Energia galtzea eta ateratzea arazoak saihestea da
Zure seme-alabak depresioa duela uste baduzu, haurrak depresioaren sintomak aztertu ditu dagoeneko, baina aurkitu duzuna nahastu daiteke. Galdetzen diozu nola depresioaren sintomak haur baten aurrean agertuko liratekeen heldu baten aurka, adibidez. Begiratu zer den jakiteko, egoera horren seinaleak ikus ditzakezu.
tristura
Haurrak gauza askoren aurrean tristura bihur litezke - galdutako harremanak, eskola lanak, hutsegiteak, zerbait falta, lagun baten galera, maskota edo maite bat edo mugitzen .
Saiatu zure seme-alabak zoriontsu eta laguntza ematen jakin dezaten. Bere sintomak hobetu edo desagertu egiten dira aste batzuetan, ziurrenik ez dira depresioarekin zerikusia.
Ume deprimek tristura zentzua izan dezakete beren bizitzari eta etorkizunari buruz, edo agian ez dakite zer den triste. Askotan negar egiten dute edo maiz egiten dute maiz arrazoi bistako arrazoirik gabe.
Lagun eta Familiatik ateratzea
Haur gehienek lagunak aldatuko dituzte momentuan eta gurasoekin denbora kopuru desberdinak igaroko dituzte. Gainera, nerabezaroa igarotzen duten haurrek naturaltasunetik urruntzen dituzte beren senideekin eta haien kideekin gehiago identifikatzen hasten dira. Hau da garapen-urrats garrantzitsu bat, erretiratzea nahastu ez dadin.
Debekatuta dauden haurrak lagunak, familiak eta beste batzuk hurbilduko lirateke. Beren burua mantentzen dute eta elkarrekin elkarrekintzak saihesten dituzte.
Klasean, gizarte eta eskolaz kanpoko jardueretan parte hartzeko gelditu egin daitezke.
Jardueretan interesa galdu dutenean behin gozatu dute
Zure seme-alabak behin eta berriro maite ditu gauzak gustatzen zaizkion jostailu edo telebista gogokoena bezala edo, bat-batean, legosekin jolastu nahi ez duenik. Hau depresioa duen ume bat da.
Ume deprimituta oso zaila da poza edo ilusioa aurkitzeko. Gauza askorengatik axolagabe egon daiteke eta ez dirudi zer egiten duen. Bizitzaren mugimenduen bidez besterik ez duela dirudi.
Gaizki ulertua sentitzea
Ume guztiek ulertuko dute momentu batzuetan. Ume deprimituta sentitzen du inork ez duela bere sentimenduak ulertu edo eztabaidatzen saiatzen denik ere. Gauza berriak saiatzen, beldurra edo ideiak partekatzen ditu beldurra, baztertu, gaizki interpretatu edo barregarri.
Akademikoa uko egitea
Berriz ere, seme-alabak akademiko altuak izan daitezke eta denboran zehar baxua. Gogoratu erdiko eskola edo goi eskola trantsizio garaian zehar, ikastaroaren lana zailagoa izan daiteke.
Ume goibel batek kalifikazioetan beherakada nabarmena izan dezake, ez baitu bere lana egiten, ez klasean parte hartzen du, eskola falta du edo arreta ez du egiten. Hau agerikoa izan daiteke iraganean lortutako ikasketa akademiko handia izan duen haur batean.
Energia falta
Pertsona orok nekatuta hartzen du, batez ere egun lanpetuta, lan gogorra, gau berantiarrak, gaixotasunak eta ariketa ostean, baina haur txikia beti energia eta motibazioa falta zaizkio. Lote kopuru egokia igaro ondoren ere, haur txikiak nekatuta egoteak kexatu egin dezake, poliki-poliki mugitu edo zeregina burutzeko denbora gehiegirik ez izatea.
Haurtzaroko depresioaren beste sintoma batzuk erruaren sentimenduak dira ; zailtasun bideratzea eta erabakiak hartzeko; muturreko isiltasuna ; guraso bati atxikia; Tristura edo baliogabea sentitzea . ezezaguneko kexak ; lo arazoak ; gosea aldaketak; eta autogestioko pentsamenduak edo ekintzak .
Zure seme-alabak depresioa izan daitekeela uste baduzu, kontsultatu zure pediatra, nork bere sintomak ebaluatu , azpiko gaixotasun mediku bat baztertu eta tratamendu egokia gomendatu.
Zaila da jakitea zure seme-alabak jota dagoen ala ez adierazten duen edo ekitaldi negatiboari erreakzio epelak izatea, baina ez zara bakarrik. Guraso askok haurraren pentsamendua eta sentipena zer den ulertu egiten dute.
Zorionez, laguntza eta tratamendua aurkitzeko modu asko daude.
Iturriak:
American Psikiatriko Elkartea. Diagnostiko eta Estatistikako Mental nahasteen eskuliburua, 4. Edizioa, Testu berrikuspena. Washington, DC: American Psychiatric Association; 2000.
Chris Hayward (Ed.) Generoaren desberdintasunak nerabezarora. Cambridge: Cambridge Unibertsitateko prentsa; 2003an.
Robert L. Spitzer, MD, Michael B. First, MD, Miriam Gibbon, MSW, Janet BW Williams, DSW (Eds.) Tratamendua DSM-IV-TR Casebook-ekin. Washington, DC, Londres, Ingalaterra. American Psychiatric Publishing, Inc.; 2004.