Da Borderline Personality Disorder Test?
Borderline nortasunaren nahasteak ( BPD ) buruko osasuneko egoera da, emozioak erregulatzeko zailtasunak eragiten dituztenak. Egoeraren sintoma nagusiak umorezko kulunka dramatikoak dira, jokabide induktiboak, autoestimua txarra eta harreman pertsonalei eta profesionalei aurre egiteko zailtasun iraunkorrak.
Mugakideen nortasunaren nahasteaz arduratzen diren pertsonak sarritan errealitatearen pertzepzio desberdina izaten dute eta, batez ere, maiteak baztertzeko zentzua sentitzen dute.
BPDk buruko osasuneko zailtasun gehigarriak sor ditzake, hala nola auto-kaltea eta suizidioa.
BPD kausa
Ez da oraindik ezagutzen BPD zer eragiten duen zehatz-mehatz, baina genetika, neurologia eta gizarte faktoreen konbinazioa baldintza duten pertsonentzako jokabidea da. Esate baterako, baldintza daukan lehen mailako erlatiboa duten pertsonak bost aldiz gehiago lirateke BPD pairatzeko. Horrez gain, BPD duten jende askok trauma bizi izan zuten bere bizitzako uneren batean. Eta irudigintzako ikerketek erakutsi dute BPD duten pertsonek garunaren desberdintasun estrukturalak eta funtzionalak erakusten dituztela beren egoera ez dutenekin alderatuta.
Borderline nortasunaren nahastea diagnostikatzea
Osasun mentaleko profesional kualifikatuak bakarrik BPD diagnostikatu dezake. Oro har, ebaluazio integral baten ondoren diagnostikoa egiten da, proba sinplea baino askoz ere gehiago. Prozesuak kontsultak eta elkarrizketak izan ditzake aurreko zaintzaileekin, senideekin eta lagunekin.
Azken finean, diagnostikoa BPDren bederatzi sintoma nagusietako bost behintzat behintzat egon behar da:
- Bazterren beldurra
- Pertsonarteko harreman zailak
- Norberaren irudia edo nortasunari buruzko zalantzak
- Impulsive behavior
- Portaera auto-kaltegarria
- Aldakuntza emozionala edo hiperaktibitatea
- Hutsaren sentimenduak
- Zailtasun bizia haserrea kontrolatzea
- Susmoa pasiboa edo "deskonektatuta"
Sarritan, jarduera arruntak eta gertaerak BPDrekin pertsonan sintomak sor ditzake. Esate baterako, lagun hurbil edo erlatibo batek oporrak hartzen ditu edo lan-gatazkak direla eta planak bertan behera uzteko, BPD bat duten pertsonek oso atsekabetu eta haserre egon litezke.
Borderline nortasunaren nahastea tratatzea
BPDren tratamendu-planek terapia, botikak eta laguntza soziala konbinatzen dituzte normalean. Terapia dialektikoa jokabide terapia, jokabide terapeutiko kognitiboa eta psikoterapia psikodinamikoa aurki ditzakegu. Erabilgarri diren sendagaiak, besteak beste, aldarte-egonkortzaileak, antidepresiboak edo antipsikotikoak. Sarritan, tratamendu planak egokitu egin behar dira proba eta akatsen arabera.
Horrez gain, honako bizimodu aldaketa hauek jarraituz baliagarriak izan daitezke BPD-tik berreskuratzeko:
- Ohiko jateko eta lo egiteko ordutegia mantendu
- Ariketa aldizka
- Pasa lagunekin eta familiarekin eta konfidantza ditzakezun pertsonekin konfiantzazko harremanak eraiki
- Informatu lagunei, familiari eta lankideei zein sintomak eragiten dituzten
- Pazientzia zure aurrerapenarekin
- Ikasi zure egoerari buruz eta tratamendu-aukeren berri eman
- Alkohol eta drogak saihestu
Iturria:
> American Psychiatric Association. (2013). Diagnostiko eta estatistika buruko nahasteen eskuliburua (5. ed.). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.
American Psikiatriko Elkartea. "Borderline Nortasunaren nahasteak dituzten pazienteen tratamendurako gida praktikoa". American Journal of Psychiatry , 158: 1-52, 2001.