Umore bizkorreko kulunkak eta portaera bultzagarriak BPD ezaugarri bereizgarriak dira
Nortasunaren nahasteen mugak (BPD) dituzten pertsonak maiz bizi ohi dute aldarte bizia. Baina nola aldarte-aldarte horiek aldarte aldakuntza normaletatik bereizten dira, edo beste nahasteekin lotutako aldarte-aldaketekin?
BPD duten pertsonek askotan sentitzen dute roller coaster emozionala eta, normalean, auto-zentzua eta amaigabeko beldurra ezegonkorra izaten dute.
BPD Kluster B nortasunaren nahasteak dira, portaera dramatikoa, emozionala edo erratikoa.
BPD-ko aldarte-aldaketaren ohiko eredua aztertzea eta noizean behin bizitzen dugun aldarte-aldaketarik ezberdina izatea. Horrez gain, BPD duten pertsonek ohiko esperientzia duten hainbat sintoma gertatzen dira, eta horrek beste baldintza batzuk bereizten laguntzen du.
Mood Swing Borderline Personality Disorder
Pertsona orok esperientzia gorabehera eta gorabeherak ditu, baina BPD duten pertsonek ohiko pertsona baino bizkorrago eta maizago bizi ohi duten koloreak izaten dituzte eta ordu batzuk eta egun gutxiren artean izaten dute. Guztiz ohikoa da zure aldarte ona sentitzea ona sentitzea, BPD-ko norbait oso muturreko aldarte txandaka bizi daiteke arrazoi txikiengatik, ongi sentitu gabe, suntsitu, etsi, edo guztiz etsita, une batez.
Izan ere, BPDrekin jende askok hain sentikorrak izaten dira ibilbide emozional biziak, hala nola, substantzia gehiegikeriak, binge elikadurak, auto-kaltea edo pentsamendu edo jokabide suizidak ere hobeto sentitzeko.
Aldapa horiek ere maiz gertatzen dira. BPD-rekin norbera eguneko egunetan giro atsegina izan daiteke, baina jende gehienak aste osoan zehar emoziozko aldaketa garrantzitsu bat edo bi izango ditu.
Horrez gain, jende gehienak aldiz bizi direnean beste aldiz baino emozionalki ahulagoak direnean, BPDk dituzten pertsonek gorabehera emozionalak izaten dituzte urtero. Honek lagunekin, lagunekin eta lankideekin harreman pertsonale ezegonkorrak sor ditzake. Desoreka horren beste sintoma batzuk honako hauek izan daitezke:
- Kontrolatzeko arazoak dituztelako amorru bizia
- Paranoid pentsamenduak
- Sentsibilitate estua hautemateko eta baztertzeko hautematea
- Hutsaren sentimenduak
- Autoebaluatzeko ezintasuna
- Norberaren buruarekin bereiztuta sentitzea, gorputzetik kanpora begiratzea edo errealitatearekin harremanetan jartzea ez izatea
Kanpoko eragilea BPD Mood Kolpeen bereizgarri gisa
Mood aldapatsuak BPD-n ere beste aldarte-moten artean bereiz daitezke, aldarte-aldaketari aurre egiten dioten trigailuak aztertuz. Sarritan, BPD-ko aldarte-aldaketaren bat kanpoko abiarazlearen erreakzioan gertatzen da, eta desaktibatzaile horiek sarritan baztertu edo baztertu egiten dira beste pertsona batengan.
Ikertzaileek oraindik nortasunaren burmuineko garuna ulertzen saiatzen ari diren arren, badakite borroka-edo hegaldiaren erantzuna erraz sortzen dela, garunaren zati arrazionalak desaktibatzeko eta bizirauteko instintuak aktibatzeko.
Horrek modu egokian edo ez proportzionala den egoerara moldatzen du.
Mood Swings badaukat, hau esan nahi dut BPD dut?
Gogoan izan, goiko deskribapenarekin egokitzen diren aldarteen artean ere, hau BPDren sintoma kopuru bat besterik ez da. Modu kolorekoak bakarrik ez da nahikoa BPDren diagnostikoa bermatzeko.
Hala eta guztiz ere, zure emozionala gorabeherak zure lana, eskola, harremanak edo bizitzaren gozamenerako interferitzen ari bazara, zentzuzkoa da laguntza profesionala bilatzeko . Gogoratu garrantzitsua da zure osasun emozionala zaintzea, zure osasun fisikoa nahi duzun bezala.
Iturriak:
American Psikiatriko Elkartea. Zer dira nortasunaren nahasteak?
> Helpguide.org. Borderline Personality Disorder (BPD): Sintomak, tratamendua eta berreskurapena egiteko gida.
Osasun Institutu Nazionalak. Borderline nortasunaren nahastea.