NRT ezagunenetako bat (nikotina ordezkatzeko terapia) gaur egun merkatuan eskuragarri dagoen nikotina adabakia da. AEBetan 1992an bakarrik sartu zen errezeta, 1996an hasi zen adabaki hori erosi ahal izan zen.
Nicotine Patch erretzeari uzteko eraginkorra al da?
Ikasketak erakutsi du NRTak erabiltzea lagungarria dela pertsona baten irtenbidean eta nikotina adabakiaren bidez erretzeari uzteko arrakasta tasa bikoiztu dezakeela.
Hori esanda, garrantzitsua da nikotina adabakia edo beste edozein erretzeari laguntza ematea, ez dela sendabiderik. Zehazki izena ematen dutenak dira .. laguntzak. Tresna erabilgarriak dira, baina, azken finean, tabakoa ateratzeko arrakasta edo hutsegitea araberakoa da, ez zure laguntzarik.
Foku erretzeari uzteko behar duzun mentalitatea sustatzea eta bilatzen ari zaren nikotinaren mendekotasunetik askatasun iraunkorra aurkituko duzu.
Zer gertatzen da nikotina adabaki?
Nikotinaren adabaki bat brontzezko edo karratu karratu baten antzekoa da. Tamaina erabilitako dosia eta marka araberakoa da, baina, oro har, bi zentimetro karratuko artean dago.
Nola funtzionatzen du nikotina adabaki?
Nikotinaren adabak egunean zehar nikotina dosi egonkorra eta kontrolatua eskaintzen du, eta horrela, nikotina erretiratzea eragiten du. Patch indarra denboran zehar murriztu da, eta erabiltzaileak pixkanaka pixkanaka-pixkanaka botatzea uzten du.
Nola erabiltzen dut nikotina adabakia?
Nicotine adabaki normalean hiru dosi indar desberdinetakoak dira: 21mg, 14mg eta 7mg, baina fabrikatzaileen artean alda daiteke.
Zenbaki hauek produktuaren nikotina zenbatekoa den adierazten dute.
21mg-ko adabakia normalean gomendatzen da 20 zigarro edo eguneroko paketea erretzen duten pertsonen abiaburu gisa. Hortik aurrera, pakete-argibideak jarraituz, erabiltzaileak 'urratsak behera' doikuntza dosi txikiagoak lortu arte, azken pausoa ez da adabakirik gabe.
Nikotinaren adabakia egunean behin aplikatu behar da garbi, lehor eta azala ilea zaintzeko. Fabrikatzaileek normalean gomendatzen dute adabakia 16 eta 24 ordu bitarteko egunean egotea, eroso sentitzen zarenaren arabera.
Hala eta guztiz ere, nikotina adabaki jantzita gauez lo egin dezakete lo lo egin eta ametsak biziak sor ditzake. Hau kezka bihurtzen bada, kendu adabakia oheratu aurretik eta hurrengo goizean freskoa jarri.
Edonola ere, nikotina adabakiarekin lotuta dauden ondoko ondorioak?
Nikotina adabakiaren ondorioak honakoak izan daitezke:
- Itxura, erretzea edo tinglatzea adabakia aplikatzen denean. Hau normalean ordubete barru urruntzen da eta larruazala kontaktuan jartzen den nikotina da.
- Redness edo hantura patch gunean 24 ordu arte.
- zorabioak
- Buruko mina
- Ukaezintasun urdailekoa
- oka
- beherakoa
Aurreko sintomak larriak badira edo ez joan, kontsultatu zure medikuari.
Jakinarazi zure medikuari berehala hurrengo hauetako bat izanez gero:
- erupzio larria edo hantura
- seizures
- bihotz taupadak edo erritmo anormalak
- zailtasun arnasketa
Beste botika batzuk hartzen badituzu, ziurtatu zure medikuari begiratu adabakia hasi baino lehen, sendagai batzuk nola funtzionatzen duten aldatu ahal izateko.
Arreta berezia
Utzi zure medikuari gaixotasun bat izanez gero, honako hauek barne:
- bularreko minak edo azken bihotzekoak
- bihotzeko gaixotasunak
- urdaileko ultzerak
- tiroideo gaixotasuna
- diabetes
- bihotz taupadak edo irregulartasunak
- alergiak, zintak, bandak edo sendagaiak
- larruazaleko larruazala edo azala gaixotasunak
- hipertentsio arteriala
- giltzurrun edo gibeleko gaixotasunak.
Erretzea Nicotine Patch erabiltzean
Ez erretzea nikotina adabakiak edo beste NRT batzuk erabiltzen dituzunean, nikotinaren gainkarga jasotzeko arriskua duzula.
Nicotinaren gainkargaren seinaleak honakoak izan daitezke:
- zorabioak
- gezurrezko urdaila
- buruko minak
- oka
- izerdi hotzak
- drooling
- nahasmena
- Ikusmen lausoa
- entzumen arazoak
- ahultasuna edo desmayo
Overdose susmoa izanez gero, kendu adabakia eta deitu medikuari berehala.
Nikotinaren adabakia erretzeari uzteko tresna ona da, baina gogoratu: arrakastaren magia zure barruan dago.
Ahalegina egiten ari den ebazpena garatzen laguntzen du, nahiz eta luzaroan hartzen duen , eta eguneroko zereginari aplikatu. Egin hau, eta nikotina menpekotasuna askatzeko iraupena zure eskura izango da.
Iturriak:
Medline Plus - Droga eta osagarriak - US Medikuntza Liburutegi Nazionala
Silagy, C et al. Metaketa-analisia, nikotina-ordezko terapia-eraginkortasunean, erretzeari utziko zaio Lancet 1994an, urtarrilak 15; 343 (8890): 139-42.