Nola ikasle eraginkorragoa bihurtu

Psikologiaren Aholkuak Ikaskuntza Eraginkortasuna eta Eraginkortasuna hobetzeko

Gauza berriak ikasteko modu azkarragoak aurkitzeko interesa duzu? Ikasle eraginkor eta eraginkorragoa bihurtu nahi al duzu? Ikasle askok baldin bazaude, zure denbora mugatua da, beraz, oso garrantzitsua da eskuragarri duzun denbora baliorik ez izatea.

Ikasketaren abiadura ez da faktore garrantzitsu bakarra, hala ere. Etenaldia, gogora eta transferentzia ere kritikoak dira. Ikasleek ikasitako informazioak gogoratu behar dituzte, geroago berreskuratu eta eraginkortasunez erabili egoeratan.

Beraz, zer egin dezakezu ikasle hobea izateko? Ikasle eraginkorra eta eraginkorra izatea ez da gaua gertatzen den zerbait, baina aholku horietako batzuk eguneroko praktikan jarriz gero, ikasketen denbora gehiago lortzen lagunduko duzu.

1 - Memoria hobetzeko oinarriak

Memoria hobetzeko modu onenekin hitz egin dugu. Oinarrizko aholkuak, esate baterako, zure fokua hobetzeko, cram saioak saihestuz eta zure ikasketen denbora egituratzea hasteko leku ona dira, baina ikaskuntza-eraginkortasuna nabarmen hobetu dezaketen psikologia-ikasgaia ere bada. Begiratu memoria hobetzeko aholku horietako batzuk zure informazio memorizazioa eta atxikipena maximizatzeko.

2 - Jarrai ikastea (eta praktikatzea) gauza berriak

Ikaslea eraginkorrago bihurtzeko modu ziur bat da ikaskuntza mantentzea besterik ez da. 2004ko Natura- artikulu batek jakinarazi zuen gaixotasunak ikasi zutela materia zelularraren zenbatekoa handitu zutela occipitaleko lobuluetan, garunaren eremua memoria bisualarekin lotzen da. Pertsona horiek bere trebetasun berria praktikatzen utzi zutenean, materia gris hori desagertu egin zen.

Hizkuntza berri bat ikasten ari bazara, garrantzitsua da hizkuntza praktikatzea lortzea lortutako irabaziak mantentzeko. "Erabili-it-edo-lose-it" fenomeno honek "inausketa" izeneko garuneko prozesu bat dakar. Garuneko zenbait bide mantentzen dira, beste batzuk ezabatzen diren bitartean. Ikasi duzun informazio berria jarri nahi baduzu, jarraitu praktikatu eta probatu.

3 - Modu anitzetan ikasi

Modu batean baino gehiagotan ikastea. Podcast bat entzun beharrean, entzumen-ikaskuntza dakarrena, informazioa modu orekatu eta bisualean burutzeko modu bat aurkitu. Lagun bati ikasi zenuenaren deskribapena egin dezakezu, oharrak hartu edo kontuan hartu. Modu bat baino gehiago ikasten ari bazara, zure burua kontuan hartuta ezagutza gehiago zatituko duzu.

Judy Willis-ek dioenez, "gai bati buruzko datuak gordetzeko burmuineko eskualde gehiago dago, interkonexio gehiago dago. Erredundantzia horrek esan nahi du ikasleek aukera gehiago izango dituztela biltegiratze eremu anitzetako datuak loturiko datu guztiak biltzeko gune bakar bati erantzuteko. Datu gurutzatuen erreferentziei esker, ikasi dugu, memorizatu baino lehen. "

4 - Beste pertsona bati ikasi duzuna irakastea

Hezitzaileek aspalditik adierazi dute zerbait ikasteko modurik onena irakasteko beste norbait dela. Gogoratu zure Costa Rica zazpigarren kalifikazioa? Ikasgelaren gainerako irakaskuntzan, zure irakasleek espero zuten lanarengatik are gehiago irabaztea espero zen. Gaur egungo printzipioa aplikatu ahal izango duzu zure trebetasun berriak eta ezagutzak besteekin partekatzen dituzunean.

Hasi zure informazioaren informazioa itzultzeko. Prozesu horrek garunaren ezagutza berria solidatzen laguntzen du. Hurrengoa, ikasi duzuna partekatzeko modu bat aurkitu. Ideia batzuk blog post bat idaztea, podcast bat sortzea edo eztabaida talde batean parte hartzea.

5 - Ikasteko ikaskuntza sustatzeko aurreko ikaskuntza erabili

Ikaskuntza eraginkorragoa izateko beste bide handi bat ikaskuntza erlazionala erabiltzea da. Horrek dakar berekin dakarren gauza berriak. Esate baterako, Romeo eta Juliet-ekin ikasten ari bazara, antzezlanari buruz ikasten duzuna aurrez aurre izango duzu Shakespeare-rekin, egilearen bizimodu historikoa eta beste informazio garrantzitsu batekin.

6 - Irabazi esperientzia praktikoa

Ikasle askoren kasuan, irakaskuntza irakaskuntzan, irakurketetan edo ikerketa liburuan edo webean irakur daiteke. Informazioa ikustea eta ondoren idaztea garrantzitsua da, ezagutza eta trebetasun berriak benetan praktikan jarriz ikaskuntza hobetzeko modu onenetarikoa izan daiteke.

