Gurasoek jakin behar dute lehengo beldur hori
Butatofobiaren laguntza da, heriotzaren beldurra. Fobia horrek erlijio, gizarte eta kultur mugak gainditzen ditu, adin eta jatorri guztietako pertsonentzat. Baina haurrek haurren heriotzen gaineko beldurrak beldurra izan dezake helduentzat. Oro har, haurrekin zoriontsu eta ausartak eta beldurrak izatea espero dugu, eta edozein fobia zaila izan daiteke gurasoei aurre egiteko.
Beldurra heriotza denean, batez ere erronka da aurre egiteko.
Zergatik heriotzaren beldurra da nagusi?
Heriotza beldurra izaten da sei edo zortzi urte bitarteko umeentzat. Ikertzaileek uste dute haurrek heriotza ikusten dutela helduek, sinesmen erlijiosoek edo defentsa-mekanismo guztiek. Horren ordez, seme-alabek heriotza ezegonkortasun egoeraino ikusten dute eta ez dute nahita ulertzen zergatik eragiten duen. Zure seme-alabak heriotza bere deskontu eta desio inkontzientearen betetze gisa ikusten du.
Haurrek ere ez dute denboraren kontzeptu heldurik, eta norbaitek ihes egin dezakeen ideia ulertzen zaila da. Mommy desagertuta dagoenean, umeari dagokionez, hila da. Horrek bereizketa antsietatea dakar, zortzi eta 14 hilabeteko umeen artean, eta beste batzuek bakarrik hartzen duten beldurra.
Pentsamendu magikoaren zeregina
Heldu batean, pentsamendu magikoa trastorno psikologiko baten sintoma posible da.
Baina haurren pentsamendu magikoa garapen prozesu normal bat da.
Haurrek ez dute esperientzia eta ezagutza munduak modu arrazionalean hautemateko beharrezkoak. Horren ordez, seme-alabek seme-alabek beren pentsamenduak eta nahiak guztiz indartsuak direla uste dute. Hau munduan zehar kontrolatzeko ahalegin bat izan daiteke, baina fantasia ez da ezpata bikoitza.
Umea hiltzen ari denari buruz pentsatzen baldin badu, bere buruan bakarrik pertsona hori hil dezake. Haurrek, beraz, errealitate bihurtu nahi duten haiek babesteko diseinatutako erritu eta superstizioak garatzen dituzte.
Nola lagundu haur bat Thanatophobia-rekin
Ume gehienetan, heriotzaren beldurra ez da patologikoa izango. Haurtzaroko beldur gehienak laster gainditu dira umeak heldutasun handiarekin eta haien ikuspegia hemen eta orain hasten dute. Hala eta guztiz ere, zure seme-alabak diagnostiko bat baino gehiago jasoko du, sintomak sei hilabetez edo gehiago baditu.
Zure guraso edo irakaslearen erreakzioak partzialki eragin dezake haurraren heriotzaren beldurra irauten duen bitartean. Asko helduek uste dute haurrek ez dutela heriotzaren kontzeptu errealik, hortaz, seme-alabekin hitz egitea saihesten dute. Baina haurrentzako informazioa eskatzeko joera izaten dute.
Osasuntsu eta haurtzaroan zehar egindako elkarrizketek haurrek heriotzak perspektiba ditzakete eta erantzukizunaren sentimenduak minimizatu ditzakete.
Thanatophobia terapia bila
Zure seme-alabek heriotza beldurra larria eta bizia erakusten badute edo beldurra sei hilabetez baino gehiago badago, orientazio profesionala bilatzen dute. Aholkularitza ere gomendatzen da guraso baten heriotza edo lagun hurkoa edo gertaera traumatikoa izateak, esate baterako, eskola-tiro bat bizi duten haurrentzat.
Zure seme-alabak terapian jartzea zure insecurities propioak eragin ditzakezu edo guraso gisa nolabait huts egin baduzu galdetu. Errealitatean, fobiak arrazoi batzuen amaigabeko arrazoiengatik sor daitezke. Lehenbiziko interbentzioa zure seme-alabak fobia guztiz aurre egiteko eta bizimoduarekin aurrera egiteko aukera onenak ematen dizkizu.
Terapeuta bisitatzerakoan bi guraso eta haurraren nerbio-wracking izan daitezke. Berrikusi "Zure haurraren lehen terapia hitzorduak" zer espero izateko azalpen zehatza izateko. Denbora eta ahalegina apur bat eginez, zure seme-alabak irmoki jarraituko du beldurra gainditzeko eta bizitza normal bat bizitzeko.
Iturriak:
HealthyChildren.org: Haurtzaroko beldurrak eta antsietatea ulertzea. 2015.
Mitchell MD, Nelli L. eta Schulman MA, Karen R. "El niño y el miedo a la muerte" Revista de la Asociación Médica Nacional . 1981. 73:10. 2011ko otsailaren 5a.