Zure haurrari hitz egitea eta ADHD diagnostikoa azaltzea
Zure seme-alaba TDAHa azaltzerakoan diagnostikatu ondoren, borroka egiten duen misterioa kentzen laguntzen du. Umeak kontrolaren zentzu handiagoa sentitu dezake ere laguntzen du.
Gurasoek, batzuetan, haurraren etiketatzeari buruz kezkatzen diren arren, haurrentzat okerragoa da "ergelak" edo "alferrak" diren sentimenduak direla eta , ADHD duten haurrek sentitu ohi dituzten sentimenduak , zeinek ez baitituzte ulertzen zergatik diren beren bikotekideek .
Zer da ADHD etiketa negatiboak mota horiek kentzeko laguntzen? Zer gertatzen ari den desmititzen du eta haurraren ulermen argiagoa eskaintzen du. ADHD ez du zerikusirik adimen edo nagikeriarekin; esku-hartzeak eta tratamendua eskatzen duen mediku-egoera bat da.
Nola joan haurrari TDAHa azaltzeari buruz? Non hasten zara?
Team Up With Your Doctor
ADHDi buruz ikastea gurasoentzat eta haurrentzat prozesua izan daiteke. Sarritan haur bat lehen diagnostikatzen denean, medikuarengana joatea komeni da diagnosia eztabaidatzeko. Zuk eta zure seme-alabek galderak egin ditzakete eta medikuak informazioa zehatza eman dezake.
Be Positiboak zure ikuspegian
Zure hurbilketa oso garrantzitsua da. Izan positiboa, materia-de facto eta eroso zure elkarrizketan. Orain, kontuz ibili zarela jakiteaz gain, gauza bat aldi berean bideratzen ari zaren arazoak, zailtasunik eseririk, eta horrelako gauzak modu eraginkorrean aurre egiteko gai izango zara.
Ezagutza gauza ona da. Zure seme-alabek galdetzen duten erantzunak ezagutzen ez badituzu, utzi elkarrekin ikasten ari zaren jakiteko eta elkarrekin erantzunak aurki ditzakezula. Zure seme-alaben adinaren araberako erantzunak egokitu. Haur oso gazte batek ez du behar adina nerabe bezala.
Identifikatu Indarguneak eta Helburu Ahultasunerako Estrategiak garatzea
Pertsona orok du indarguneak eta ahuleziak.
Inor ez da ona dena. Zure seme-alabak indarra eta interes arloak identifikatzen laguntzen du, eta zailtasun handiagoak sortzen dituzten guneak aurre egiteko eta murrizteko estrategiak garatzen ditu.
Liburuak, Liburuak, Liburuak
Liburuak eskuragarri daude, haurrek ADHDari buruz gehiago jakiteko lagungarriak diren. Irakurri liburuak elkarrekin, edo zure seme-alabak zaharragoak badira eta nahiago baduzu bakarrik irakurtzea, solidarioa da horretarako lekua emateko.
Positiboa rolaren ereduak
ADHDa genetiko eragin indartsua izatea pentsatzen da, beraz, zure seme-alabek TDAHa badute, zure familiako beste norbait ere bai. Agian zuk edo zure haurraren beste guraso batek ere ez. Hitz egin irekita jarrera eta ikuspegi positiboekin. Utzi zure seme-alabak ez dela bakarrik. ADHD ere izan duten beste pertsona arrakastatsu batzuei buruz hitz egitea - enpresa ekintzaileak, medikuak, idazleak, artistak, aktoreak, atletak. Zure laguntzaz, zure seme-alabak ulertuko du ADHD dela pertsona zoragarriaren zati txiki bat besterik ez dela ulertzen.