GAD ulertzea
Noiz kezkatu antsietate-nahaste bat izateak iristeko? Antsietatearen nahaste orokorra (GAD) definitzen da osasun mentaleko profesionalentzat, Diagnostiko eta Estatistikako Eskuliburu Mentalak, 5. Edizioa edo DSM-5 laburra egiteko. Eskuliburu honek portaera eta buruko osasun-hornitzaile guztiek irizpide berdinak erabiltzea ahalbidetzen dute baloratzen dituzunean eta GAD edo beste baldintza psikiatrikoak diagnostikatzeko .
Ikasi zure hornitzaileak eskuliburu hau eta ebaluazio tresnak nola erabiltzen duen GAD diagnostikatzeko.
Antsietate nahaste orokortuaren sintomak DSM-5tik aurrera
GAD diagnostikatzeko erabiltzen diren DSM-5 irizpideak honakoak dira:
1. Antsietate gehiegizko presentzia eta gai, ekitaldi edo jarduera ugari kezkatu. Kezkatu gertatzen da gutxienez 6 hilabete baino gehiagotan, eta argi eta garbi gehiegizkoa da. Gehiegizko kezka kezkagarria da, nahiz eta ez dago ezer gaizki edo modu errealeko arriskurik ez dagoen modu batean. Normalean horrelako zerbait kezkatzen duen ordu waking-aren portzentaje handia gastatzea dakar. Kezka besteenganako lasaitasunez lagunduta egon daiteke.
Helduen kasuan, kezka lan erantzukizunak edo eginkizunak, norberaren osasuna edo familiako kideak, finantza gaiak eta eguneroko bizimoduko ohiko egoeretan egon daitezke. Kontuan izanik, haurretan, kezka litekeena da haien trebetasunei edo haien errendimenduaren kalitateari buruz (esate baterako, eskolan).
2. Kezkak kontrolatzeko oso erronka gisa bizi dira. Haur eta helduen kezka gai batetik bestera mugitu daiteke.
3. antsietatea eta kezka sintoma fisiko edo kognitiboen ondorengo gutxienez hiru sintomarekin lotuta daude (haurrek sintoma bakarra beharrezkoa da GADren diagnostikoetarako):
- Edginess edo restlessness
- Errukitzea erraz; ohikoa baino nekatua
- Gaixotasun kontzentrazioa edo sentimendua gogoan hutsik egonda bezala sentitzea
- Irritability (agian besteei behatzeko edo ez)
- Handitu muskulu-mina edo soreness
- Lortzeko zailtasunak (arazoak lotan edo lotan egotearen ondorioz, atsekabea gauez edo atsedenik gabe)
GAD duten pertsona askok ere izerdia, goragalea edo beherakoa bezalako sintomak izaten dituzte.
- Antsietatea, kezka edo lotutako sintomek eguneroko jarduerei eta erantzukizunei erantzutea zaila egiten dute. Arazoak sor ditzake harremanak , lanean edo beste arlo garrantzitsu batzuetan.
- Sintoma horiek ez dira beste baldintza medikoekin zerikusirik, eta ezin dira substantziaren efektuak azaldu, preskripzioa botikak, alkoholak edo aisialdirako drogak barne.
- Sintoma horiek ez dira hobeto buruko nahasteak azalduta.
GAD sintomak ebaluatzea
Ari zaren edo zure seme-alabak GAD jasan dezakeen ala ez galdetzen baduzu, kontuan hartu helduen edo Antsietatea eta Depresioaren Amerikaren Elkarteak (ADAA) emandako umeentzako eta Amerikako Antsietatea eta Depresio Elkartea (ADAA) emandako umeentzako bidezko auto-emanaldia tresna labur bat osatzea eta buruko osasuneko profesionalarekin edo zure medikuarekin hitz egitea .
Zure medikuak zurekin bilduko dira eta zure sintomak modu ireki batean amaituko dute.
Diagnosi-irizpideak, ebaluazio estandarrak eta diagnostiko bat egiteko epaiketa klinikoa erabiltzen dituzte. Auto-txostenaren galdeketa osatzeko ere eskatu ahal izango duzu. Diagnostikoa zehazteko ( Antsietate-nahasteen eskala-7 orokorrak diren bezala) edo sintoma-larritasuna zehazteko, neurri horiek normalean laburrak izan daitezke.
Ebaluazio normalizatuen tresnak
Zaintzako arreta espezializatuetan, antsietate-nahasteen klinika bezala, sintomak ebaluatzeko erabiltzen diren ebaluazio-tresnak normalizatu egiten dira batzuetan. Kasu honetan, zure medikuak erdi-egituratutako elkarrizketa bat ematen dizu. Elkarrizketa litekeena da galdera multzo estandarrak biltzea, eta zure erantzunak zure medikuak diagnostiko zehatza egiteko lagunduko dio.
Elkarrizketarako ohiko erabilitako eta ondo balioztatutako helduentzako elkarrizketetan DSM nahasteak (SCID) eta Antsietatea eta erlazionatutako nahasteen arteko elkarrizketa egitaraua DSM-5 (ADIS-5) egiteko elkarrizketa klinikorako egituratutako egiturek osatzen dute. ADISen haurrentzako bertsioa dago, haurraren sintomak zein guraso eta haurrari galdetzen zaion. Elkarrizketa horiek beste depresio baldintza batzuen presentzia ere ebaluatzen dute, esaterako, depresioa.
A Word From
Gogoratu, GAD tratamendu baldintza da. Ez duzu zu (edo zure seme-alabak) isilik kezkatu beharrik. Tratamendua, batez ere psikoterapia , norbere buruari laguntzeko planteamenduak edo beste terapia batzuk , zure antsietatea aurre egiteko modu ugari emango dizkizu. Era berean, antsietate iraunkorrarekin lagun dezaketen botika ere badaude.
> Iturriak:
> American Psychiatric Association. Diagnostikoa eta Estatistika Mental nahasteen eskuliburua (bosgarren edizioa). Washington, DC: American Psychiatric Association; 2013an.
> Brown, TA, Barlow DH. Lan egiten duten tratamenduak: antsietatea eta erlazionatutako nahasteak DSM-5ren arteko elkarrizketa egitaraua. New York: Oxford University Press, 2014.
Lehen MB, Williams JBW, Benjamin LS, Spitzer RL, Lehen MB. SCID-5-PD: DSM-5® Nortasunaren nahasteen elkarrizketa klinikorako egituratua. Arlington, VA: American Psychiatric Association Publishing; 2016an.