioak izan daitezke. Baliteke arrisku potentzial horiek arraroak eta zure medikuarekin esploratu behar izatea. Alboko efektuak ohikoenak dira, besteak beste, goragalea, buruko mina , pisu aldaketak eta sexu-disfuntzioa. Ustelkeriaz eta izerditan ohikoa den zorabioak bizitzeko potentziala dela eta, kontuz ibili behar da adi egon behar duten beste jarduera batzuk gidatzen edo parte hartzen dutenean.
Alderdi ohikoenak askotan desagertzen dira denboran zehar. Seguru aski izan daiteke sekula SSRI bat hartu eta bigarren mailako efektuak eta aurrerapenak bizkortu dituzula. Informazio hori zure medikuari lagunduko die dosia egokitu behar den zehazteko eta botikak aldatzeko. Normalean, zure medikuak bi dosi txikitan abiaraziko du eta zenbatekoa handitu egingo da. Dosi dosi egokia zehaztea pazientzia behar izango duzu. SSRIk denbora pixka bat eraginkorra izan daiteke, batzuetan zenbait aste behar dituzte hobekuntzak ikusteko eta hainbat hilabetera, gehienezko efektua lortzeko. Nahiz eta botikak ez duela funtzionatzen uste, sekula ez da gelditu ETAren ardura hartzen. Konplikazioak potentzialak saihesteko, utzi zure medikuaren gidaritzapean bakarrik erabili.
Oro har, izurriteen nahasteak dituzten pertsonek modu positiboan erantzungo diete SSRIri. Zure tratamendu planaren zati gisa tratatzen saiatzen bazara, gogoratu pazientzia egotea, medikuaren aurrerapenari buruzko aurrerapenaz eztabaidatzea prestatu eta erliebe sentitzen hasiko zarete.
Iturriak:
American Psikiatriko Elkartea. Diagnostiko eta estatistikako nahaste mentala eskuliburua, 5. ed. Washington, DC: American Psychiatric Association, 2013.
Bourne, Edmund J. Antsietatea eta Fobia Workbook, 6. ed. Oakland, CA: New Harbinger, 2015.
Dudley, William. Antidepresiboak . San Diego, CA: Erreferentzia Puntua Prentsa, 2008.
Preston, John D., O'Neal, John H., Talaga, Mary C. Terapeutak Psikopharmakologia Klinikoaren Eskuliburua, 7. ed. Oakland, CA: New Harbinger Argitalpena, 2013.
Silverman, Harold M. The Pill Book. 15. Ed. New York, NY: Bantam Books, 2012.
Van ApeLdoorn FJ, Van Hout WJ, Mersch PP, Huisman M, Slaap BR, Hale, et al. Terapia konbinatua dut CBT edo SSRI bakarrik baino eraginkorragoa? Panfoko nahasteen zentro anitzeko zentro baten emaitzak, agoraafobia edo gabe. " Acta Psychiatr Scand. 2008; 117: 260-70.