Formal edo informal, tratamendu planak helburu bat partekatu
Buruko osasunean, tratamendu plan bat terapia progresioa azaltzen duen dokumentu bati dagokio. Zuk eta zure terapeutak erabiliko dituzte lanean ari zaren edozein tratamendutan aurrera egiteko.
Tratamendu plan bat eragiten duten faktoreak
Tratamendu-plan bat oso formalizatua izan daiteke edo idazkera eskuz idatzita egon daiteke. Zein forma hartzen du faktore askoren araberakoa?
Esate baterako, zure aseguru-konpainiak zure diagnostiko eta tratamenduaren dokumentazioa eska dezake, kostuak estaltzeko. Era berean, tratamendua lortzen duen instalazioak plan berezi baterako estandarrak izan ditzake.
Terapeuta askok ere beren lehentasunak dituzte. Zenbaitek tratamendu plan informalak eraginkorragoak izan litzaketenez, beste batzuek pazienteekin modu egokiagoan lan egitea nahiago dute. Sarritan, arazo bakoitzaren presentzia arazoaren larritasuna ere kontuan hartuko dute. Depresio txikiarekin tratatzen duen norbait tratamendu planik gabekoa izan daiteke urte batzuekin borrokan ari denarentzat, aurrerapen gutxi edo ez.
Hala ere, formalizatutakoa ez bada ere, tratamendu-plana terapia aurrerapen gisa aldatuko da beti. Sarritan, terapia haurtxo-urrats batzuk egiten dira, eta, aldi berean, irudi handiagoaren kezkak lantzeko gauza bakarra hartzen dute. Modu naturaletan bakarrik gertatzen da, beraz, zure tratamendua eta zerbait ez bada funtzionatzen, beste ikuspegi bat beharko da.
Tratamendu Planaren atalak
Oro har, tratamendu plan bat lau zati da. Gidalerro hauek zuk eta zure terapeutak zure kezkak sortzen dituztenei, zure terapia helburuei eta saiatu behar dituzun teknikak ezagutzeko bidea aurkituko duzu.
- Arazoa aurkeztea - Gai edo gai nagusien azalpen laburra.
- Terapia Helburuak - Helburu orokorren (s) orokorra eta terapia behin betiko helburua (k).
- Metodoak - Helburuak lortzeko erabiliko diren tekniken zerrenda laburra eta oharpena.
- Denbora kalkulua: denboraren iraupen laburra eta / edo saio kopurua behar dira.
Adibidez, haserrea kudeatzeko tratamendu plan batek terapia helburu batzuk zerrendatu ditzake, behar diren saio kopuru estimatu batekin batera.
Zure parte hartzea tratamendu planean
Bezero gisa, tratamendu planaren garapenean parte hartu beharko zenuke beti. Hala ere, garrantzitsua da konturatzea hori oro har egoeraren inguruko eztabaida informatikoa lortzen dela.
Zure terapeutaarekin hitz egiten duzunean, bereziki hasierako saioetan, zu ezagutu eta zure kezkak ulertzen lagunduko dizute. Elkarrizketa hauek hurrengo urratsak gomendatzen eta lan egin nahi dituzun helburuak garatzea ahalbidetzen dute. Plan bat garatzen ari ez dela esaten duten bitartean, benetan terapia eraginkorrerako oinarria delako.
Terapeuta askok beren bezeroei tratamendu planaren kopia idatzia aurkezten diete. Beste batzuek uste dute harekiko harreman terapeutikoa artifiziala izan daitekeela. Planaren kopia, hala ere, beti eskaerari dago eskuragarri.