11 Gauzak ez dituzu ezagutzen Introverts-i buruz

1 - "Aurkezleak lasaiak direlako, ez du esan nahi lotsatia direla".

JGI / Jamie Grill / Getty Images

Inbertitzaileek biztanleriaren% 40 kalkulatzen duten bitartean, nortasun pertsonal hori duten pertsonek askotan adierazi dute besteek ez dutela ulertzen. Gure sarrera irakurle batzuei partekatzen zietena sinesten dute zer esan nahi duten introintziotzat jotzen denari buruzko mito handien, ideia okerren eta gaizki ulertu batzuen artean.

Jendeak, batzuetan, pertsona bat lasaia dela pentsatzeko akatsa egiteak huts egiten duela esan nahi du. Hala eta guztiz ere, garrantzitsua da adiskidetze, lotsagabetasun eta antsietate sozialaren arteko desberdintasun handia dagoela.

Introverted jendea ez da zertan arduratzen besteei hitz egitean, nahiz eta sarritan pertsona introvertiek esperientzia izugarri edo antsietate soziala egiten duten .

Horren ordez, introverts besterik ez dira gehiago erreserbatuta eta inward-turning. Elkarrizketa asko batu aurretik pertsona bat ezagutu nahi dute. Hitz egin baino lehen pentsatzen dute. Normalean ez dute chit-chat edo eztabaida txiki asko gozatu. Beraz, hurrengo aldian, lasai eta erreserbatuta dagoen norbait nabarituko duzu, ez duzula besteei hitz egitea lotsarik edo beldur.

2 - "Ez naiz haserre edo depresio egiten, bakarrik egon behar dut pixka bat".

JGI / Jamie Grill / Blend Images / Getty Images

Introvert batek sozializazio gehiegi jasaten duenean, askotan lasaiak eta bakardadak behar izaten dituzte kargatzeko. Zoritxarrez, jendeak, batzuetan, emozio negatibo gisa soilik nahastu nahi du, hala nola, haserre, depresio, sullen edo anxious.

Introver bat bazara, gurasoek edo beste helduek esaten dutenez, "irten zure gelara eta geldiarazten duzu" esaten baduzu, denbora pixka bat lasaitu nahian zabiltziguzu. Sarritan askok harritu liteke beste pertsona batzuek behar bezain zentzugabea edo baztertzailea izan behar dutela.

3 - "Dibertigarria naiz nire modu idiosyncratic".

PeopleImages.com / DigitalVision / Getty Images

Introverts ez dira party-poopers. Lasai egon litezkeen bitartean, gizarte-ozen eta jendez gainezka egiten dutenean, ez dute esan nahi ez diela ondo pasatzen.

Zenbait kasutan, gelan sartzen direnek atseden hartzeko eta begiratzeko edukiak edukitzen dituzte, leku interesgarriak, soinuak eta elkarrizketak kontuan hartuta. Bitxiak dira eta mundu osoko eta inguruko jendeari buruz gehiago jakin nahi dute. Extrovertsek galdeketak egiten eta elkarrizketen bidez egiten duen bitartean, introvertsek entzun eta islatu nahiago dute.

4 - "Introverts ez dira zakar".

Sofie Delauw / Cultura / Getty Images

Behin lagun izan nuen, oso pozik nengoen. "Uste zitzaidala oso zuhurrak zinen lehen aldiz ezagutu nuenean", azaldu zuen. "Beti lasaia zara, beraz, sekula ez dakit zer pentsatzen ari zaren".

Hasierako erreserben ganga bezala interpretatzea baino ez da garrantzitsua, ulertu beharra dago introvert batek agian zure burua hobeto ezagutzeko eta erostera eroso eta irekitzeko prest dagoela baino lehen.

5 - "Introverts ez dira bitxiak".

Lily Roadstones / Taxi / Getty Images

Estimazio batzuen arabera, biztanleriaren% 40 edo gehiagoko biztanleriaren arabera, introverted gisa identifikatzen dira. Zifra horiekin oinarrituta, zalantzarik gabe, introversion ez da zerbait arraroa, bitxia edota eszentrikoa.

Introverts batzuetan bitxiak bezain bidegabekoak dira. Beharbada hau da introvertsek beren interesak jarraitzea, zeren ohikoena edo modan arreta handia baizik.

6 - "Introvertsek ez dute denbora guztian bakarrik egon nahi".

redheadpictures / Cultura Exclusive / Getty Images

Inbertitzaileek denbora pixka bat bakarrik egon beharko lukete egun bakoitzean energia lortzeko, zalantzarik gabe, ez du esan nahi denbora guztian bakarrik egon nahi dutela.

Introvertsek ondo pasatzen dute ondo ezagutzen duten jendearekin. Aldian-aldian denbora pixka bat behar dute deskonprimitzeko eta berreskuratzeko erabiltzen duten energia berreskuratu bitartean.

