Ikerketak begi onak ez du nerabearen konfiantza sustatzen
Askotan uste da edertasuna eta autoestimua elkarrekin batu direla, baina hori ez da benetan nerabeen kasuan, Child Journal of Child and Adolescent Psychology aldizkarian argitaratutako ikerketa baten arabera.
Argazkiak 230-1- 15 urte bitartekoak izan ziren aurpegiko erakargarritasunerako eta bost urte baino gehiagoko auto-estimazio mailekin alderatuta.
Izan ere, erakargarriena izan diren nerabeek benetan autoestimuen maila baxuko maila txikiagoa zuten beren kontrako alderdi gutxiagokoak baino.
Azterketan zehar, auto-estimua handitu egin zen eta egonkortasun handiagoa izan zuten nerabezaroek helduera goiztiarrean trantsi zutenean, batez ere hezkuntzako maila altuagoak eman zituztenen artean.
Horrez gain, nesken mutilek autoestimuen maila txikiagoak izan zituzten, oro har, eta, batez ere, adoleszentziaren neska mutilek baino erakargarriagoa zen.
Zergatik erakargarritasuna autoestimua asaldatzen du
Azterketaren egileek azalpen batzuk eskaintzen dituzte (azterketan ez dute aztertzen) zergatik nerabe erakargarriek autoestimuen maila txikiagoak izan litzaketenez:
- Nerabezaroan aldaketak: Nerabeak erakargarriagoak diren nerabezaroko aldaketa erreal edo bizkorrak antzeman ditzakete, itxuraz eragina izan dezaketen itxurak eraginda, gazteek gutxiago erakartzen duten bitartean aldaketa horiek ikusi ahal izan ditzaten itxura positiboa izan dezaten.
- Goi-itxaropenak: Agian, ikaskideek, irakasleek eta gurasoek inkontzienteki espero dute heziketa soziala eta errendimendu akademikoa maila altuagoetan. Hausnarketa hauetakoren bat izan liteke haurrentzat eta autoestimuaren zentzua edo autoestimu baxua sortzea, besteen itxaropenak bizi ez badituzte.
- Erakargarritasunaren pertzepzioa: besterik gabe, nerabe gazteenek beren erakarpenaren pertzepzio ezberdinak izan ditzakete beren argazkien balorazio-taldeak baino. Litekeena da faktore askok erakargarritasunean duten pertsonen erakargarritasuna laguntzea.
Behe autoestimazioa eta depresioa
Uste da autoestima baxua edo ezegonkorra depresioarekiko zaurgarritasuna dela. Jakina da nerabezaroan ere nerabezarora joaten direnean, depresio-tasak areagotu egiten dira, batez ere neskek.
Garrantzitsua da autoestimua baxua ez dela beti depresioa eragiten. Zalantzarik gabe, erakargarritasunak ez du beti depresioa eragiten. Hala eta guztiz ere, gurasoek jakitun izan behar dute haurraren autoestimua oso baxua dela, nahiz eta itxura ez izan eta bereziki zaurgarria izan daiteke nerabezaroan.
Zure haurraren pediatra edo buruko osasun zerbitzuko beste hornitzailearekin hitz egin nahi baduzu, autoestimua txikia eta depresioaren seinale eta sintomak ere baditu, adibidez:
- tristura
- Gizarte erretiratzea
- suminkortasuna
- Erruaren sentimenduak
- Akademiko beherakada
- Gaitz fisiko ulergarriak
- Gosetea eta lotarako eredua aldatzea
Umeen garapenean batzuetan nerabeen nahasketarako laguntza, bultzada eta maitasuna gehiagotzeak haurren garapenean eragin positiboa izan dezake.
Iturriak:
A. Angold, CW Worthman. Generoaren desberdintasunak depresioaren desberdintasunak sortzen dituen nerabezaroa: Perspektiba garatzeko, epidemiologiko eta neuroendokrinoak. Aldakuntza afektiboen aldizkaria. 1993 29: 145-158.
Nola eragiten du haurrek eta nerabeek depresioa? Osasun Mentaleko Institutu Nazionala.
S. Michael Kalick. Erakarpen fisikoa Gizarte Que gisa. Revista de Psicología Social Experimental. 1988; 24: 269-489.
Suzanne HW Mares, Rebecca NH de Leeuw, Ron, HJ Scholte, Rutger CME Engels. Aurpegiko erakargarritasuna eta nerabezaroan autoestimua. Haurren eta nerabeen psikologia klinikoaren aldizkaria. 2010eko abuztuaren 11a. 39 (5): 627-637.
T. Joel Wade, Marjorie Cooper. Sexuaren arteko desberdintasunak erakargarritasunaren, autoestimuaren eta gorputzaren artean. Nortasuna eta banakako desberdintasunak. 1999; 27: 1047-1056.