Zergatik pipa erretzea oso txarra da zuretzat?
Tabakoaren erretzea tabakoa izan da mende askotan zehar, eta ohiko praktika izan da mundu osoan. Historikoki, hodiak zeremonietan erabiltzen ziren praktikarekin, ohiko ospea lortuz gero, tabakoa erretzeko modu onargarri gisa. Dendak sortu ziren kanalizazioari (eta askotan zigarroa) erretzaileei erantzuteko. Ontziratutako saltsa aromatizatuak laginetan erretzeko geletan kokatuta egon daitezke.
Kanalizazio erretzea 1960ko hamarkadatik hona erortzen ari da, baina gaur egun ere Estatu Batuetan erretzaile txikiak (gutxi gorabehera 2 ehuneko) bultzatzen ditu, batez ere adinekoak. Kanpoko erretzea oraindik ohikoa da Suedian, non helduen adineko laurdenek pipa erretzen duten.
Zer da Pipe Tabakoa eta Adikzioa?
Pipe tabakoa hosto solteak tabakoa ohikoena iparraldeko Tennessee erdialdean, mendebaldeko Kentucky eta Virginia hazi da. Suteak sendatzen ditu , tabakoaren lehortze tabakoa erretzen denean, hostozabalen aurkako suaren aurkako sua egiten du hosto edo egitura baten barruan. Prozesuak egunak astez hartu ahal izango ditu eta azken emaitza azukre txikian dagoen tabakoa eta nikotina handia da.
Tuberkulosi gehienak aromatikoa dauka, eta azken produktuan gehitutako zapore bat du, gustu eta usain sakon eta aberatsa ematen duena.
Kanalizazio tabakoa adiktiboa da . Kanalizazioko ontzi batez beste bat hiru gramo tabakoa dauka, gramo bakoitzeko 50 gramo bakoitzeko nicotinaren maila 30-50 miligramo.
Erretzaileek ez dute kanalizazioko keak inhaleak izaten, zigarro-erretzaile gisa ere bai, baina nikotina batzuk oraindik ere odolera iristen dira ahoan betetakoan.
Tuberkuluak Estatu Batuetan Federally Regulated da
2016an, Estatu Batuetako Elikadura eta Droga Administrazioa (FDA) tabakoaren produktuen gaineko FDA agintari arautzaileei ematen zaien arau bat luzatu zen, kanalizazio tabakoa barne.
Tabakoaren produktu guztien fabrikazio, paketatze eta etiketatzeek FDAren jarraibideak bete behar dituzte, baita produktuak iragarri, sustatu, saldu eta inportatu ere.
FDAk tabako produktuen erabilitako osagaien gaineko autoritatea ere badu. Kasu honetan, tabakoa erretzeko erabiltzen diren hodiak izango lirateke. 2018an hasita, tabako-produktuen erregulazio berriek ontziaren etiketa hauetakoren bat sartu beharko dute:
"OHARRA: Produktu honek nikotina dauka. Nicotina addictive chemical".
Fabrikatzaileak FDArako auto-ziurtagiria inprimakia bidaltzen badu, frogatu du produktu berriak araututako produktu hori ez dela nikotina, eta ondoren, beharrezko etiketa irakurriko da:
"Produktu hau tabakoa da".
Azken finean, tabakoaren produktuen erregulazio federalak kontsumitzaileak babesten laguntzen du. Tabakoaren produktuak osasunerako arriskutsuak diren bitartean, FDAren jarraibideak fabrikatzaileak ez dira sekretuki tabakoaren errezetak manipulatzeko gai izan, jadanik baino kalte gehiago sor ditzakeen moduetan.
Tuberkuluak erretzea al da nire osasunerako?
Bai. Uste duzu piper erretzaile gehienek ez dutela inhale, osasun-arriskuak minimoak direla. Tuberkuluak erretzeari eragiten dion osasunaren inguruko datu zientifiko asko ez badago, badakigu arriskuak daude.
Tuberkuluak zigarro eta zigarro erretzaileetan ohikoak diren zenbait gaixotasunekin lotzen dira. Adibidez, kanalizazioko erretzaileek ahoaren minbizia izateko arriskua dute, hizkuntza, laringea eta eztarria barne. Kanpoko kea inhale duten erretzaileek ere birika, pankreako eta maskuriko minbizia izateko arrisku handia dute.
Pipe erretzaileek biriketako gaixotasun kroniko edo COPDa garatzeko arrisku handiagoa dute. Zigarroen erretzea izan ohi da COPDren kausa nagusia, tabako erretzearen eta zigarren antzeko tabako mota batzuk ere tabakoaren kea arnastea eta birikako ehun lehorra kaltetu ditzake.
