Erabakia hartu baino lehen, saiatu Al-Anon saiatu
Alkohola gehiegikeria seguruenik ezkontza gehiago amaitu eta inoiz baino gehiago ezagutzen ditugun familiak hautsi egingo ditugu. Zure ezkontidearen edateko arazoa delako dibortzioa bilatzen ari bazara, mantendu! Beste aukera batzuk egon daitezke.
Gaiztoa eta nekatuta nagoela nekatuta nago eta ez dakit zer egin behar duzun . Alkoholikara joateko egin duzun guztia okerragoak iruditzen zaizkion gauzak bakarrik egiten badituzu eta zure arazoa zara, dibortzioa Aukera zentzuzko bakarra dirudi.
Sarritan jaso ditut mezu elektronikoak irakurleen artean:
"Ez dakit zer egin! Ezin dut gehiago hartu. Gelditu nahi dut! Utzi egiten dudala pentsatzen dut, baina oraindik maite dut. Gainera, ez da edaten, benetan lasaia polita da ... "
Eman Al-Anon Saiatu
Aurreko adierazpenak zure egoera azaltzen badu, iradokizun hau aprobetxatu ahal izango duzu: "Joan Al-Anon Family Taldeko bilera batera."
Zergatik? Al-Anon bilera-aretoan aurkituko dituzun jendeak ulertzen du, agian beste batzuk bezala, nola sentitzen duzun. Han ere egon dira, baina aurkitu dute pozik eta zoriontasuna ere aurki dezaketela , alkoholdunak edaten jarraitzen duen ala ez . Aurreikusitako adierazpenean dioen moduan, irakurri gehienez Al-Anon Familiako Taldeko bileretan:
"Gure programa saiatzen gara. Lagun askok lagundu digute serenitateari eragiten dioten irtenbideak aurkitzeko. Hainbeste gure jarreren araberakoa da, eta gure arazoa bere benetako ikuspegian jartzen ikasten dugun bezala, bere boterea galtzen du. gure pentsamenduak eta gure bizitza menderatzea.
Familiaren egoera hobetu egin behar da Al-Anon ideiak aplikatuz. Alkoholik gabeko bizimodu espirituala gabe, gehiegikeria da guretzat. Gure pentsamenduak distortsio bihurtzen du soluzioak behartzen saiatzen direlarik, eta irritable eta arrazoizkoa bihurtzen gara jakite hori gabe ".
Familia arazoarentzako laguntzea
Arazoa "benetako perspektiba" batean nola al-Anon-ek bere kideen milaka lagunek lagundu du, alkoholismoaren gaixotasun maltzurrak, baikorrak eta indartsuak ulertzen dituela eta nola familiako kide guztiengan eragina izan duen eta nola Al-Anon gorde du Ezkontza asko.
Badira milaka istorio kontatu zituztela ezkontzari ez zitzaien ezkontzari edo alkoholdunen bizimoduari buruzko itxaropenik aurkitu, "serenitatearen dohaineko oparia" aurkitu zuten Al-Anonen emandako tresnak erabiliz.
Al-Anon kide askok aurkitu dute Al-Anon liburuak irakurri eta bilerak egin eta besteekin hitz egin ondoren, alkoholikoak ez zuela kaosaren alde egindako familia bakarra. Askok uste dute beren erreakzioak, jokabidea eta arazoaren jarrerak arazoaren parte bihurtu zirela, konturatu gabe ere.
Ezer galtzeko
Alkoholaren erreakzioak eta arazoen inguruko jarrerak aldatzen zituztenean, beren bizitzan eta, batzuetan, desberdintasun handiak egin zituzten.
Agian, alkoholismoa eta dibortzio bila irtenbide egokiena da zure egoera partikularrean. Baina urrats zorrotza egin aurretik, aukera eman Al-Anon.
Gutxienez sei bileretara joan beharra daukazu Al-Anon-era buruz burutu aurretik, bilera bakoitza desberdina delako, nahiz eta gela berean egon.
Gainera, zer galtzen duzu? Al-Anon-en kuotak eta kuotak ez daude, eta, esaten zaiona esaten den bezala, "Sei bilera egin ondoren, Al-Anon ez dela zuretzako erabakitzen baduzu, zure zorigaitza itzuliko dizugu".