Nerabeek erretzeko glamourrako irudiak eta mezuak jasotzen jarraitzen dute. Filmetan eta telebistan, iragarkien bidez, eta orain e-zigarroekin , tabakoaren erabilera arriskuei buruzko elkarrizketak inoiz ez dira garrantzitsuak izan.
Azken FDA txosten batek erakutsi zuen% 16 batxilergoko eta erdiko ikasleen% 5,3 izan ziren e-zigarroak egungo erabiltzaileak 2015ean, e-zigarroak bigarren zatiko gazteen artean erabiltzen den tabako produktuen artean.
Hori ezinezkoa ez den estatistikaren bat da, batez ere, bizitza lehenago erretzen hasten direnek gehiago litekeena da nikotina larriko menpekotasuna garatzea. Zure seme-alabak goi mailako hezkuntzara eta unibertsitatera itzultzen direnean, erretzeko arriskuak ekiditeko modu bakarra elkarrizketa bat hasteko informazioarekin armatu eta beren abokatu eta nazioko lehen tabako-free generazioaren parte izatea ahalbidetzea da. .
Ez da elkarrizketa erraza, baina beharrezkoa da.
Tabakoaren erabilerari buruzko nerabeei hitz egitea
1. Azpimarratzen da tabako-free bizimodu osasungarria dela. Zure seme-alabei bizimodu osasungarri baten garrantziari buruz hitz egitean, elkarrizketan ez erretzea debekatuta dago. Nerabeek eta gazteek jakin behar dute tabakoa saihestea garrantzitsua dela janari osasuntsuak jatea eta fisikoki aktiboa izatea. Tabakoaren orientazioa zure familia osasunaren helburu orokorrean barneratuz, ideia indartu ahal izango duzu denboran zehar.
2. Ez erretzaile gisa eredu bat izatea eta zentzuzkoa aukeratu. Etxeko kea ez duten haurrentzat osasungarriagoak dira eta ez dute erretzen. CDCren arabera, ia hiru eta hiru urte bitarteko umeen% 41 ume kumeak dira, nahiz eta maila laburrean pertsona baten osasunerako kaltegarria izan.
Etxean kea ez jartzea eta ke-free establezimenduak soilik bisitatzea. Eta ziurtatu zure seme-alabei zergatik zenbait jatetxe eta negozio baino gehiago aukeratzen dituzula. Horrela, tabako-free inguruneak bilatzen eta aukeratu ditzakete beren kabuz.
3. Partekatu zure pentsamenduak eta esperientziak. Nahikoa izan arren, zure erara eta tabakoaren erabilerarekin zeure ikasketak eta esperientziak partekatzen lagun dezake nerabeei maila sakonago eta esanguratsuagoan helarazteko. Utzi dezazun zein den zaila izan daiteke irtenbidea izatea zure esperientzia pertsonalean edo zure bizitzan zure tabakoarentzako beste norbait ikustea. Horrek eragin handia izan dezake eta zure nerabeei tabakoaren epe luzeko ondorioei buruz irakatsi. erabili. Garrantzitsuena, utzi zenbat taberna-free bizitza eramaten duten esan nahi du. Eta animatu lagunekin ikasi dutena partekatzeko, sare sozialen, argazkien edota eskola zientzien proiektuaren bidez. Gogorra izan daiteke, beraz iraunkorra izan.
4. Azal ezazu ez dituztela minik egingo. Bigarren kea hiltzen da. Ziurtatu zure nerabeek eta gazteek badakite tabakoaren kea smokeraren inguruan (maskotak barne) arriskutsua izan daitekeela erretzailea beraiek bezala.
Tabakoaren kea 7.000 produktu kimiko baino gehiago dauka, osagai toxikoak barne, eta produktu horietako 70 inguru minbiziaren eraginez. Zure seme-alabekiko bigarren mailako kea arriskuei buruz hitz egiten ez dutenean, erretzearen inplikazio handiagoak ulertzen laguntzen dute, baita haiei buruzko hausnarketa azkarra ere egiten laguntzen dutela zintzilikatzeko.
5. E-zigarroei buruz hitz egin. Zigarroen erretzea azken urteetan gazteen artean gutxitu arren, e-zigarroak erabiltzea zoritxarrez erdiko, goi mailako eta unibertsitateko ikasleen artean igotzen da. Jende askok huts egiten du produktu horiek seguruagoak direla, tabakoa ez dutelako, ordea, e-zigarroak nikotina daukate, zigarreta tradizionalak bezalako kimika adiktiboa bera ere, eta frogak aurkitu dituzte zenbait formaldehido bezalako produktu toxikoak ere.
Produktu horientzako bilgarriek nerabeei zuzenduta egon behar dutenez, ezinbestekoa da e-zigarroak elkarrizketan txertatzea zure seme-alabekin erretzea arriskuan jartzen denean. Ziurtatu produktu horiek ez direla seguru ulertzen eta haiek saihestu behar dituztela eta beren aditiboak diren ezaugarriak tabakoa izango luketen bezala.
Tabakoaren arriskuei buruz haurrentzako hizketa tabako-bizitza doan eramatea sustatzen du. Tabakoaren erabilera etengabeko kaltearen gazteen artean ulermena sortuz, erretzea eragin dezake, ziurtatzen dugu ez dutenak inoiz ez dira hasi eta irten behar duten laguntza eman diezaiekegu. Eta elkarrekin, lehen tabako-free belaunaldiko lagun zaitzake.
Bisitarien egile Eileen Howard Boone CVS Osasunaren Gizarte Erantzukizun Korporatiboko eta Filantropiako Alderdi Lehendakariordea da eta CVS Osasun Fundazioaren presidentea da. Rol honetan, konpainiaren erantzukizun korporatibo korporatiboaren kokapen estrategikoa hiru ardatzetan kokatzen da: komunitate osasungarriagoak eraikitzea, aukera ekonomikoak sortzea eta planeta babestea. Era berean, 80 milioi dolar zuzentzen duen taldea zuzentzen du, programazio filantropikoetarako finantzaketa onuradunentzat, enpresak osasun hobea lortzeko bidean laguntzen laguntzeko helburuarekin.