Alkoholismoarekin bizi diren familiak ez dira bakarrik
Al-Anon, Alkoholik gabeko Anonimoen familiako laguntza taldea, alkoholismoarekin bizi den bizilagunen 12 urratseko programa da. Bilera bakoitzaren hasieran irekita edo ongietorriko adierazpena biltzen da biltzar ongi etorria egiteko eta beste taldeko parte-hartzaileei gogorarazteko, zergatik dagoen taldea.
Bilbora heldu den pertsona garrantzitsuena da.
Alkoholik gabeko Anonimo eta Al-Anon topaketak gehienetan, kideek " Alkoholik gabeko Anonimoak " liburuaren 5. kapitulutik irakurtzen dute, Big Book izenez ere ezagutzen dena. Kapitulua "Nola funtzionatzen du" izenburua du eta programaren 12 urratsak sartzen ditu.
Al-Anon Welcome edo Opening Statement
Jarraian, Al-Anon Family Taldeko bazkidearen gehiengoko presidenteak irakurri ohi duen irekiera edo ongietorria da. Programan lortzen eta bilerak bertaratu nahi dituztenentzat berriei deskribatzen die.
Al-Anon Familiako Taldeko elkarte honi ongi etorria ematen diogu, eta espero dugu lagunarteko laguntza eta adiskidetasuna gozatu ahal izatea.
Bizi edo bizirik bizi gara, alkoholismoaren arazoarekin , agian beste batzuek bezala ulertzen dutela. Era berean, bakardadean eta zapuztuan gaude, baina Al-Anon-en egoera ez da inolaz ere ezagutzen dugunik eta poza eta poztasuna aurkituko ditugu alkoholik edaten duen ala ez.
Zure programa probatzeko eskatzen dizugu. Gutako askok serenitateari eragiten dioten irtenbideak aurkitu ditu. Hainbeste gure jarreretan oinarritzen da, eta gure arazoa bere benetako ikuspegian jartzen ikasten dugunean, gure boterea galtzen du gure pentsamenduak eta bizitzak menderatzeko.
Familiaren egoera hobetu egin behar da Al-Anon ideiak aplikatuz. Alkoholik gabeko bizimodu espirituala gabe, gehiegikeria da guretzat. Gure pentsamenduak distortsio bihurtzen du soluzioak behartzen saiatzen, eta irritable eta arrazoizkoa bihurtzen gara jakite hori gabe.
Al-Anon programak Alkoholen Anonimoen Hamabosgarren Urratsak proposatzen ditu, eta pixkanaka saiatu gara, egun batean, gure bizitzetan, gure leloekin eta Serenity Otoitzarekin batera. Bazkideen laguntzako elkartrukea eta Al-Anon literaturaren eguneroko irakurketa, beraz, serenitatearen preziorik gabeko oparia jasotzeko prest gaude.
Al-Anon beka anonimo bat da. Hemen esan ohi dena, taldeko bilkurak eta bazkide kideak konfiantzaz baliatu behar dira. Modu horretan soilik alda dezakegu geure buruan eta gure bihotzean zer den esateko, hau da, elkarrekin laguntzen dugu Al-Anon-en.
Twelve Steps-en hitzaurrean
Al-Anon-ek beka independente gisa definitzen du, alkoholaren arazoak dituzten senide eta lagunekin harremanetan jartzeko. Aurreproiektuak deskribapen orokorra eskaintzen du.
Al-Anon familiako taldeak alkoholismoaren lagun eta lagunak dira, euren esperientzia, indarra eta itxaropena beren arazo komunak konpontzeko. Alkoholismoa familiako gaixotasuna dela uste dugu eta jarrerak aldatu egin daitezke berreskuratzeko.
Al-Anon ez da sekta, izenorderik, erakunde politikorik, erakunde edo erakunde batekin lotuta. Ez du inolako eztabaidarik egiten, ez du inolako erantzukizunik, ezta arrazoirik ere. Ez dago dirulaguntzarik. Al-Anon bere borondatezko ekarpenen bidez bereganatzen du.
Al-Anonek alkoholismoaren familiei laguntzeko helburu bakarra du. Horretarako, hamabi urrats praktikatzen ditugu, erosotasuna emanez eta alkoholaren familiak erostera, alkoholaren ulermena eta bultzada emanez.
Iturriak:
Al-Anon Family Taldearen Egoitza, Inc. "Gomendatutako irekiera-adierazpena". Hitzaldia, onartutako literatura 2016.