Lana eta dirua Alkoholiko eta Gehigarrientzako arazoak izan ditzake
Alkoholaren eta drogaren errehabilitazio programa profesional baten ondoren lanera itzultzea normalean gehien beharra da, baina enplegua eta dirua kudeatzea alkoholdunak eta drogak alferrikakoak izan daitezke.
Zure tratamendu profesionala behar zenuen edateko edo droga erabiltzerakoan puntua iritsi bazenio, aukera ona dago zure tratu txarrak zure enpleguaren erregistroan eragina izan duen mailara iritsi dela.
Alkoholismoa eta adikzioa berreskuratzea maiz arazoak izaten dituzte lan-arloko erantzukizunak biltzen dituztenean, enplegua mantentzeko eta dirua kudeatzeko.
Enpleguarekin arazoak
Enplegua itzultzeko autoestimua hobetzeko eta ardura gehiago izateko, zeure burua eta familiakoa laguntzeko, lanera itzultzeko, berreskuratze-gatazkak sor ditzakete berreskuratzeko pertsonei:
- Errehabilitazio egoiliarren laneko "mundu errealari" itzultzeko ekintza hori estresa psikosozial handia izan daiteke.
- Porrota, benetako porrota eta antzeko beldurrak beldurrak autoestimua galdu dezake.
- Lanaren ondoren kooperatibetan edaten bazenuen, drogak erosi zituzten edo lankideekin drogen bidez egin, lanera itzultzean erreakzioaren egoeraren aurkakoa izan daiteke.
- Lana bera oso estresagarria izan daiteke. Askotariko alkoholismoak eta drogazaleak lehenik eta behin lanegun estresaren ostean ihes egiteko edo deskonektatzeko erabili ohi dira.
Ikasitako tresnak erabiliz
Zure errehabilitazio profesionaleko jarraipenaren jarraipena egiten baduzu, zure aholkulariek lanerako edo lan merkatura itzultzeko prestatzen lagunduko dizu. Abstinentzia hasieran ikasi zenuen tresna guztiak gogoraraziko zaitu eguneroko bizitzan praktikan jartzea, bizimodu soila mantentzeko.
Berregituraketa bat egiteko urratsak berrikustea eta ohiko "zorrozteko pentsamendu" trafikoetako bat ez izatea. Nahiz eta lanean ari zaren, zure laguntza sistemarekin harremanetan jar zaitezke eta, behar izanez gero, zure laguntza taldeko bileretan parte hartzera animatu. Lanera itzultzeko gogorra izan daiteke, baina zure berreskurapenean puntu honetan, gaitasunak eta tresnak kudeatu behar dituzu.
Dirua arazoak
Lanera itzultzea ere esan nahi du dirua modu arduratsuan kudeatu behar duzula. Alkohol eta adikzio askoren arazo bat izan daiteke. Normalean, substantzia gehiegikeria aktibatzen duten pertsonak sarritan arduratzen dira diruarekin. Adituek, batez ere, dirua edukitzea ahalbidetzen dute droga-erabilerara itzultzeko.
Aditu askok dirua dute edozein unetan puntura iristen direnean, drogak erosteko erabiltzen dute. Batzuk elikagaiak erosteko edo errentan ordaintzearen truke erosten duten tokira iritsiko dira. Era berean, alkoholiko eta adikzio askok erraz ditzakete euren finantza-eraginak negatiboki eragin ditzaketen beste jokabide konpultsiboak, hala nola jokoa edo gastu konpultsiboa .
Zure dirua kudeatzea
Dirua kudeatzeko arazoak izan badituzu iraganean, zure jarraipen-aholkulari jarraitua aurreko esperientzien arabera iradokizunak egingo dituzu.
Une honetan, zure aholkulari seguruenik nahiko ondo daki eta dirua zure arazoa izango den ala ez itzuliko da lanean.
Dirua kudeatzeko zure historiaren arabera, zure aholkulari gomendatzen da:
- Zure dirua fidatzen duzunean (eta nor ez da droga egiten), ezkontidearen edo gurasoarengana itzuliz.
- ATM txartel bat izatea edo erabiltzea saihestea.
- Zure dirua kontu batean jartzea, bankura joan behar duzu erretiratzea egiteko.
Saihestu Money Trigger
Dirua dirua irabazle izan balitz iraganean, zure dirua zure eskura jartzen ez baduzu, jakintsua izan daiteke.
Bankura joan behar baduzu erretiratze-transakzio bat egiteko, denbora eta plangintza hartzen du eta drogak erosteko boteretik eragozten du.
> Iturriak:
Droga-gehiegikeriaren Institutu Nazionala. "Cocaine Addiction tratatzeko tratamendua duen Banako Droga-aholkularitza: Kokaina Kudeatzeko Ikasketa Eredua".
Droga-gehiegikeriaren Institutu Nazionala. "Droga-menpekotasunen tratamenduaren printzipioak: Ikerketa Orokorraren Gida". 2007 berrikusia.