Automatokofobiaren kausak, sintomak eta tratamenduak
Automatonofobia argizariaren zifrak, robot humanoideak, audio-animatroniak edo gizakiak irudikatzeko beste irudi batzuen beldurra bezala definitu daiteke. Beldurra oso gutxitan gertatzen da fobia guztiz zabaltzen denean, baina nahiko ohikoa da zifrak aurre egitean zalantza edo urduritasuna bizitzeko.
Causes
Une honetan ez dago fobia horrek eragiten duenik.
Horri esker, giza jokabidearen itxaropen berezien ondorioz izan daiteke. Blokeatu begiratzen duten pertsonek konfiantza izaten jarraitzen dute, lasai egoten jarraituko dugu edo "normala" ez dugu kontuan hartzen. Modu programatuan isiltzen diren edo isilik gelditzen diren ala ez, autokudeak begiratu eta ez dute gizakiarekin jokatzen.
Horrez gain, artisautza-maila oso desberdina izan daiteke figura batetik bestera. Gaur egun, gehienek itxura biziki bizia dute, baina azterketa sakonak "pixka bat" direla erakusten dute. Larruazal leun, perfektua, begi hutsak eta beste ezaugarri batzuk autokudeek partekatzen dituzte, baina ez dute giza gorputz osoak irudikatzen.
Zifra horien diseinatzaileak, jakina, beren lanaren mugak jakitun dira. Ondorioz, irudiak asko daude pantailetan, argiztapena kontrolpean minimizatzeko diseinatuta dagoena. Honek iluntze argiak, fokuak eta bestelako ondorioak sor ditzake "beldurgarria", beldurra eragiten duen efektuari gehituz gero.
Lotutako Phobias
Autokarapofobia maskaraphobiarekin lotu ohi da , edo maskara beldurgarria. Pediofobia , edo panpinak beldurrez, automatonofobiaren azpiatal bat ere bada. Beldur hauek antzeko arrazoiak eta jatorriak direla uste da.
Kultura Popularraren zeregina
Beldurra izan da liburu, telebista eta film ugaritan ustiatu.
Beharbada, adibide ezagunena, Vincent Price-ren jatorrizko Wax Etxea da . Jatorriz 3Dk efektua handitzeko, 1953ko filma zizelkatutako argizaria eskultore baten gainean zetzan serieko hiltzailea bihurtu zen. Sutatik gaizki desegin zenean, eskultoreak jendea hiltzen du mendekua eta gero erakusleen erakusleiho bihurtzen ditu bere museorako. Filmak berpiztu egin zuen 2005ean, oso bestelako lursail batekin.
Sintomak
Beldur hori modu askotan adieraz daiteke. Pertsona batzuek argizariaren irudiak besterik ez dituzte beldurtzen, panpinen beste batzuk. Batzuk ez dira parke tematikoak edo tokiko erakargarriak bisitatzen, maiz erabiltzen diren "audio-animatronika" izeneko umorezko irudiak pantailetan.
Automatonophobia pairatzen baduzu, dardarka, negarrez, bihotz palpitaziorik eta bestelako efektu fiskalak bizi ditzakezu beldurraren objektuarekin aurrez aurre. Ezin dituzu autokudeak dauden pantailan sartu. Ustekabean topatzen baduzu, ihes egin dezakezu, leku batean izoztu edo ezkutatu.
konplikazioak
Automatizak teknologia berrien ezaugarri bereizgarri gisa hartzen dira eta harro erakusten dira kokapenak, museoak, parke tematikoak eta inauteriak barne. Denborak aurrera egin ahala, kokapen gehiago gero eta gehiago saihestuko duzu.
Gizarte isolamendua eta, kasu muturretan, agorafobia ere eragin dezake .
tratamendua
Automatonofobia terapia egokiarekin erraz tratatzen da. Terapia terapia zehatza zure sintomak, bere larritasuna eta zure bizitzan izan duten eragina araberakoa izango da.
Terapia kognitiboen jokabidea terapia ohikoena da eta zure autoritateen inguruko pentsamendu negatiboak ordeztuko ditu mezu arrazionalagoekin. Desensibilizazio sistematikoaren bidez joan zaitezke, eta pixkanaka zure beldurrezko objektuarekin ager daitezke. Erlaxazio-ariketak irakatsi ere egin zaitezke antsietate-errezeloak erabiltzen dituzunean.
Automatokofobiaren edo fobiaren edozein terapia bilatzen denean, ziur egon fidagarria den terapeuta bat aukeratzea .
> Iturria:
> American Psychiatric Association. (2013). Diagnostiko eta estatistika buruko nahasteen eskuliburua (5. ed.). Washington, DC: American Psychiatric Publishing.