Fobiak tratatzeko plana
Zure terapeuta duela gutxi talde terapia iradoki fobia tratamendu planaren zati gisa? Hori ez litzateke ohikoa.
Psikopedagogia talde bat osagai komun bat da fobiaren tratamendu-planetan, hau da, agorafobia , fobia soziala (antsietate sozialaren nahastea) eta fobia zehatz bat, objektu edo egoera jakin baten beldurra edo irrazionala.
Talde psikopedagogikoen ezaugarri komunak
Talde psikopedagogikoa talde terapia mota jakin bat da, bezeroak heztea nahasteak eta aurre egiteko moduak lantzeko. Portaera jokabide kognitiboaren printzipioetan oinarritzen da (CBT).
Zure psikopedagogia taldea litekeena da diagnostiko bera duten guztiek osatzen dutena. Kasu honetan, hezkuntza trastorno espezifiko horri aurre egiteko joera izaten da.
Beste talde batzuetan, kideek diagnostiko oso desberdinak izan ditzakete eta hezkuntza-ikuspegia bizitzan praktikan jartzeko gaitasuna da, esaterako, komunitate batean bizi edo arauak onartuz.
Baten osasun psikopedagogikoetako zuzendariak adimen-osasuneko aditua izan daiteke, analisi antzeko bat edo komunitatearen kideak diren antzeko aholkulari. Formatu espezifikoak daude psikopedagogia talde mota batzuei, baina askok modu libreagoan eta eklektikoagoan jarraitzen dute .
Teoria psikosoziala Nerabeen tratamendu gisa Fobia sozialarekin
Psikopedagogia talde bat arrakastatsua den eskola-oinarritutako tratamendu planaren lehenengo zatia da, Gizarte eta Akademiaren Gaitasunak (SASS) izeneko fobia soziala duten nerabeak.
Ikasle afektiboak talde txikietan biltzen dira, 40 minutu bakoitzeko 12 saio saio bakoitzeko. Taldeetako liderrak saio bakoitza gidatzen dute eta buruko nahaste hori jasaten ez duten lagunek ere parte hartzen dute.
Lehen saioan, taldeko buruak psikoedukazioa erabiltzen du taldeko talde batean:
- antsietatearen esperientzia normalizatu
- jokabidearen sintomak aurkezten eta ikasleek euren sintomak partekatu
- Eman ikasleei beren pentsamendu negatiboak eztabaidatzeko eta nola saihesten duten beren bizitza eragiten
- SASS programarako ikasleen helburuak identifikatzea
Hurrengo SASS saioetan aurkezten diren hurrengo lau gaiak hauek dira:
- pentsamendu errealista
- trebetasun sozialak trebatzea
- esposizio
- erreka prebentzioa
Talde psikopedagogikoaren adibide batzuk Fobia Espezifikoak
Talde psikopedagogikoko esku-hartzeak erythrophobia izeneko antsietate sozialaren sintomak murrizteko estrategia eraginkorra da, beltzaren beldurra eta phobia arachnophobia espezifikoa, armiarmen beldurra.
Blushing beldurra denean, Psikologia Klinikoan eta Psikoterapian aldizkarian argitaratutako ikerketa batek aurkitu zuen 47 erythrophobia parte-hartzaileek sei asteko asteko psikopedagogia saio batean parte hartu zutenean, hobekuntza esanguratsua erakutsi zuten Blushing, Trembling eta Sweating Galderari buruzko oinarrian. .
Armiarmen fobia espezifikoei dagokienez, haurraren psikologian alemaniar aldizkari medikoan argitaratutako azterketa pilotu batek ebaluatu zituen 8 eta 10 urte bitarteko 36 haurrek. Ikertzaileek psiko-hezkuntza talde baten bidez beldurra komuna garatzeko probabilitatea murriztu nahi zuten. .
Programaren ostean, mutilek eta neskek beldurra murriztu zuten.
A Word From
Terapia mota hau aprobetxatu baduzu, kontuan hartu zure medikuarekin eztabaidatzea. Esate baterako, baliteke fobia soziala bizi den talde psikopedagogiko batek ezezagunekin erlazionatzeko modu berriak irakats zezakeela.
> Iturriak:
> Dijk C, Buwalda FM, de Jong PJ. Blushing beldurra tratatzea: Blokeoaren beldurra talde psikopedagogikoa esku hartzea. Clin Psychol Psychother . 2012 Nov-Dec; 19 (6): 481-7.
> Leutgeb V, Schaider M, Schienle A. [Psikopedagogia Armiarmen Beldurra murriztea 8- eta 9 urteko haurrentzat - Pilot Study]. Z Kinder Jugendpsychiatr Psikoterapia . 2012 Sep; 40 (5): 325-30.
> Ryan JL, Warner CM. Adoleszentziak tratatzea antsietate sozialen nahasteekin eskoletan. Child Adoles Psychiatr Clin N Am. 2012 Jan; 21 (1): 105-ix.