Hodiek erretzen duten pertsonak bihotzeko gaixotasunak heriotzerako arrisku handia izan liteke, batez ere kea isurtzen dutenak. Ikerketa gehiago egin behar dira arlo honetan.
Zigarriloak okerrak dira hoditeria erretzea baino?
Tuberkulosiaren eta zigarroen artean osasun-arriskuen arteko desberdintasunak ikusi dituzten ikertzaileek ondorioztatu dute tabakoari loturiko hainbat gaixotasunengatik heriotza lehenengoa arriskuan jartzen dutela. Gaixotasun hauek hauek dira:
- Bihotzeko gaixotasun iskemikoa
- trazatu
- Gaixotasun kardiobaskularrak
- Biriketako minbizia
- Beste erretzaile batzuekin erlazionatutako minbizia
Tabakoaren erabilera bi modu desberdinen arteko desberdintasun nabaria metodo eta erabilera maiztasuna da. Erretzaileentzako kanalizazioek ez dute inolako erretzeari eusten (askoz ere), eta egun askotan ez dute erre egiten.
Zein dira Hookah eta Pipe erretzea arteko desberdintasunak?
Badakigu tabakoa eta kanalizazio tabakoa bai osasunarentzat arriskutsuak diren jakitea, bi aldeen arteko desberdintasunak begiratzea:
- Maiztasuna: Hookah ohiko kookah egongelan edo giro sozialean ketua dago, beraz kannada erretzaileek egun batzuk edo astean behin bakarrik kea izan dezakete. Kanpoko erretzaileek ere ez dute erretzen oso gutxitan, baina askotan kanalizazio bat behin (edo zenbait aldiz) egunero argiztatzen dute.
- Zenbatekoa: Kakahuete-ontzi batek 10-15 gramo-ko tabakoa izan dezake, kanalizazioko ontzi gehienek 1-3 gramoko tabakoa edukitzen dute.
- Nicotina: kako-hodi batek normalean 45 minutuko iraupena du, erretzaileek tabakoaren% 300 eta 750 mg bitarteko nicotina duten 10 mg-tik gorako inhalazioa dute. Kanalizazio tabakoaren katilu txikiagoa da eta erretzaileak ez dira asko inhale, beraz, nikotina xurgapena neurtzeko oso zaila da. Hala eta guztiz ere, esan dezakegu nikotina 150 mg baino gehiagoko tabakoa duten 3 gramoko ontziak erretzaile baten odolean sartuko duela nikotina kopuru txiki bat.
- Toxinak: Tabakoaren produktuak hainbat iturriren toxinak ditu: eremuan pestizidak, gehigarri eta aldaketa kimikoak erretzen direnean. Tar , arsenikoa , karbono monoxidoa eta polonium-210 tabako-kea giza osasunarentzat kaltegarriak diren produktu kimiko batzuk dira. Orain arte, 250 produktu pozoitsu eta 70 karramarroen aurkako konposatuek tabakoaren eta tabakoaren kea identifikatu dituzte.
A Word From
Tabakoaren kearen esposizio maila segurua ez dago dokumentatuta. Hau da, egia esan, forma tabakoa datorren. Erretzaileek eta ez-erretzaile guztiek beren osasuna arriskuan jartzen dute tabakoaren kea arnasten denean.
Zigarroen alternatiba "osasungarriagoa" bilatzen saiatzen ari bazara erretzaile bat bazara, badakizue aukera ona dela tabakoa erabat ezabatzea.
Hainbat modu daude arrakastaz irten ahal izateko. Nicotinaren mendekotasuna esclavizatzen da eta irtenbidea zaila da , baina posible da orain lana egitea muga-mendekotasuna murriztea eta bizitzea. Beste batzuek egin dute eta ezin duzu ere egin.
Iturriak:
American Cancer Society. Tabako produktuen kaltegarriak. 2017ko apirilaren 5a eguneratua.
British Medical Journal. Osasunaren ondorioak Pipe vs. zigarroaren erretzea. 2011an.
Osasun Institutu Nazionalak. Tuberkuluak eta Cigarren Erabilera Elkartea Kotininarekin, Biriketako Funtzioarekin eta Airearen Obstrukturekin: Cross-sectional Study. 2010eko otsailaren 16a.
US Food and Drug Administration. Tuberkuluak. 2017ko maiatzaren 17a eguneratuta.