Haurraren depresioaren seinaleak eta sintomak
Umeetan depresioa ezagutzea garrantzitsua da zeinuak eta sintomak bilatzeko jakitea. Haurrak helduak bezain artikulatuak ez diren emozioak adierazteko, ez da nekez etorriko zaigula, eta esaten "Ni diot hiltzen" naiz heldu gisa. Izan ere, agian ez dira konturatzen zerbait arrunta den zerbait dela.
Haurrek helduek kontrolatzen duten mundu batean bizi dira eta errazago sentitzen dute zer gertatzen ari den. Honek erantzukizuna jartzen digu gurekin helduentzat, arazoak zeinuak bilatzeko eta haurrei laguntzeko.
Haurraren depresioaren seinaleen seinaleak lau kategoria desberdinetan banatzen dira: seinale emozionalak, zeinu kognitiboak (pentsamenduak barne), kexa fisikoak eta jokabide aldaketak. Ez da depresioko haur bakoitza sintoma guztietan bizi .
Haurren depresio emozionalen seinaleak
Umeek depresioz pairatzen duten umore edo emozio tipikoak honakoak dira:
- Tristura - Umea despondent eta hopeless sentitu daiteke. Benetan negar egin dezakete. Ume batzuek beren malkoak ezkutatu egingo dituzte.
- Plazer edo interesak galtzea - Kirolak jolastu izan duen haur batek, adibidez, bat-batean erabakiko du aurten taldea probatzeko. "Aspertuta" sentitzea edota iraganean gozatu duten jarduera batean parte hartzeko aukera baztertzea komeni da.
- Antsietatea - Haurra antsietatea, tentsioa eta panikeria bihur daiteke. Antsietatearen iturriak ondo daki zer depresio eragiten duen.
- Turmoil - Umeak kezkatuta eta irritable sentitu dezake. Sugeak eragiten duen asaldura baten ondorioz kezkarik edo asaldurarik egin dezakete.
Depresioaren haurren kontzepzio kognitiboak
Aldarte depresibo batek negatiboa, auto-garaituz pentsamenduak ekar ditzake.
Pentsamendu prozesu bizkortu horiek arazoa perpetuatzen laguntzen dute, haurraren gogoa edo aholku hitzegiak errespetatuz. Depresioa igotzen denean, umea askoz harrera hobea izango da. Begiratu beharreko seinaleak hauek dira:
- Zailtasuna antolatzeko pentsamenduak - Depresioarekin gertatzen diren pertsonek arazoak dituzte kontzentratzeko edo gogoratzeko. Haurrentzat, eskola arazoetan edo lanak burutzeko ezintasuna frogatu daiteke.
- Ikusmena negatiboa - Depresioarekin duten jendea oso harro egon daiteke, bere burua, bere bizitza eta mundua argi oso negatiboak hautemateko.
- Desleialtasuna eta errua - Ume deprimituek beren hutsegite eta hutsegiteen gainetik obsesionatu dezakete, erruduntasun izugarria sentitzen dute eta ez dute inor balioesten.
- Ustekabea eta desesperanza - Ume deprimituek askotan uste dute depresioaren sentimenduak arintzeko ezer ez dutela. Bereziki, dysthymia duten haur batek hautematen dezake hori "modu bakarra dela", hau da, esperientzia bakarra delako.
- Isolamendu sentimenduak - maiz hautatutako haur batek oso sentikorrak izan daitezke bere ikaskideengandik.
- Suiziden pentsamenduak - Heriotzaren pentsamenduak ez dira helduentzako mugatuta. Haurrak ere hildakoak izan zirela eta pentsamenduak adierazi nahian ditzake.
Haurraren depresioaren seinale fisikoak
Depresioa ez da gogoaren gaixotasuna besterik. Aldaketak ere fisikoki eragiten ditu.
- Gosea edo pisua aldaketak - Depresioarekin jende askok aurkitzen du gosea gutxitzen edo areagotzen dela. Gosetea osasuntsua izan ohi duten haurrek bat-batean jateko interesa galtzen dute. Haurrak ere kontrako erantzuna izan dezakete, baina gehiegi jan ohi dute beren sentimenduak auto-medicate.
- Loaren nahasteak - Depresioko haurrak lo egiteko zailtasunak izan ditzakete eta lo egin ondoren. Goiz edo goiz esnatu daitezke. Eskolan egunean esna egon litekeen arazoak izaten dituzte.
- Lasaitasuna-Depresioz jositako haurrek maiz hitz egiten dute, erreakzionatzen dute eta motelagoa izaten dute. Jende gutxiago aktiboa eta jostagarria izan daiteke.
- Agitazioa - Ume deprimituta agitazio seinaleak ager daitezke, fidgeting edo oraindik eseri ahal izateko.
Haurraren depresioaren jokabide-seinaleak
Seinale hauek zure detekziorako bistako eta errazak izango dira.
- Saihesteko eta erretiratzea - Depresioko haurrek egunero edo jarduera eta erantzukizun atseginak saihestu ditzakete. Lagun eta senideetatik erretiratu ahal izango dute. Logelak bakardadea ihes egiteko eta gogoko duen leku gogokoena bihur daiteke.
- Utzita eta zorrotzak - Ume deprimituta erlazio batzuen menpe egon daiteke eta segurtasunik gabeko zentzu gehiagorekin jokatzen du.
- Gehiegizko jarduerak - Ume deprime batek zenbait jardueratan kontrolik ez duela dirudi. Bideo-joko edo overeat-a erreproduzitzen duen ordu luzeak pasatzeko aukera ematen du.
- Ezegonkortasuna - Depresioek eragindako atsekabea nahasmendua, klasean edo jarrerazko jokabidea bezalako portaerak ekar ditzake
- Auto-kaltea - Kaltetutako gizabanakoek mina fisikoa eragingo dute edo gehiegizko arriskuak hartuko dituzte. Auto-lesioa portaera horren adibide bakarra da.
Ume bat jota dagoenean susmoa baduzu, hurrengo urratsa diagnostiko eta tratamendua lortzeko laguntza profesionala bilatzen ari da.