Elkarrizketa teknika eraginkorra
Parroting terapia oso eraginkorra izan daitekeen elkarrizketa teknika da. Terapeutak bezeroak esaten duen guztia errepikatzen du. Teknika honen helburu bikainak terapeutak behar bezala esandakoa entzunez eta bezeroak bere pentsamenduak argitzen jarraitzea bermatzen du.
Terapia Parroting-en erabilera eraginkorra
Parroting denean, garrantzitsua da ez urrunegi joan.
Hobe esaldi gehiago errepikatzea baino azken hitzak errepikatzea baino hobea da. Horrez gain, parroting errepikakorra gogaikarriak bihur daiteke. Halaber, bezeroak nerbio edo edgy sentitzen du.
Behar bezala erabiltzen denean, parroting-ek bezeroak arazo baten alde guztietatik hitz egiteko animatu dezake eta bere ondorio logiko batera heldu.
Terapia klinikoaren zati gisa parrotatzea
Parroting hitz terapia erabiltzen da, psikoterapia ere deitzen dena. Talk Therapy oinarritzen da ideia nagusiak oinarritzat hartuta, gauzak argitzen eta perspektibatzen laguntzen diezazkiokeenei buruz hitz egiten. Terapeuta talkak zenbait pentsamendu-eskola zehatz bat jarraitzen dute, hala nola teoria kognitiboa edo jokaera. Beste batzuek ikuspuntu eklektikoago bat erabiltzen dute, teoria desberdinen teknika eta printzipioak marraztuz.
Terapia helburuak
Terapia bila nahi duen edonor izan behar du helburuak. Fobia jasaten ari bazara, zure helburua zure beldurra irrazionalez askatzea da.
Terapia beste helburu batzuk hauek dira:
- Ikasi trastornoa tratatzeko. Terapia mota guztietako azken helburua da bezeroak tratu edo egoerarekin arrakastaz aurre egitea.
- Helburu zehatzak egin. Tratamenduaren helburuak zehatzak dira banakako bezeroaren, terapeutaaren teoriak eta egoeraren arabera. Helburua hormigoia izan daiteke, esate baterako, erretzeari uzteko edo abstraktuagoak, adibidez, haserrea kudeatzea.
- Beldurra gainditu eta kudeatzea. Noiz eztabaida terapia erabiltzen fobia tratamendua, oro har, bi helburu daude. Bezeroak beldurra gainditzeko laguntzen du. Bigarren helburua da bezeroak gainerako beldurrak kudeatzea ikasiko duela, bizitza normal eta funtzionala bizi ahal izateko.
- Ebatzi azpiko gaiak: Hitz terapia mota batzuek hirugarren helburua dute. Psikoanalisia eta terapia erlazionatuak, fobia edo beste nahasmendua eragiten duen azpiko gatazka ezagutu eta konpontzeko da helburua. Terapeuta pertsonalean, fobia edo beste nahasmendu baten ondorioz sortutako pertsonen arteko harreman pertsonalak konpontzea da helburua.