BPDren Ebaluazioa eta Diagnostikoa ezagutzea
Uste baduzu (edo maite duzun) mugako nortasunaren nahasteak (BPD) izan dezakeela, garrantzitsua da diagnostiko zehatza izatea, BPD ebaluazioa behar duena.
Ba al zenekien BPD sintomak sarritan beste osasun mentaleko nahasteak gainjartzen dituztela, hala nola antsietatea eta depresio nagusiak? Jarraian agertzen diren pausoei jarraipena emango zaie diagnostiko zehatza eta tratamendu egokia lortzeko bidean.
Bilatu Osasun Mentaleko Profesionala
Esperientzia psikosozialeko profesional bat bilatzea, BPDn duten pertsonak diagnostikatzeko eta tratatzeko. Zeregin hau errazagoa izango da bilaketak egiteko erabilgarri dauden baliabideak erabiltzen badituzu.
Horrez gain, osasun aseguru bat baduzu, kontuan hartu aseguru konpainiak inguruko buruko osasun profesionalen izenak eman ditzan zure aseguruak ere bilatzen ari zaren jakintza. Informazio hori lortzen baduzu, galdetu zenbat tratamendu saio egingo dituzue eta zenbat ordaindu beharko dituzun.
Osasun-asegurua ez baduzu, laguntza publikoko programak edo zerbitzuak zure estatuko edo eskualdeko osasun mentalean edo gizarte zerbitzuetan diharduezu.
Zer motatako osasun mentaleko profesionalek BPD ebaluazioa egin dezakete, diagnostikoa egin eta tratatu edo tratamenduaren beharretara hobeto egokitzen diren terapeuta bati erantzuteko? Honako hauek dira:
- Psikologoen
- Ospitaleak
- Gizarte langileak
- Lizentziadun osasun mentala aholkulariak
- Psikiatriko-osasun mentala erizainak
Oro har, psikologoek ebaluazio psikologikorako trebakuntza handiena dute. Beraz, bilaketa honekin talde honekin nahi dezakezu. Psikologo gehienek doktore edo PsyD izango dute euren izenak ondoren.
Terapeuta bati lehen deialdia egin aurretik, joan online bere hezkuntza, trebakuntza eta esperientzia berrikusteko.
Horrela, zure zerrendako izenik adierazgarrienak markatu ditzakezu eta lehen deitu. Deitu aurretik informazio hori edukitzea ere esan nahi du ez duzula galdetu zure hitzordua noiz antolatzen duzun.
BPD ebaluazioa antolatu terapeuta batekin
Zure eskakizunekin bat datozen BPD terapeutaen zerrenda agertu ondoren, goialdean hasi eta deitu BPD ebaluazioetarako hitzordu bat antolatzeko.
Zure hitzordua planifikatuaz gain, terapeutaaren telefonoak erantzuten dionari ziurtagiriak ziurtagiria emango dio BPD ebaluazioa zer den eta zure asegurua onartuz gero. Hurrengoa, eskatu terapeutaarekin hitz egin, edo, hori ezinezkoa bada, galdetu galdetuko balu aurkezpen laburra egiteko.
Terapeuta batekin hitz egin nahi baduzu, saiatu zure buruarekin sintomak nola hitz egiten dituzun jakiteko. Sentitzen duzunarekin eta nola sentitzen zaren zoriontsu sentitzen bazaizu, hitzordua mantendu. Ez bazaude, eskerrik asko terapeuta zurekin hitz egiteko, zintzilikatzeko eta deitzeko hitzordua berritzeko. Ondoren, saiatu hurrengo izenaren zerrendan.
Hasi BPD Ebaluazio Prozesua
Zure lehenengo terapia saiotara iristean, ohikoa izaten da nerbio eta deseroso sentitzea, batez ere inoiz baino lehenago egin ez baduzu.
Ez da erraza pertsona berri bati erantzutea eta zure bizitzari buruzko xehetasun pribatuak partekatzea. Hala eta guztiz ere, kontuan izan zure BPD ebaluazioan zuzenean eta zintzoa zarela, zenbat eta gehiago atera.
Zure BPD ebaluazioak saio bat edo hainbat saio izan ditzake. Zure terapeutak esango dizu zenbat denbora hartuko duen ebaluazioa eta zer proba edo elkarrizketa mota egingo diren, baldin badago.
Hornitzaile ezberdinek ebaluazioa egiteko tresna ezberdinak erabiltzen dituzte. Oro har, terapeutak gaur egungo eta iraganeko sintomak, familiak eta laneko historia eta gaur egungo egoerari buruzko galderak egin ditzake.
Terapeuta batzuek galdetegi labur bat ere emango dizute proba psikologiko bat betetzeko edota kudeatzeko, normalean luzeagoa eta galdera gehiago eginez.
Diagnostikoa jaso
Baliteke BPD ebaluazioa egin ondoren diagnostiko bat jasotzea. Hala eta guztiz ere, zure terapeutak diagnostiko bat egin aurretik informazio gehiago behar badu, ebaluazio gehiago egin ahal izango dizkio espezialista bati edo zure lehen mailako arretako medikuari. Horretarako arrazoiak honakoak dira:
- Zure sintomak BPD ez diagnostikatzeko aukera iradoki ditzake, eta terapeutak beste espezialista baten ebaluazioa lortu nahi dezake.
- Buruko lesio larri bat edo gehiago izan badituzu, espezialistaren ebaluazioa egin dezakezu zure sintomak batzuk edo guztiak kausa hori dela eta, buruko osasunaren nahasteak baino.
- Zure lehen mailako arretako medikuarengana jo ahal izango duzu zure sintomak eragingo lituzkeen beste baldintza batzuk ebaluatzeko.
Hala ere, litekeena da BPD ebaluazioaren amaieran diagnostiko bat jasotzea. Zure terapeutak ere azalduko dizu zure sintomak sortzen dituen arazoei buruz eta hobeto sentitzen lagunduko duen tratamendu aukerak gomendatzen.
Zure terapeutak zure tratamendu batzuk edo horietako guztia eman dezake. Beharrezkoa izanez gero, zure terapia zati bat beste gaixotasun profesional batzuekin batera eskuratu ahal izango duzu. Borderline Nortasunaren nahasteari buruzko informazio gehiago lortzeko, egin galdetegi hau!
Iturriak:
Groth-Marnat, G. Ebaluazio psikologikoaren eskuliburua . New York: John Wiley eta Sons, 2003.
Mugikortasun Nortasunaren nahastea (2016). BPD buruz. http://www.borderlinepersonalitydisorder.com/about-bpd.