Depresioa izan dezakezun nerabe baten guraso bazara, bi gertaera garrantzitsu hauek ezagutu nahi ditut: Ez zara bakarrik eta zure seme-alabek eta familiari laguntza eskaintzen diote.
Estatu Batuetako estatistikako onartutako SAMHSAren eta zirujau orokorren depresio neraberen arabera, adoleszentziaren% 20k depresio mota batzuk izango ditu adinekoak baino lehen, adinekoen% 10-15ek depresio nerabeen sintomak edozein edonon eman ditzake Denbora eta adin txikikoen% 5 depresio handiak pairatzen dituzte.
Beraz, estatistiken arabera, zure nerabeen goi-mailako klaseak 100 ikasle baditu bertan, horietako 20ek depresioa jasango dute helmugara heldu baino lehen, 10 eta 15 urte bitarteko haurrak depresioaren seinaleak agertuko dituzte uneoro. edo seinale horiek ez dira depresioan garatzen, eta 5ek depresio handiak jasoko dituzte. Adoleszentzi horiek gustuko dituzten gurasoak dira - ez zara bakarrik.
Nerabeak arazoren bat gertatzen duenean, depresio bezalako estigma mentala dutenak batez ere, gurasoek isolatuta edo lotsa sentitzen dute. Hauek normal sentimenduak dira eta ongi dago horiek izatea. Baina horietako kontrola egin behar duzu, jar itzazu alde batera eta laguntza bilatzen duzu zure nerabearen medikua edo tokiko gizarte zerbitzuekin deitzea . Zure seme-alabek eta zure senideentzako laguntza dute. Gaur egun, laguntza bila duten adin txikikoentzako estatistikak ehuneko 33 baino gutxiago dira, baina depresioarekin adin txikikoen% 80 tratatu ahal izan daiteke mediku edo terapeuta baten laguntzarekin.
Nola gurasoek jakin dezakete haurdun dauden emakumeak?
Gurasoek badakite nerabeak depresioa duela diagnostiko depresioarekin diagnostikatzen duen mediku bat ikustea. Ez dago beste modu batera. Urdaileko birusa edo etxeko oilasko zopa bezalako erremedio gisa tratatu daitekeen hotz arruntak ez bezala, depresioaren beharrak medikuei diagnostikatu behar zaizkio, depresioaren kausa desberdinak baitira, tratamendu desberdinak baitira.
Ari zaren ziur zure teen bizi da depresioa bada, baliabide hauek erabil ditzakezu laguntzeko:
- Depresio Teen Signs
Depresio adina, zein dira seinaleak? Nola jakin dezaket nire adin txikia bada? Gurasoentzako baliabidea nerabeak depresioa izan dezan uste baduzu, depresio nerabeen seinaleen zerrenda. - 5 Gauzak egin beharko zenuke zure adin txikia dela uste baduzu
Depresioa nerabeen aurpegia da. Askotan "umorea kulunka" arrunt gisa mozorrotzen da nerabezarora edo nerabezarora. Hori dela eta, sarritan baztertu egiten da zerbait larriagoa gertatu arte, suizidio saiakera bat edo portaera arrisku larria eragiten duen bitartean nerabeak arazoak sor ditzake. Hona hemen bost gauza gurasoek egin behar luketela uste dute nerabeak depresioa baduela.
Zer gertatzen da nire nerabeen emozioak?
Adoleszentziaren depresioa faktore desberdinek eragiten dute: nerabeen bizitzako gertaera tragiko bat, depresioaren predisposición genetikoa edo nerabeen partaidetza soziala, gutxi batzuk izendatzeko. Nahiz nerabezaroan eta nerabezaroa igarotzen denean, umoreen kulunka eta umore goxagarrien kausa izaten da. Adin gazteak bere alderdi sozial eta independente guztiekin estresak tristura eta depresioa sor ditzake. Faktore horietako guztiek arazo larriak dituzte medikuei aurre egiteko.
Gurasoentzat, horrek esan nahi du depresioaren sintomak guztiak adierazi behar direla, nerabeen umoreei buruz jakitea eta zeinuak eztabaidatzea nerabearekin.
Zure nerabearen depresioa eragin dezakeen jakin nahi baduzu, iturrira joan zaitezke eta zurekin hitz egin. Erantzun bat eman diezaiekezu, edo agian ez dakite beraiek. Edozein modutan, zure seme-alabekin hizketan lagunduko dizu komunikazio ildoak haiekin irekitzen dituztela depresioaren bidez lanean ari diren bitartean.
- Nerabeen depresioa eragiten du
Nerabeen depresioa hainbat faktorek eragiten dute, estresaren erreakzioa edo garunaren desoreka biokimikoa barne. Nerabeen depresioaren agerpenaren arrazoietako batzuk harrigarriak dira.
- Depresio Nerabea - Ez da zure ustez
Nerabeen depresioak sakon eragiten die eragiten dioten pertsonei, baina sintomak maiz helduak baino depresio gutxiago dira. Hona hemen depresioak nerabeengan nola jakin behar duen jakiteko.
Nola sor dezaket nire laguntza mediatiko minbizia?
Hasi depresioaren laguntza teen lortzean, medikuarengana joaten zarenean, buruko osasuneko arloko espezialista bat aurkitzeko asmoa baduzu. Psikiatra batekin edo psikologoarekin eta familiako medikuarekin konbinatuta, depresioaren sufrimendua jasaten duen hasierako estrategiarik onena da. Tratamenduaren estrategia honek zure nerabeak arazo larriari aurre egiten lagunduko dio, baina depresioa okerragotu egingo da eta eskolan, gizarte-bizitzan eta garapenean arazoak sor ditzake.
Depresioa pairatzen duten nerabe batzuek ez dute laguntza bila nahi. Eskatu diezaiekezu, zuregana joatea eta / edo bortitza izatea gomendatzen dizunean. Hau gertatzen da eta depresioaren zati izan daiteke. Kasu honetan, zure seme-alabentzako laguntza eskatu behar duzu.
- Nola lagundu zure nerabe deprimituta
Gurasoek normalean arduraz hartu behar dute nerabe goiztiarreko laguntza lortzeko. Ikasi laguntza profesional bat bilatzen ari zarenean nerabe goiztiarrak eta hasierako pausoak. - Terapia Aukerak Zure Nerabe Deprimituta
Nerabeak depresioa ebaluatu ondoren, terapia profesionalerako eta tratamendurako aukerak iradokitzen dira eta banakako, taldeko, familiako, medikamentu eta espresio terapietarako. Nerabeak zer funtzionatzen duen ez lukete besteentzat funtzionatuko. Jarraitu aukerak aztertzeko, zure seme-alabak hobeto sentitzen eta funtziona dezaten aurkituko dituzun arte. - Nola lagundu dezaket nire nerabek, depresioari laguntzera uko egitea?
Nola lagundu dezaket nire depresioa pairatzen duen nerabeak laguntzarik uko egiten? Nerabeen depresioa larria da eta tratamendua behar da. Hona hemen frogatutako irizpideak, nerabeak depresioz sendatzeko beharrezkoak diren pausoei laguntzea. - Nerabeei depresioz sendatzen laguntzeko estrategiak
Aurpegiko nerabeei laguntzeko ikuspegi integral bat terapia profesionala uztartzen da auto-laguntzarako estrategiekin. Auto-laguntzarako estrategia horiek eredu negatiboak mugitzeko eta nerabeei beren kabuz inplementatzeko eta esploratzeko tresnak eskaintzen dituzte.