Sigmund Freud-en nortasunaren teoria psikoanalitikoan, egoaren indarra norberaren gaitasuna eraginkortasunez kudeatzea da id , superego eta errealitatearen eskakizunekin. Ego egoerarik txikiena dutenek lehia eskakizunen artean urratuta sentitzen dute, gehiegizko egoerarekin duten indarra ere ezegonkorra eta zurruna izan dadin. Ego indarrak egonkortasun emozionala mantentzen laguntzen digu eta barruko zein kanpoko estresak aurre egiteko.
Ego Indarra Aurrekariak
Sigmund Freuden arabera, nortasuna hiru elementu osatzen dute: id, ego , eta super ego . IDa lehen sorospenak eta desioak dira eta jaiotzan agertzen den nortasunaren zati bakarra da. Super-ego nortasunaren parte da, gure gurasoek eta gizartek lortzen ditugun arau eta arau barneratuak. Pertsonak moralki joka ditzan pertsonaren zati da. Azkenean, egia da errealitatearen eskakizunen, ideiaren premia eta super egoaren idealisten eta sarritan errealista ez direnen arteko bitartekotza.
Idek bere premia oinarrizkoekin jardun dezan jendeak behartzen ditu eta superegoak estandar idealistetara joaten ahalegintzen dira, egoak nortasunaren alderdiak dira, oinarrizko irizpideak, estandar moralak eta errealitatearen eskakizunen arteko oreka behar dutenak.
Ongizate mentalari dagokionez, ego indarra askotan erabiltzen da norberaren nortasuna eta auto-sentimendua mina, tristura eta gatazkaren aurrean mantentzea. Ikertzaileek ere proposatu dute defentsarako eta aurre egiteko mekanismo berriak eskuratzea ego egoeraren osagai garrantzitsua dela.
High Ego Indarra
Ego egoeran garatutako pertsonek funtsezko ezaugarriak dituzte. Erronkei aurre egiteko gaitasunean seguru egoteko joera izaten dute eta bizitza arazoei irtenbideak ematen zaizkie. Adimen emozionalaren maila altuak ere izaten dituzte eta beren emozioak modu egokian arautzen dituzte, baita egoera gogorrean ere.
Ego-indar soltsu indibidual batek planteatzen ditu erronkak, arazoari aurre egiteko eta hazten baita. Ego-indarra sendotuz, gizabanakoak uste du arazoa aurre egin ahal izatea eta borrokak tratatzeko modu berriak aurkitzea.
Pertsona horiek edozein izanda ere bizitzak botatzen dituzte, norberaren zentzua galdu gabe. Ego egoerarik oneko pertsonak oso bizkorra izaten jarraitzen dute bizitzako zailtasunen aurrean. Oztopo baten aurrean uztea baino gehiago, gizabanakoek gertakari horiek ikusi ahal izango dituzte masterizatu eta gainditzeko. Nahiz eta gertakari edo tragedia oso zailak gertatzen diren, indar egoeran daudenek gai dira beren burua hautatzeko, hautsa beraiek eta baikortasunaren zentzua aurrera jarraitzen dute.
Behe Ego Indarra
Beste alde batetik, ego egoeran indarra ikusten duten erronkak saihestu beharreko zerbait dira.
Kasu askotan, errealitatea gehiegizkoa izan daiteke aurre egiteko. Pertsonek arazoei aurre egin eta errealitatea saihestu dezakete, pentsamendu xumea, substantzia eta fantasiak erabiliz.
Behe ego indarra sarritan erresilientzia psikologikorik eza da. Bizitzaren erronkei aurre egitean, indar baxuko indarra dutenek, besterik gabe, amore eman edo apurtu dezakete.
erreferentziak
Hall, LM (1999). Menderatze pertsonalaren sekretuak. Gales, Erresuma Batua: Crown House Publications.
Freud, S. (1923). Ego eta id. Sigmund Freuden liburu psikologikoen edizio estandarra, XIX. Liburukia (1923-1925): The Ego eta id eta beste lan batzuk, 1-66.