Gure gaizkiaren izaera zehatza onartzea
Alkoholen Anonimoen 12 Urratsak (AA) , Narcotics Anonymous (NA) , Al-Anon edo beste edozein programatan lanean ari bazara, urrats guztiak zailenak izango dira seguruenik 5. urratsa. Horrek galdetzen digu onartzen "gure okerrak" eta gure botere handiagoa eta beste pertsona baten aurrean.
Benetan, zaila da urratsa 5 urratsa ez zuela norbait aurkitu eta jende askok ahalik eta denbora gehien iraun zuen.
Hala ere, hau ere berreskuratzeko bidean urrats gehien bat da, iraganeko bidea uzten digulako.
Zer esan nahi du 5. urratsa?
3. urratsean gure ahalmen handiagoari eman genion - Jainkoaren ulermen pertsonala - eta 4. urratsa gure jokabidearen inbentario zehatza hartu genuen . Hurrengo pauso logikoa da edaten edo erabiltzen ari garen gauza guztiak ahotzea. Hori 5era eramango gaitu.
5. urratsa
Jainkoak, geure buruari eta beste gizaki bati, gure gaizkiaren izaera zehatza onartu zien.
Zer agindu! Jainkoari eta geure buruari gaizki onartzea gauza bakarra da. Beste norbaitek esateko, gure gaizkiaren izaera zehatza benetan beldurgarria izan daiteke. "Segurtasunik gabe" urte igaro ostean, hutsuneak eta gabeziak ezkutatzen direnean, onartuz gero, eta beste gizaki bateko ozenki, aldaketa zorrotza da.
Zer da 5. urratsa?
12 Urratsak beraiek arrazoi baterako ordena zehatzak diren bezala, 5. pausuan zehaztutako prozesua ere badago.
Arrazoia da okerrak lehen onartzea Jainkoa dela ulertzen dugun bezala. Bazkideak prestatzen ditu gainerako pausuetarako.
Ez, Jainkoari ongi etorria gure gaiztakeria izateak ez daki ezer ez dakiela. Baina elkarrizketa horren bidez, goi mailako indar pertsonala otoitz espirituan hartuta, agerian utzi behar dira gauzak.
Gure okerren izaera zehatza aldatu egin beharra dago.
Behin Jainkoarekin zintzoa izateko osotasuna izan ondoren, zuk eta beste gizaki batekiko zintzo bihurtzen dira askoz errazago. Beharbada prozesuan beste urrats bat baino gehiago, 5. urratsa "espiritu" hazten hasteko aukera ematen du. Iraganeko zamak kargatzeko aukera eman eta haiekin egin daiteke.
Pride ezabatuz eta beldurra gainditzeko
Urratsera 5 helburua ez da zure babeslearen begietan edo norbaiten entzuten ari den bitartean lotsatzen. Horren ordez, zabor zaharra eta barruko sekretu ilunak kentzeko garaia da. Sarritan, edateko edo erabiltzen jarraitu genituen gauza horiek izan ziren.
5. urratsa prestatzen ari denean, jende askok beldurra deskribatzen du. Benetan gut-wrenching prozesua izan daiteke. Gure harrotasunak zoriontsu egiten gaitu eta portaera suntsitzaile guztietatik aurrera egiten duela sentitzen gaitu. 4. urratsa dena atzera begiratzen digu, eta 5. urratsa dena irekita irekitzen du.
Gainera, zure entzuleek gutxiago pentsatuko duen beldurra ere badago. Hala eta guztiz ere, kontuan izan behar duzu bertan izan direla ere. Nork daki, gauza okerragoa egin zezakeen edateko egunetan eta egunetan, baina hori ez da axola.
5. urratsean fokua zuk eta zer egin duzun.
Zure inbentarioa 4. urratsean ondo hartu baduzu, arazo horietako airea besterik ez da. Zenbait pertsona - gutxi batzuk, hain zuzen ere - aurkitzen dute atzera egin eta inbentario sakonago bat egin behar dutela eta 5. urratsa berriro hartu.
Ez kezkatu, bigarren aldia benetan erraza da, batez ere zintzoa zarela une honetan. Zintzotasuna ez da alkoholikorik eta adikzioa erabiltzen dutenak, beraz, bigarren joera hori ohikoa da.
Askatasuna 5. urratsa ematen gaitu
Askok alkoholismo eta adikzio askok askatasun handia sentitzen dute 5. urratsa egin ondoren. Erliebe bat da.
Barnean airea garbitzeko aukera dago eta dena alferrik gera dadin erliebea da.
5. urratsa ere zure mendekotasunaren arrazoia lortzeko aukera da. Oso erraza da inbidia, jelosia, haserrea edo dena bezalako izenburuak ematea, jende askok beldurra duela. Zuretzat desberdina izan daiteke, noski, baina puntu hau pauso hau eta 4. urratsa ematen zaitu, jakina, zer den jakiteko.
Baino gehiago 5 esperientzia beldurgarria izateaz gain, zure kontzientzia nola garbituko den pentsatu baino lehenago. Jende askok "askatasuna" deitzen dio eta urteetan sentitu ez duten bakea eta lasaia bizi dira.
Hau benetan berreskuratzeko funtsezko urrats bat da, horregatik da zailena. Hala eta guztiz ere, sarritan bizitza guztiz berri baten hasiera da.