7 - "Introverts ez dira agorafobikoak".

Hero Irudiak / Getty Images

Izan ere, introvertsak lasaiak direlako eta bakardadearen garaian ez du esan nahi agorafobia pairatzen dutenik. Zalantzarik gabe, gizabanako batzuk introvert eta agorafobikoak dira, baina ez da besteen adierazlea.

Aurkezle askok "homebodies" gisa deskribatzen dituzte, edo etxetik zintzilikatzen dutenak eta euren familiak eta zaletasunak gozatzen dituztenak. Horrek ez du esan nahi espazio publikoen beldur direla.

8 - "Introvertsek ez dute autoestimua txikia".

Colin Hawkins / Stone / Getty Images

Introvertsari buruzko beste ideia okerra da, lasaiak eta erreserbatuak direla, autoestimua txikia delako edo auto-konfiantza falta dutelako.

Hau bereziki problematikoa izan daiteke haurrentzako sarritan etengabe egoerak bultzatuta helduek pentsatzen dutela sozializatzea "konpondu" haurrentzat sentitzen duten lotsatia eta ez segurua. Helduek eta bertako kideek etengabeko iritziak jasotzen dituzten haurrentzat, beren nortasuna erabat okerra daukaten arren, agian, hala ere, bere burua zalantzan jartzen hasiko dira.

Iradokizuna: Ez onartu guraso erreserbak konfiantza falta duela.

9 - "Introvertsek ez dute gorroto jendea".

Tara Moore / Taxi / Getty Images

Sarrerako pertsonak ez dira misantropikoak. Izan ere, sarritan jendea oso interesatuta dago; soinuak eta sozializazio asko agortu egiten dute. Eztabaida asko esanda.

Txiki eztabaida zerbait gertatzen ari da gehienetan. Zer behar dute hitz egiteko arrazoia da. Hasi aurrekoari buruz zerbait interesatzen zaion elkarrizketa interesgarri bat eta gelan gehien hitz egiten duen pertsona izan daitekeela.

10 - "Introverts ez dira hautsita eta ez dira konpontzen".

Adrianko / Cultura / Getty Images

Introversion sarritan gainditu behar den zerbait bezala tratatzen da.

Sarritan askok irakasleek eta beste helduek sarritan behartzen zituzten egoera deseroso edo larriagotzat sentitu zituzten egoeretan. Ikasle lasai bat hartu zuen taldearen buru gisa, haurraren seme-alaba izendatu zuten klasean jolasteko eta haurrekin lasaiak lotu zituzten. Ikasgelatik ateratzen diren haurrentzako eskolarik gehienak, adibidez. Ekintza horiek azalpen sinple bat (baina okerki gaizki) batera lagunduta daude: "Lasaiegia zara eta hor kanpoan gehiago lortuko duzu!"

Baina introversion ez da "gainditu" zerbait. Gehiegizko lotsagabetasuna eta antsietate soziala, zalantzarik gabe, behar diren arazoak dira, batez ere eguneroko bizimoduan edo narriadura handia eragiten badute. Baina gauza horiek modu errukitsu eta profesionalean tratatu beharko lirateke. Haurraren lotsagabekeria edo antsietatea behartuz, egoera larrian edo deseroso sentitzen diren gizarte egoeretan ez da horri aurre egiteko modurik egokiena.

Lehen esan bezala, lasai egoteko eta lotsatia ez da gauza bera. Introverts ez dira hautsi behar, eta bertsio-berritzera bidali behar dira.

11 - "Gezurrezko isilik" esanez gero, ez da zakar eta sentsibilitatea ".

Tara Moore / Stone / Getty Images

Introvertak ez dira batzuetan gaizki interpretatzen diren nortasun mota bakarrak. Extroverts ohi dira ozen eta gehiegi talkative gisa ulertzen ez dutenek salatu.

Irakurle batek azaltzen duenez, introvert baterako, etengabe esaten ari da "lasaia zarela" "ezkutatzea ez dela" esaten ari denari ". Ez da nahita zakarra eta gizabanakoarekin zerbait gaizki dagoela esan nahi du.

Biak nortasun motak haiek bereizten dituztenak ulertzeko ahalegina egin behar dute. Introvertsek beren beharrak eta bitxikeriak dituzte, extroverts bezala.

Garrantzitsuena, ez dira introverts (edo extroverts) guztiak berdinak dira. Nortasun mota bakoitza margotuz trazu zabalekin pertsona bakoitza norbanako bakarra bihurtzen duten ñabardurak eta xehetasunak galdu egiten ditu. Baina nortasun mota horiek dituzten pertsonek pentsatzen, jarduten eta sentitzen duten pertsonek nola hobetu dezaketen jakiteko, zure ustez, zuretzako desberdinak diren pertsonen ulermena hobetuko da.

Bere esker ona nire irakurle guztiei beren pentsamenduak eta esperientziak partekatzeko prest daude.