Estresaren traumatologia trastornoa (PTSD) badaukazu, zure medikuak azaldu dezake arrisku handiagoa duzula beste osasun arazoetarako, hala nola, depresioa eta bihotzeko gaixotasunak. Baina harritu egin daiteke PTSD duten pertsonek ere ez dutela mina duten arazoak izan. Zer da istorioa PTSD eta mina atzean?
PTSD eta mina: maiztasun gertaerak
Ikasketak erakusten du mina PTSD duten pertsonek jakinarazi duten arazo fisiko ohikoenetako bat dela.
Aurkikuntza hau egia da, ez dakit zein motatako gertakari traumatikoak izan diren: adibidez, ibilgailu motordun istripu bat, eraso fisikoa edo borroka-istripua. PTSD duten pertsonek ere mina ezintasunaren berri eman dezakete.
- PTSD boluntarioen suhiltzaileen azterketetan,% 50 inguru mina izan zuten (batez ere bizkarreko mina), suhiltzaileen% 20 inguru soilik PTSD gabe.
- Beste bi ikasleretan, PTSD duten pazienteen% 20 eta% 30ek mina eta kronikoa izan zuten sintomak.
Alderantziz ere egoera hau ere ikus dezakezu: mina kronikoa duten paziente askok ere PTSD dute. Izan ere,% 10etik% 50era kronikoa izateko tratamendua duten pazienteek ere PTSD dute. PTSD-tasak biztanleria orokorrean aurkitutakoak baino altuagoak dira.
Zergatik gertatzen da askotan PTSD eta mina, elkarrekin?
Arrazoia arrazoia da: gertakari traumatiko askok mina eragiten dute. Ekitaldi traumatiko gogorrak, hondamendi natural baten, erasotze fisikoaren edo borrokaren bidez bizi daitezkeenak, mina kronikoa eragiten duten lesio larriak eragin ditzakete.
Larria gertaera traumatikoa da, litekeena da lesio larriak, PTSDarekin batera, sortzea.
Bigarren arrazoia zergatik PTSD eta mina gertatzen diren askotan maiz gertatzen da, ez da begi-bistakoa, baina garrantzitsua da jakin: sintoma batzuk PTSD mina eragin dezake. Esate baterako, PTSD lotutako hyperarousal sintomak askotan kronikoa bihur daiteke muskulu mina tentsioa.
Ondoren, PTSD normalean gertatzen diren beste nahaste batzuk sor daitezkeen mina dago, esate baterako, depresioa. Ohikoa da PTSD duten pertsonentzat eta larriagotzea saihesten edo murrizten laguntzen duten jarduera fisikoak murrizteko. Baliteke osasun ahula eta baita minusbaliotasuna ere eragiten dituztela mina arazoak garatzeko arriskua areagotzea.
Garrantzitsua: Emaitza hobeak lortzeko, tratatu PTSD eta Pain
Biak PTSD eta mina badituzu, tratamendua lortzeko bi aldeek diferentzia handia izan dezakete nola sentitzen zaren.
PTSD sintomak mina eragin dezakeenez, tratamendua lortzeko, mina arazoak saihesteko edo murrizteko lagun dezake. PTSD tratamendua kontuan hartuta? Amerikako Antsietate nahasteen elkartea erabil dezakezu zure inguruko PTSD tratamendu hornitzaileak aurkitzeko.
Traumatismoarekin lotutako mina eta PTSDra dagoeneko, tratamendua bi arazo motaz lagun dezake:
- Zure mina fisikoa
- Sintomak PTSD sintomak trauma mina eragin dezake, hala nola, oroitzapen edo pentsamenduak zure gertaera traumatikoa buruz
Iturriak:
Asmundson, GJG, Coons, MJ, Taylor, S., & Katz, J. (2002). PTSD eta mina esperientzia: Ikerketa eta inplikatutako kezkak ahultasun partekatua eta elkarren mantentze-ereduak. Kanadako Journal of Psychiatry, 47 , 930-937.
Roth, RS, Geisser, ME, & Bates, R. (2008). Estresa istripu posttraumatikoko sintomak depresioa eta mina istripu lotutako mina kroniko duten pazienteen erlazioa. The Journal of Pain, 9 , 588-596.
Sharp, TJ, & Harvey, AG (2001). Mina kronikoa eta estresa posttraumatikoa: mantentze mutualitatea? Psikologia Klinikoaren Iritzia, 21 , 857-877.