Bromidrofobia , edo gorputzaren usainaren beldurra, eta Japoniako Jiko-shu-kyofu antzekoak ez direnak, erreferentzia sindromearen olfaktasunak bere usain naturalengatik kezkatzen du. Hiru nahasteen arteko desberdintasunak sotila eta sarritan nahasgarria da.
Zer da erreferentzia sindromea?
Erreferentzia sindromearen olfakarazten baduzu, usain txarra emititzen ari zaren etengabe beldur zara.
Olerki erreferentziazko sindromea, oro har, obsesio espezifiko batzuei buruzkoa da, nahiz eta pertsona batzuek aldi berean obsesio bat baino gehiago izan. Zure obsesio partikularra denboran zehar ere alda daiteke.
- Arnasa txarra
- Usain baginala
- Anal usain
- Armpit usaina
- Gorputz isurkeria estua orokorra
- Aroma kimikoa
- Besteek zure usaina erreakzionatzen duten sinesgarritasuna
Nahiz eta denek erreakzionatzen duten apur bat ezberdina izan arren, erreferentzia sindromearen olfakzioko jende gehienak gutxienez honako sintomak ditu:
- Errepikakorra dutxa eta higiene jokabide beste
- Grooming produktuen gehiegizko erabilera
- Errepikatutako egiaztapen-jokabideak
- Ahokien seriotasunari buruzko lagun edo senideei galdetzea
- Gizarte egoerak saihestuz usain bat igortzeko beldurra dela eta
- Lana edo eskola falta beldurrarengatik
Erreferentziazko Olio Sindromea vs Bromidrofobia
Okerreko erritu konpultsiboak ohikoak izaten dira bi nahasteetan. Ezberdintasun nagusia da bromidrofobia duten pertsonek ez dutela obsesio partikular bat garatzen.
Bromidrofobian, beldurra orokortuagoa da, berriz, erreferentzia sindromearen olfakzioan, zehatzagoa da. Horrez gain, bromidrofobia duten pertsonek beldurra dute gorputz-usainak besteengan eta beraiek ere.
Erreferentzia sindromearen haustura vs. Jiko-shu-kyofu
Jiko-shu-kyofu, fikzio sozial kulturalki loturik dagoen japonierazko azpimultzo bat da, taijin kyofusho.
Nahiz eta "gorputzaren usainaren beldurra" itzultzen den, jiko-shu-kyofu ez da erreferentzia sindromearen edo bromidrofobia olfatiboaren antzekoa. Lehen mailako aldea kulturala da. Mendebaldeko kultura nagusiki banakoen beharrei dagokienez, Japoniako kultura taldearen beharrei zuzendua dago.
Bromidrofobia eta erreferentzia sindromearen olfakzioek gorputzaren usainek eragiten dieten lotsa azpimarratzen dute. Jiko-shu-kyofu besteek sentitzen zuten usain iraingarri baten aurrean sentitzen duten lotsa zentratzen da.
Erreferentzia sindromearen haustura eta baldintza medikoak
Fobiak eta beste nahaste psikologikoak inoiz ez dira diagnostikatzen medikuaren egoera sintomak eragiten dituztenean. Gainera, beldurra arrazoizkoa eta egokia denean egoera proportzionala da. Baldintza mediko batzuk gorputz usain nabarmenenak eragiten dituzte, halitosia eta bakterio vaginosis barne. Garrantzitsua da erreferentziazko erreferentzia sindromea, bromidrofobia edo jiko-shu-kyofu behin betiko diagnostikoa egin aurretik.
Erreferentzia sindromearen hauskorra eta Obsesibo-konpultsiboa nahastea
Olio erreferentziazko sindromea oso lotuta dago OCDrekin , eta medikuek uste dute OCD azpimota bat dela.
Zenbaitek ere kontzeptualizatu sindrome hau gorputzaren dismorfismo nahasmenarekin erlazionatuta . OCD forma guztietan bezala, pentsamendu obsesiboek eta jokabide konpultsiboek autoerreplikazio begiztak sortzen dituzte. Zure antsietatearen iturburua saihesten saiatzen al zaizu, orduan eta gehiago bizitzen joaten zara, hausten den ziklo bat sortuz.
Tratamenduak
OCDren beste forma batzuen moduan, erreferentzia sindromearen olfakzioa oso ondo erantzuten du terapia laburreko tekniken artean, esate baterako, jokabide kognitiboaren portaera . Zure pentsamendu beldurgarriak positiboagoak ordezkatuz eta nahitaez jokabide errepikakorrak obsesio zikloa apurtu dezakezue.
Erreferentziazko sindromea erreferentzia izaten da sarritan bizimodua, baina lan gogorra eta orientazio profesionala ez da beharrezkoa izaten jarraitzeko.
Iturriak:
Borigini, Mark, MD. "Erreferentzia sindromearen haustura". Psikologia Gaur. 2012ko urtarrilaren 25ean. Https://www.psychologytoday.com/bl og / overcoming-pain / 201201 / olfactory-reference-syndrome.
Los Angeleseko OCD zentroa: erreferentzia sindromearen hauskorra. http://ocdla.com/olfactoryreferencesyndrome.