Gaixotasun obsesibo-konpultsiboa duten pertsonak (OCD) esperientzia pentsamendu-fusio esperientzia dute, baina horietako batzuek beldurra mendia pean ezkutatuta sentitzen dute.
Pentsaera-ekintza fusioa ulertzea
Pentsamendu-ekintza fusioa ekintza batek pentsatzen duenean ekintza hori benetan burutzen duen pisu bera da. Esate baterako, pentsamenduak zuretzako onartezina den zerbait onartezina den zerbait gertatzen bada, esaterako, norbaitek fisikoki erasotzen badu, baliteke moralki txarra izatea, benetan kaltegarria izateak, horregatik, pertsona inmoral bat bezala sentitzea.
Pentsamendu-ekintza fusioa ere gerta daiteke gertaera bat gerta litekeen ustetan gertatutakoa dela pentsatzen duten pertsonek. Esate baterako, uste al duzu planetako kraskadura batean hiltzen den maite bat imajinatzen duzula nolabait, benetan gertatuko den aukera handitzen duela.
Kasu larrietan, pentsamendu-ekintza fusioaren emaitza beste zerbait pentsatzen ari dela esan nahi du, kontrolik ez balitz bezala gertatuko balitz. Esate baterako, kezkatuta egon daiteke jendetza gela batean jendetza nahigabeak sortzen hasten ari zarela, hurrengo pentsamoldera eramaten gaituela, obscenitateak garrasi egingo dituzula ere, nahi ez baduzu ere, obscenities benetan garrasi jarraituz.
Pentsamendu-ekintza fusioa gehienetan nagusi izan ohi den OCD forma jasaten duten pertsonek badirudi "Pure Obsessional OCD". "O puru" bezala ere ezaguna, OCD mota hau gertatzen denean, pertsona ez da OCD alderako konpultsazio alderdiarekin lotzen, baina obsesioarekin loturiko pentsamenduak, irudiak eta sentimenduak lantzen ditu.
Zergatik pentsatu-ekintza fusioa arriskutsua da?
Pentsamendu-ekintza fusioa nahaste obsesibo-konpulsiboaren sintomak eragin eta mantentzeko funtziona dezake pentsamendua ezabatzeko , pentsamenduak alde batera utzita. Hain zuzen ere, pentsamendu-ekintza fusioa pentsamenduak arriskutsuagoak direla dirudi, eta horrek askotan hausten ditu.
Pentsamendu arriskutsu horiek baztertzeak zentzua badirudi ere, ikerketak frogatu du ustezko pentsamenduak okerrak direla, batez ere "pentsatutako" pentsamenduaren obsesio eta obsesioaren gaineko OCD duten pertsonek are areagotu egiten dutela. Pentsamenduaren ezabapena benetan partzialki nola obsesio sortzen diren.
Ikerketa berria
Nahiz eta pentsamendu-ekintza fusioaren inguruko ikerketek batez ere OCDrekin lotzen badute ere, antsietate-nahasteen beste pentsamendu-ekintza fusioaren ondorioak aztertu ditu. Emaitzek erakusten dute pentsamendu-ekintza fusioa nahaste horietan ere agertzen dela, batez ere antsietate-nahaste orokorra (GAD). Ikerketa frogatu pentsamendu-ekintza fusioa tratamendua ondo erantzuten du eta, beraz, ebaluatu behar da, eta, are gehiago, nahiz eta OCD ez beste nahasteak ere tratatu.
Ebaluazio
Badira hainbat eskala eta / edo diagnostiko probak buruko osasuneko profesionalek erabil ditzaketen pentsamendu-ekintza fusioak nola eragiten duen azaltzeko.
tratamendua
Pentsamendu-ekintza fusioari zuzenduta OCD-ren tratamendu psikologiko kognitibo-jokabideko zenbait alderdi funtsezko osagai da, eta normalean terapia esposizioko ariketak eta kontuz ibili ohi dira .
Psikoterapia oso onuragarria izan da pentsamendu-ekintza fusioaz arduratzen diren pertsonek beren pentsamendu eta jokabide irrazionalei aurre egiteko urratsak identifikatzeko eta euren pentsamenduak uzteko ikastea.
Iturriak:
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3645350/
http://ocdla.com/ocd-thought-action-fusion-1989