Trebetasun edo gaitasun berri bat lortzen saiatzen ari bazara, esperientzia praktikoa lortzera bideratua. Kirola edo trebetasun athletic baldin badago, jarduera jarduera erregularki burutzeko. Hizkuntza berri bat ikasten ari bazara, praktikatu beste pertsona batekin hitz egiteko eta hizkuntza murgiltze esperientziak inguratu. Atzerriko hizkuntzako filmak ikusi eta jatorrizko hiztunekin elkarrizketak egitera gonbidatu gaitasunak praktikatzeko.

7 - Begiratu erantzunak baino gogorragoa baino

Jakina, ikaskuntza prozesu ezin hobea da. Batzuetan, dagoeneko ikasi ditugun gauzen xehetasunak ahaztu egiten ditugu. Informazioa maltzurkeria gogora ekartzeko borrokan ari bazara, ikerketak iradokitzen du hobeto eskaintzen duzula erantzuna zuzena bilatzen duela.

Azterketa batek aurkitu du erantzuna gogoratzen saiatzen den denbora luzeagoan, etorkizunean erantzuna berriro ahaztuko duzula. Zergatik? Aurretik ikasitako informazioa gogoratzeko saiakera horiek "errore-egoera" ikasten dutelako erantzun zuzenaren ordez.

8 - Ulertu nola ikasten onena

Zure ikaskuntza eraginkortasuna hobetzeko estrategia handi bat zure ikasteko ohiturak eta estiloak aitortzea da. Ikaskuntza estiloei buruzko teoria desberdinak daude. Horrek guztiak hobeto ikasten duen ulermen hobea lortzen lagunduko dizu. Ikaskuntza estiloaren kontzeptua eztabaida eta kritika handia izan da, baina ikasle askok beren ikaskuntzaren hobespenak ulergarriak izaten jarraitzen dute.

Gardnerren adimen anitzetako teoriak zortzi adimen mota desberdin deskribatzen ditu, indar indibidualak agerian utziz. Carl Jung-en ikaskuntzaren estiloko dimentsioei begira, hobeto ikusten duzu ikasteko estrategiak zuretzat hobeto funtziona ditzaten. VARK ikasteko estiloen eta Kolb-en ikasteko estiloen beste eredu batzuek gauza berriak ikasteko moduari buruzko informazio gehiago eskaintzen dute.

9 - Erabili probak ikastea bultzatzeko

Ikaskuntza maximizatzeko modurik onena denez, ikasketak ahalik eta gehien aprobetxatzeko, azterketak frogatu du probak egiten dituzula benetan ikasi duzuna hobeto gogoratzen laguntzen duela, nahiz eta probetan ez zegoenik. Ikasketak aztertu eta ebaluatu ondoren, materialak epe luzeko errekuperazioa hobetu zuen, nahiz eta probetan ez zegoen informazioan. Ikasketak egiteko denbora gehigarria duten ikasleak, baina probatu ez zirenak, nabarmen jaitsi ziren materialen gogora.

10 - Gelditu multitarea

Urte askotan pentsatu zen jendeak askotarikoa izan zedin edo jarduera bat baino gehiago egitea aldi berean, ez zutena baino. Hala ere, ikerketa orain iradokitzen multiataza benetan ikaskuntza gutxiago eraginkorra.

Azterketan, parte-hartzaileek denbora kopuru esanguratsuak galdu zituzten lan anitzen artean aldatu eta denbora gehiago galdu zuten, gero eta konplexuagoak izan ziren. Jarduera batetik bestera aldatuz gero, polikiago ikasiko duzu, eraginkortasun gutxiago eta akats gehiago eginez.

Nola saihestu ditzakezun askotariko arriskuei? Hasi arretaz arretaz zereginean eta iraupen jakin baterako lanean jarraitzen du.

Azken pentsamenduak

Ikasle eraginkorragoa izateak denbora hartu dezake eta ohitura berriak ezartzeko praktika eta erabakitasuna hartzen du beti. Hasi hurrengo aholku horietako batzuk zentratuta, ikusi hurrengo ikasketen saio gehiago lortzeko.

erreferentziak:

Draganski, B., Gaser, C., Busch, V., & Schuierer, G. (2004). Neuroplastizitatea: Prestakuntza eragindako gaien gris aldaketak. Naturaleza, 427 (22), 311-312.

Willis, J. (2008). Brain-oinarritutako irakaskuntza estrategiak ikasleen memoria hobetzeko, ikaskuntza, eta proba-hartzeko arrakasta. (Ikerketa berrikuspena). Haur Hezkuntza, 83 (5), 31-316.

Chan, JC, McDermott, KB, & Roediger, HL (2007). Berreskuratze-eragindako erraztasuna. Revista de Psicología Experimental: General, 135 (4), 553-571.

Rubinstein, Joshua S ;; Meyer, David E .; Evans, Jeffrey E. Revista de Psicología Experimental: Percepción y rendimiento humano, 27 (4), 763-797.