Laguntza Zure Teen Stop Cutting eta Osasuntsuagoa aurre egiteko Mekanismoak ikasi
Mozketa da auto-kalte mota bat da, non adoleszentek nahita moztu edo scratch beraiek labanak, maquinilla, edo beste zorrotz objektuak, baina ez suizidatu nahian asmoarekin.
Beste norbere buruko kaltearen portaerak buruko mina, marka edo azala erretzea izan liteke, botiken gaineko gehiegizkoa eta harrabez.
Jarrera horiek nerabe eta heldu gazteen% 16 inguru pentsatzen eta eragiten dutenak baino arruntagoak dira.
Zergatik Nerabeak moztu beraiek
Gurasoek eta pediatriek sarritan zaila izaten dute ulertzen zergatik adoleszentziak moztuko lituzkeen edo beste gauza batzuei kalte egiten. Ez da harritzekoa, ebaketa jokabide arazo konplexua da eta trastornoak psikiatrikoak, depresioa, antsietatea eta elikadura-nahasteak barne hartzen ditu askotan. Haiek moztu ohi dituztenek larriagotu egin behar lukete euren burua moztu duten lagunak, autoestimua baxua, tratu txarrak eta / edo suizidioa burutzeko pentsamenduak.
Batzuetan portaera bila joaten den bitartean, ebaketa haurrentzako tentsioak askatzeko modu bat da, tristura sentimenduak edo haserrea sentiarazten ditu, edo haien arazoak ezkutatu. Jakina, erliebe bakarra aldi baterakoa da.
Ebakiatutako nerabe batzuek lagun dezakeen mozketa edo irakurketa egin dezaketen lagun bat izan dezakete edo telebistan ikusi dutenez, haurrentzako haurrek gehien erabiltzen dutenean, ez dute inoren edo besteen eraginik izan eta ideia beraiek eragiten dute.
Ebaketa errotuluak
Mozketa ohikoena da adoleszentzietan eta gazteetan, batez ere nerabeen artean, eta askotan 14 edo 15 urte bitarteko adin txikikoak hasten dira goi mailako heziketan.
Haiek mozten dituztenak normaltzat hartzen dira normalean. Batzuk ere gainbegiratzaile gisa deskribatzen dira.
Abisu-seinaleak eta banderak gorriei dagokienez, zure adarra moztu egin daiteke:
- beti mahuka luzeko kamisetak edo praka luzeak janzten dituzte (eguraldia epela denean ere) ebaki berrien marka edo zauri zaharrak estaltzeko, besoetan, eskumuturretan edo izterretan (horiek ebakitzeko gertatzen diren gorputz eremu komunak dira)
- Sarritan, bere sabelean, hanketan, eskumuturretan edo besoetan mozketak, scratches edo erredurak susmatzen ditu
- Depresioaren, antsietatearen edo elikadura-nahasteen sintomak garatzen ari da
- arazoak ditu bere emozioak kontrolatzeko (zure seme-alabak ez daki nola kudeatzen berak triste edo haserre sentitzen duenean)
Zure seme-alabak ebakitzen duela uste baduzu, galdetu astiro-astiro. Erantzuna bai bada, garrantzitsua da ez ero egitea edo gehiegizkoa izatea. Ez duzu horrelakorik egin nahi. Gogoan izan ebakuntza dela arazo handiagoaren sintoma bat, eta zu, guraso gisa, zure seme-alabak azpiko kausa irudikatzen laguntzen du, laguntza profesionala bilatzen duena (geroago behean).
Ebaketa tratamenduak
Kritikoa da zure nerabearen tratamendua berehala ebaztea nahi izanez gero, bai azpiko arazo psikiatrikoak tratatzeko, bai depresioa edo antsietatea tratatzeko eta ohitura txarrak bihurtzeko saihesteko. Zenbat eta luzeagoa nerabe bat mozten, orduan eta zailagoa izango da ohitura apurtzea.
Eta ebakuntza arazo gehiago sor daiteke geroago bizitzan.
Izan ere, tratamendu programako SEGURTASUNEN ELKARTASUNAK (Norberaren erabilera okerra amaitzearren) deskribatzen du "azken finean, arrisku eta futile aurre egiteko estrategia, intimitatea, produktibitatea eta zoriona".
Hauek tratamendu mota batzuk dira eta zure nerabeak ebakuntza eta osasuntsuago aurre egiteko estrategiak ikasten lagun dezake.
- Psikoterapeuta: Adingabeek ebaluatu beharko lukete ebaluatu eta tratatu behar diren gaixoek edo psikologoek baldintza partikularrekin tratatzeko esperientzia dutenak. Profesional mota hauek trebakuntza terapeutikoan trebatzen dira eta zure seme-alabek aurrez aurre duten arazoei buruz hitz egiten duten espazio segurua eta epaia eman dezakete. Gogoan izan, zenbaitetan gogorra izan daiteke nerabeak gurasoei erabat irekitzea, eta, beraz, ezinbestekoa da zure seme-alabak arrotza izatea.
- Psikiatra: haurraren psikiatra baten ebaluazioa (drogak preskribatzeko medikua) ideia ona izan daiteke tratamendu tratamenduetarako ideia gehiago izan dezaten, antidepresiboak behar denean.
- Tratamendu Zentroa: Zure ebakuntzan espezializatutako tratamendu zentro bat bilatu dezakezu. Tratamendu zentroaren izena "auto-kaltea", "auto-lesioa" edo "auto-mutilazioa" esanahiak izan ditzake.
- Laguntzarako taldea: zure seme-alabek laguntza ere aurkitu dezakete auto-kaltea babesteko talde bati atxikitzeko. Ebakiatutako beste batzuei esker, gutxiago sentitzen lagunduko diote eta besteek arrakastaz gelditu ezean ikasiko dute.
Ebakuntza tratamendua litekeena da nerabeak amorru aurrezte mekanismoak garatzen laguntzen duenean haserrea, estresa edo tristurazko sentimenduekin. Nerabeen autoestimua areagotzeko ere lagunduko du, arazo psikiatrikoen bat kudeatzen laguntzen du eta nerabeak ez ditu bere buruaz beste egiten pentsatzen laguntzeko.
Iturriak:
Haurren eta Nerabeen Psikiatriaren Akademia Amerikarra. Familientzako gertaerak. Nerabeen autoerreka.
Gazteak auto-kaltea ez den neurrian: biztanleko inkesta bat. Nixon MK - CMAJ - 2008-JAN 29, 2008; 178 (3): 306-12