Freuden teoria ulertzea
Sigmund Freud psikoanalisia da eta batzuetan psikologia modernoaren aita da. Ideia eta kontzeptuak kontu inkontzientearen dinamika azaltzen saiatu ziren. Freuden egitura-teoriaren arabera, adimena hiru zatitan banatzen da: id, ego eta superego.
Zer da fobia?
Fobia objektu edo egoeraren beldurra eta irrazionala da, arrisku erreal gutxi sortzen duena baina antsietatea eta saihestea eragiten du.
Antsietate laburrak ez bezala, pertsona gehienek hitzaldian edo proba egiten dutenean sentitzen dute, fobia iraupen luzekoa da, erreakzio fisiko eta psikologiko biziak eragiten ditu eta normalean lanean edo gizarte-ezarpenetan funtziona dezan gaitasuna eragin dezake.
Hainbat fobia mota daude. Batzuek beldur dira espazio zabalak eta irekiak. Beste batzuek ezin dituzte zenbait egoera sozial onartzen. Eta oraindik ere, beste batzuek fobia zehatz bat dute, esate baterako, sugeak, igogailuak edo hegan egitea.
Fobia guztiek ez dute tratamendua behar. Baina fobiak zure eguneroko bizitzan eragiten badu, hainbat beldurra gainditzeko lagungarri diren terapia batzuk daude eskuragarri - sarritan betirako.
Mindaren atalak
Ida adimenaren zati nagusia da. Autozentraturik dago eta emozioen oinarria da. Superegoak kontzientzia maila handiena du, balioa judizioak gainditzen ditu eta erruduntzat jotzen diren sentimenduak sartzen ditu. Egoak ideia arrazionala da, ID eta superegoaren arteko gatekeeper eta moderatzaile gisa jokatzen duena.
Egoak kontzientea eta gogo bizia ere badauka. Hori dela eta, egoaren erantzukizuna jokaera moderatua da, gizarte-itxaropen eta arauekin bat datozen moduetan. IDa erabakiak ez badira onartzen, super egoerak erasotzen du. Bestalde, superegoak doako erreina ematen badio, id ere eraso egingo du eta astindu egingo du.
Gatazkak ebaztea
Egoak gatazkan dauden helburuak aldatzeko ahalegina egiten du, aurre egiteko hainbat mekanismo erabiliz. Errepresioa eta sublimazioa ohikoenak dira.
Errepresioan, egoak "ahaztu egin nahi du" gatazka dagoela. Erreprimitutako oroitzapenak aurrera eramateko eskatzen duten hipnotizatzaileak euren lana errepresioaren freudien teorian oinarritzen dute.
Sublimazioan, egoak unitate onartezina birkalkula dezan saihestezina da. Teknika hau Orin Scrivello izeneko pertsonaia umoretsu batez frogatzen da, Horrorsen Little Shop filmeko dentista sadistikoa.
Fobiasen teoria
Fobien teoria psikoanalitikoa neurri handi batean oinarritzen da errepresio eta desplazamenduen teorietan. Fobiak id eta superego arteko gatazkak konpontzeko irtenbideak direla uste da. Psikanalistak, oro har, haurtzaroan sortu zen gatazka sinesten zuen, eta erreprimitu egin zen edo beldurtu zen objektuetara lekualdatu zen. Fobiaren objektua ez da antsietatearen iturri originala .
tratamendua
Tratamendu psikoanalitikoak nortasunaren antolakuntza aztertzen du eta gatazkak eta defentsak sakon aztertzen ditu. Psikoanalisiaren printzipioen arabera, fobia sendatzea posiblea da jatorrizko gatazka suntsitzea eta konpontzeko.
Psikoanalisia terapia zaharren antzera ikusten da. Bezeroak, normalean, sofan dago bere buruaren ondoan eserita dagoen psikoanalista batekin. Psikoanalistak ez ditu bere iritziak jartzen, baizik eta bezeroak emozioak analista bihurtzeko aukera ematen dio.
Psikoanalisia ez da hain ezaguna gaur egun duela zenbait hamarkada izan zen bezala, baina tratamendua oraindik sakon eseritako nortasunaren arazoei aurre egiteko erabiltzen da. Prozesua, normalean, luzea izaten da, askotan urte askotan irauten duena. Era berean, garestia izaten da, analistek trebakuntza handia behar dute, psikiatria erregularra edo Psikologia trebakuntza amaitu ondoren.
> Iturriak:
Compton MD, Allan. "Fobiasen ikuspegi psikoanalitikoa: Freuden Fobien eta Antsieten teoriako I. Taldea" . Hiruhilekoko Psikanalitikoa. 1992. 61: 2. p. 206. 2008ko martxoaren 14a.
Mayoko klinika. Fobias, http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/phobias/basics/definition/con-20023478.