Narriadura Kognitiboaren Arriskuen Sexu Gaiak
Kognitiboaren narriadura garunaren funtzioa galtzea da. Adinaren arabera, normalean, narriadura kognitibo maila izaten da (sarritan memoria-galera gisa ikusten da). Arrisku faktore batzuk alda ditzakezu zure narriadura kognitiboaren arriskua murrizteko. Interesgarria, arrisku faktore horiek ez dira berdinak gizonezko eta emakumezkoentzat.
Narriadura Kognitiboaren Arriskuen Sexu Gaiak
Generoari dagokionez, kognitiboaren narriadura garatzeko arriskua dago (zahartzearekin loturiko garuneko funtzioen galera).
Hain zuzen ere, gizonezkoek eta emakumeek arrisku faktoreak dituzte adinaren arabera. Frantsesez egindako ikerketak ia 65 urte eta gehiago zituen 65 urte zituela. Ikerketaren hasieran, ez zuten dementzia, nahiz eta% 42k narriadura kognitibo leuna izan. Lau urteko epean, narriadura kognitibo leuna dutenen% 6,5ek garatutako dementzia garatu da, eta narriadura kognitibo leuna dutenen% 37k normala izan da. "Ohiko itzultzea" harritu ninduen. Nekazaritza kognitiboa denboraldi progresibo gisa aztertu nuen, denborarekin okerrera egin baitzuen, baina azterketa honek erakusten digu jendeak narriadura kognitibo leuna sortzen eta irteten dela. Berri ona da eta ondorioz, arrisku-faktoreak aldatuz gero, garuneko zahartze osasuntsuak mirariak egin ditzakezue. Interesgarria izan da gizonek eta emakumeek tasa kognitiboek tasa antzekoak garatu dituztela, garatu duten gizonak eta emakumeak arrisku faktoreei dagokienez.
Narriadura kognitiboa Emakumearen Arrisku faktoreak
Azterketan, narriadura kognitibo leuna izan duten emakumeak osasun orokorragoa izan behar lukete eta minusbaliotasuna izan liteke. Emakumeek narriadura kognitibo leuna garatzen zutela ere litekeena zen insomnioa izatea eta sare sozial indartsua ez izatea (gutxiago lagunak eta senideak).
Emakume bat eguneroko eginkizunen mende zegoenean, dementzia garatzeko arriskua 3,5 aldiz handiagoa zen independenteak baino. Depresioa gizonezkoek baino gehiagok eragina izan zuten. Depresioa pairatzen duten emakumeak bikoiztu egin behar lirateke deszentralizazio kognitiboaren ondorioz.
Narriadura kognitiboa Gizonentzako arrisku faktoreak
Ezintasun kognitibo leuneko ikerketan gizonek gehiegizko pisua izan behar zuten, diabetesa diagnostikatu eta / edo trazu bat izan zuten. Trazatuan gizonezkoen arrisku faktore garrantzitsuena izan zen, dementzia 3 faktoreren bidez. Independentzia, sare soziala eta depresioa bezalako faktoreak ez ziren gizonen arrisku faktoreak izan.
Arrazoizko faktoreak gizonezko eta emakumezkoentzat
Antikolinergikoek depresioa jasaten zuten edo hipertentsio arteriala duten pertsonek ziurgabetasun gehiago izan zuten dementzia kognitibo leunetik abiatzeko. Faktore genetikoa (ApoE izeneko gene bat) ere gertatu da dementzia aurrera egin dutenen artean.
Zergatik dira Arrisku Kognitiboen faktoreak gizonezkoak eta emakumeak ez direnak?
Galdera ona, baina azterketak ezin du erantzun hori. Interesgarria iruditzen zait emakumezkoen arrisku-faktoreak harreman gehiago izatea. Lagun hurbilen eta familiako kideen artean sartzen dira, eta emakumea "zama" den ala ez.
Gizonentzat, arrisku-faktoreak askoz ere osasun fisikoarekin lotuta daude (diabetes, trazua, pisua). Ezberdintasun hauek intrigazkoak dira eta "besaulki epidemiologoa" jolastuz jolastu genezake, gizonek eta emakumeek arrisku kognitiboak faktore desberdinak dituztelako. Baina erantzun laburra besterik ez dakigu (oraindik).
Ezin da narriadura kognitiboa aurreikusi?
Inork ez daki adinaren inguruko narriadura kognitiboa saihesteko, hemen dira gauza batzuk zure osasun orokorra hobetzeko eta burmuineko osasuna hobetzeko ere probatu ahal izateko.
- Lagun eta familiarekin harreman ona mantentzea
- Depresioa saihesteko edo tratatzeko
- Mantendu pisu osasuntsua
- Diabetes prebentzioa / kudeatzea
- Trazua saihesteko
Iturria (k):
> S Artero1,2, ML Ancelin1,2, F Portet1,2, A Dupuy1,2, C Berr1,2, JF Dartigues3,4, C Tzourio5,6, O Rouaud5,6, M Poncet7, F Pasquier8,9, S Auriacombe3,4, J Touchon1,2, K Ritchie1,2. Arrisku-profilak narriadura kognitibo leuna eta dementzia progresioa dira genero espezifikoak. Revista de Neurología, Neurocirugía y Psiquiatría 2008; 79: 979-984.