Osasun mentaleko profesionalak zure apustu onena dira
Uste duzu depresio klinikoa izan litekeela, ziur egon zer egin edo non hasteko. Depresio klinikoak gosearen galtzea bezalako sintomak ditu; Tristura, nahigabea edo errua sentimenduak; nekatuta edo geldiezin sentitzen; galduta zeuden gauzetan interesa galduz gero; isolamendua; lo egiteko zailtasuna edo lo gehiegi; eta pisua irabazia edo galera. Hona hemen aholku batzuk laguntzeko.
Beste egoera batzuen araua
Zure lehen bisita zure familiako medikuarengana zuzendu beharko litzateke. Depresioaren sintomak sor ditzaketen hainbat baldintza mediko daude, esate baterako, bitamina eta mineral gabeziak , emakumezko hormona-aldaketak eta tiroideoak. Gainera, hainbat botika depresio izan liteke bigarren mailako efektu gisa. Zure medikuak faktore hauetakoren bat aurkitzen ez badu zure depresioaren kausa, buruko osasuneko profesional bat aipa dezakezu, psikiatra, psikologoa edo aholkulari gisa.
Zergatik Osasun Mentaleko Profesionala Depresioa tratatzeko onena da?
Oso garrantzitsua da, batez ere, hau da zure lehen aldiz norbait depresio ikusteko, erreferentzia bat lortzen duzula zure medikuak susmoa depresioa baldin badu. Zure familiako medikuak esan nahi du antidepresiboak preskribatzen dituztela, baina ez da depresio tratatzeko trebatutako doktore onena . Ezin du psikoterapia eskaini, ezta medikazio psikotropikoak preskribatzeko ñabardura ere.
Psikiatria artea eta zientzia nahasketa da. Depresioa tratatzea ez da oso erraza Zoloft-erako preskripzioa ematea eta bidaltzea. Zenbait botika desberdinek entsegu ugari beharko dituzte sintomak arintzeko onena aurkitzeko. Batzuk botika bat baino gehiago beharko dituzte albo-ondorioak aurre egiteko edo efektu positiboak sustatzeko.
Beste batzuek psikoterapia gehitzen zaizkien mesedetan ere mesede liteke. Gainera, nahaste erabat desberdina izan dezakezu. Bipolarra nahastea da hasieran depresio gisa gaizki diagnostikatua egon daitekeen baina tratamendu-mota oso desberdina behar du.
Demagun Psikiatari hasiera batean ikustea
Paziente berri batzuek kontseilari edo psikologo bat bisitatzeko joera dute, hasierako ebaluazioan psikiatra baino. Hau asko onuragarria izan daiteke, baina beste batzuentzat, ez da nahikoa. Psikiatra bakarra medikua da eta, beraz, sendagaiak prescindatzeko gai da. Zure depresioa desoreka kimikotik sortzen bada, eztabaida-terapia ez da nahikoa tratatzeko. Hobe da zure hasierako bisita egitea psikiatra bati, botikak prescribe bai eta psikoterapia eskaintzen zaituena behar izanez gero. Botikak eta eztabaida-terapiarako bi bider-ikuspegia sarritan pazienteenak dira.
Zure psikiatra psikoterapia zerbitzuak eskaintzeko prest dagoen arren, ez zaizu harritu zure bigarren medikuntzako profesional ez mediku bati aipatzen badiozu zure terapia sendatzeko. Psikiatriaren inguruko eztabaida dago eztabaida terapeuta gisa psikiatra psikologoaren eginkizuna zaharkiturik dagoen ala ez, depresioaren eta buruko gaixotasunaren oinarri biologikoari buruz gehiago ikasten dugulako.
Batzuk argudiatzen dute psikologoak psikologoei utz diezaiekeela psikiatra gaixoaren medikuntzako konplexutasunetan. Hala eta guztiz ere, psikoterapia psikiatra-prestakuntzaren zati bat da eta pazientearentzat pazienteei aukeratzen zaien guztiz osatuta dago.
Laguntza eskuratzeko bitartekoak sendatzeko bidean zaude
Depresio tratamendua bilatzen gogoratzeko garrantzitsuena besterik ez da hitz egin eta galdetu. Depresioa ez da ahultasuna edo nagikeriaren seinale. Zerbait dago orekatuta dagoela. Tratamendu egokiarekin, ondo sentitu dezakezu berriro.