"Eraso sexuala" terminoak sexu-harreman nahigabea eragiten duen portaera-mota bat aipatzen da, esate baterako sexu molestation edo bortxaketa. Sexu eraso oso ohikoa da . Estatu Batuetako jendearen inkesta handiek, adibidez, aurkitu dute% 13 eta% 34 emakumeek sexu-eraso bat egingo luketela euren bizitzako uneren batean, eta% 14,5 eta% 31 pertsonek bizirik irauteko gutxienez saiakera edo bukaeran bortxaketak.
Haurtzaroko eraso sexualaren biziraupenak gero eta helduagoak izateak aukera handiagoa izan du.
Bortxazko saiakuntza edo bortxaketa baten esperientziak pertsonen bizitzan eragin handia izan dezake. Bortxatu baduzu, garrantzitsua da zure pentsamendu edo jokabideen ondorengo edozein aldaketak arreta jartzea, zure bizitzako esparru ezberdinetan modu eraginkorrean funtziona dezan gaitzeko.
Bortxaketa ondoren aldaketa psikologikoak
Espero zen bezala, bortxatutako pertsona batek berehala jasoko du berehala berehala. Esate baterako, bortxaketa bat lotsa, errua, antsietatea, beldurra, haserrea eta tristura sentimendu sendoa sor ditzake. Bortxaketarekin erlazionatutako estigma dago lotsa sentimenduak areagotu daitezkeenean. Sentimendu horiek pertsona batzuei denboran zehar iraun dezakete; Hala eta guztiz ere, beste batzuek hilabete edo urte nahaste psikologiko batzuk izaten jarraituko dute.
Gainera, bortxaketako bizigabea estres post-traumatikoa (edo PTSD) sintomak garatzen ditu . Esate baterako, amesgaiztoak edo pentsamendu intrusiboak eta oroitzapenak gerta daitezke. Beti arriskuan egon behar dute edo beti guardia izan behar dute, eta beste batzuek mesfidatu dezakete.
PTSD ez da bortxaketa baten ondoren garatu daitekeen buruko nahaste bakarra.
Bortxaketako bizigabek arrisku handia dute substantzia-erabilerako nahasteak , depresio nagusiak , antsietate-nahaste orokorrak , trastorno obsesibo-konpultsiboa eta elikadura-nahasteak garatzeko. Desoreka horiek izateko arriskua handiagoa izan daiteke adin txikiko sexu erasoa izan duten pertsonentzat.
Bortxaketa ondorengo osasun arazo fisikoak
Bortxaketak baldintza fisiko kroniko ugari ekar ditzake. Esate baterako, bortxatutako emakumeak litekeena da pelbiseko mina kronikoa, artritisa, digestio-arazoak, mina kronikoa, seizures eta premenstrual sintomak biziagoak izatea. Ez da harritzekoa, oro har, traumatikoa den gertakariak (baita PTSD garapena ere ) osasunaren arazo fisiko ugari garatzen direla . Era berean, pertsona batek sexu-transmisiozko gaixotasuna kontratatu ahal izango du bortxazko saiakuntzetan edota burututakoan, beste osasun fisiko-arazo batzuetarako.
Ez da harritzekoa, bortxaketa ugalketa-osasunerako arazoak sor ditzake. Bortxaketako bizigabea sexu-desira txikia eta sexu-jokaera murriztua izan dezake. Jarduera sexualak arduratzen balira, jarduera horiek ez badira gogobetetze edo plazerik sortzen, mina, beldurra edo antsietatea bizi ditzakete.
Bortxakotik sortzen den lotsa eta errua sexuaren nahiak eta gogobetetasuna ere eragin ditzake. Haurtzaroko sexu erasoak bizirik jarraitzen dituzte sexu-arazo larriagoak izateko. Sexualki erasoetan sartzeak sexu arazo gehiago izateko arriskua ere handituko du.
Bortxaketa baten ondoren jokabide ezegonkorra
Bortxaketa bizirik atera ohi dira sexu-jokabide arriskutsuak, hala nola, babesik ez izatea edo sexu-bazkide gehiago izatea. Horrez gain, bortxatutako etortzen diren emozio desatseginak aurre egiteko asmoz, jende askok substantzia-arazoak edo bestelako jokabide ezegonkorrak ( autoerreferentzia ) bezalakoak garatuko ditu.
Luzaroan joaten dira arriskutsua sentitzen duten egoerak saihesteko, eta telebistako saioak, egunkari artikuluak edo elkarrizketak eraso sexualak eztabaidatzen dituzte.
Bortxaketa baten ondoren psikologiaren eta jokabidearen arazoen tratamendua
Bortxaketako bizirik asko izateko, sintomak denboran zehar aldatuko dira. Hala eta guztiz ere, batzuentzat, sintoma horiek iraun dezakete eta are okerrago. Zorionez, badira tratamenduak oso arrakastatsuak izan diren bortxaketa baten ondoren garatu ditzaketen sintoma negatiboak murrizteko. Bi tratamendu horiek esposizio terapia eta tratamendu kognitiboaren tratamendua dira. Terapeuta bat aurkituko duzu zure eremuko tratamendu horiek eskaintzen dituen tokian. Gainera, laguntza soziala eta emozioen kudeaketa modu osasuntsuan nola ikasten oso lagungarria izan daiteke.
Azkenean, bortxaketako bizirik dauden baliabide lagungarri ugari daude. Bi webgune horien artean bortxaketa, gehiegikeria eta inkesten sare nazionala eta sexu indarkeriaren baliabideen zentro nazionala dira.
Iturriak:
Brown, AL, Testa, M., eta Messman-Moore, TL (2009). Biktimen sexu-biktimen ondorio psikologikoak indarrean, inhabilitazioan edo hitzezko indarrez eragindakoak. Emakumeen aurkako indarkeria, 15 , 898-919.
Faravelli, C., Giugni, A., Salvatori, S., & Ricca, V. (2004). Psikopatologia bortxaketa egin ondoren. American Journal of Psychiatry, 161 , 1483-1485.
Koss, MP, Heise, L., eta Russo, NF (1994). Bortxazko osasun-zama globala. Emakumeen Psikologia Hiruhileroko, 18 , 509-537.
Sarkar, NN, & Sarkar, R. (2005). Emakumezkoen sexu erasoa: bere bizitzan eta gizartean bizitzeko duen eragina. Sexual eta harreman terapia, 20 , 407-418.