Zaila da jakitea zure seme-alabak haurtzaroko depresioarekin duen borroka garrantzitsu baten bidez gertatzen bada edo aldi baterako behera uzten badira. Zure seme-alabak laguntzeko, bere egoera edozein izanik ere, oso garrantzitsua da.
Beren hormona jotzen ari dira, erantzukizunak areagotzen ari dira eta ordutegiak gehiegizkoak dira. Gauzak are zailagoak egiteko, tentsioak edo preteens ere lagun familiaren eta lagunen aldaketarekin, estresarekin, nahasmen kulturalarekin eta adoleszentziara hurbiltzen diren antsietatearekin nahasten dira.
Ez da harritzekoa hainbeste haurrekin noizbehinkako tristezia edo agian, nahiz eta haurtzaroko depresioa pairatzen duten.
Haurtzaroan depresioa pairatzen duten haurrak alkoholak eta drogak erabiltzea ahalbidetuko dute. Arriskutsuagoak dira beste jokabide arriskutsu batzuetan ere.
Depresioa Tweensen aitortzea
Zure seme-alabak laguntzeko lehen urratsa da arazo bat dagoela. Tentsioetan depresioa agian ez da zure burua nabarituko. Sintomak toki zaila izan daiteke eta nahasteak nahastu egiten dira hazten diren entsei eta tribulazio normalekin.
Tweens askotan moody dira. Aldatzen ari diren hormonak eta emozioak oso zaila da jakitea fasea edo zerbait gehiago larritzen ari diren.
Tentsioetako depresio sintomak banakoari banan-banan egiten dioten bitartean, ez da arraroa tximu deprimituta hurrengo jokaeren artean, aldi berean edo bestean:
- Gosea aldatzea (gehiegi jatea edo ez nahikoa).
- Lagun eta jarduerak ateratzen.
- Lo arazoak izaten dira lotan, ez lo egiteko edo lo egiteko.
- Eskolan kalifikazioak gutxitzea.
- Obsesioa gorputzaren irudian.
- Tristura sentimenduak.
- Gaitasun sinpleak osatzeko gai ez izatea.
- Erruengatik eta sentiberatasunik gabeko sentimenduak.
- Portaera normalaren edo nortasunaren aldaketak aldatzen dira.
- Gizarte jardueretan parte hartzearen errukia.
- Anger eta beste irteera emozional ugariak.
- Ohiko estomak edo tratamenduari erantzuten ez zaizkion buruko minak.
- Ezinezkoa edo tratatu ezin daitekeen gorputz-ahotsa.
- Bizitza gozatzeko eta etorkizunean interesik ez izatea.
Tentsio askok goian aipaturiko sintomak biratu ohi dituzte, baina horrek ez du nahitaez haurtzaroko depresioaz ari.
- Zure seme-alabak bi aste baino gehiago irauten duen bitartean, bere arazoak aldi baterako jaitsiera baino gehiago direla adierazten duen seinale bat izan liteke.
- Zure seme-alaben portaeraren inguruko zalantzak baldin badituzu, ez galdetu pediatra, psikologoa edo psikiatra bat, iritzi bat eta agian azterketa bat egiteko.
- Era berean, galdetu beste familiako kideei, zure seme-alaben irakasleei eta beste edozein helduari, zure seme-alabekin kontaktuan jarrita dagoen portaeraren inguruko pentsamenduak izan ditzaten.
Haurren tratamenduan, depresioak ez du beste arazo larri batzuk sor ditzake drogak, alkoholaren gehiegikeriak, harreman arazoak eta are suizidioak ere barne.
Zerk eragiten du haurtzaroko depresioa?
Hori da milioi bat dolarreko galdera. Gainera, depresioa neurotransmisoreak falta zaizkio (zoriona sentitzen lagunduko dizu).
Ekitaldi traumatikoak (dibortzioa, heriotza, adiskidetasun arazoak, familiaren mugimendua, etab.) Depresioa ere eragin dezakete gazteengan, familia gaixotasunaren aurrean jarreraz.
Sinetsi edo ez, depresioa nahiko ohikoa da gaixotasunean sufritzen duen 1etik 30era.
Berri ona da depresioa behar bezala tratatu daiteke. Jarraipen eta laguntza zainduarekin, depresioaren sufrimendua gaixotasuna gainditzeko aukera oso ona dauka.
Zer egin beharko nuke?
Zure haurraren medikuarekin bisitatzea nahitaezkoa da. Gomendagarria da zure seme-alabak aholkuak eskatzea, seguruenik osasun pediatriako hornitzaile batekin.
Zenbait kasutan, aholkuak nahikoa da haurrarengan denbora zakarren bidez laguntzeko. Beste kasu batzuetan, medikuntza administratzen da.
Era berean, zure seme-alabak depresioa edo tratu txarrak direla uste baduzu , ziurtatu zeure burua hezteko bizitza sozialean. Zure haurraren Facebook edo Twitter orrialdean edo bere Instagram profilean lagunekin edo eskolan gertatzen den zerbait gertatzen dela ager daiteke.
Bakoitzean zer egin behar duten medikuek proposatzen dute, zure rola zure seme-alaba defendatzaile eta laguntza sistema bat da.
- Entzun zure seme-alabak bere sentipenei buruzko informazioa partekatzen duenean eta ez epaitzea.
- Utzi iezaiozu horretaz ari zarela, beti eta betiere behar duzunean.
Jarrai iezadazue horretaz, puntua lortu duzula uste baduzu ere. Tentsio ahulak behar duzue han izango duzula eta zure maitasuna baldintzarik gabe entzuteko.